10 นมแพะ ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 แบบผง แบบกล่อง สำหรับเด็ก
นมแพะเป็นผลิตภัณฑ์นมที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและสามารถดื่มทดแทนนมวัวได้เกือบ 100% ช่วยส่งเสริมพัฒนาการของเด็กได้ดีจึงเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่แพ้นมวัว โดยมีให้เลือกหลากหลายรูปแบบทั้งแบบผงและแบบกล่องพร้อมดื่ม เพื่อให้ตอบโจทย์ความต้องการและความสะดวกของผู้บริโภคแต่ละกลุ่มได้อย่างตรงจุด
บทความนี้เราจะมาแชร์วิธีการเลือกนมแพะให้เหมาะสมกับช่วงวัย ทั้งสำหรับเด็ก ผู้ที่ตั้งครรภ์ หรือผู้สูงอายุ พร้อมคำแนะนำจากคุณรัชรี แสงบุดดี นักกำหนดอาหารวิชาชีพ และยังมี 10 นมแพะจากยี่ห้อยอดนิยม ที่มีทั้งนมแพะสูตรเพิ่มฟอสฟอรัสและวิตามินดี นมแพะสูตรเสริมโฟลิก ธาตุเหล็ก และวิตามินบี 12 และนมแพะสำหรับเด็กมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
คุณรัชรี แสงบุดดี เป็นนักกำหนดอาหารวิชาชีพที่มีประสบการณ์ในด้านการให้คำปรึกษาและความรู้ด้านอาหารและโภชนาการมามากกว่า 7 ปี ซึ่งเป็นประสบการณ์โดยตรงจากการทำงานในสายโรงพยาบาลและบริษัทเกี่ยวกับธุรกิจอาหาร จึงมีความรู้ความเชี่ยวชาญในการให้คำแนะนำด้านอาหารเพื่อการบำบัดโรค การลดน้ำหนักและเทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพเป็นพิเศษ คุณว่านชอบนำเรื่องราวเกี่ยวกับอาหารและโภชนาการที่ถูกต้องเผยเเพร่ออกมาให้กับบุคคลทั่วไปให้เข้าใจได้ง่าย จึงรับงานเป็นวิทยากรให้ความรู้ให้กับหน่วยงานต่าง ๆ อยู่เสมอ รวมทั้งยังมีความสนใจที่จะนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับโภชนาการที่ถูกต้องในรูปแบบอื่น ๆ ด้วย เช่น การเขียนบทความ เพราะเชื่อว่าโภชนาการนั้นเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวมาก หากทุกคนมีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องแล้วจะสามารถส่งเสริมให้สุขภาพของตนเองแข็งแรงได้อย่างยั่งยืน
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
นมแพะมีประโยชน์อย่างไร เหมาะกับใครบ้าง
นมแพะมีไขมัน โปรตีนและแคลเซียมสูง แต่ย่อยง่ายกว่านมวัว สามารถดื่มได้ทุกคน โดยเฉพาะคนที่มีปัญหาการย่อยนมวัว
นมแพะเป็นนมที่มีคุณค่าทางสารอาหารสูง ทั้งโปรตีนและไขมันที่ย่อยง่าย แคลเซียมสูง รวมถึงฟอสฟอรัสและแมกนีเซียมที่ช่วยเสริมความแข็งแรงของกระดูก โดยเหมาะกับคนกลุ่มต่าง ๆ ดังนี้
กลุ่มเด็กอายุ 1 ปีขึ้นไป เหมาะสำหรับเด็กในวัยเจริญเติบโตที่ระบบย่อยอาหารพัฒนาสมบูรณ์แล้ว โดยสารอาหารและแร่ธาตุเข้มข้นจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง ควบคู่กับการทำงานของแคลเซียมที่ช่วยบำรุงโครงสร้างกระดูกและฟันให้เติบโตตามวัย
กลุ่มคุณแม่ตั้งครรภ์ ช่วยเติมเต็มสารอาหารหลักที่คุณแม่สูญเสียไปในระหว่างการอุ้มท้องและช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรง พร้อมทั้งส่งผ่านคุณค่าโปรตีนและแร่ธาตุจำเป็นเพื่อนำไปใช้ในการส่งเสริมระบบพัฒนาการรอบด้านของทารกในครรภ์ได้อย่างสมบูรณ์
กลุ่มผู้สูงอายุ ปริมาณแคลเซียม ฟอสฟอรัส และแมกนีเซียมที่สูงมากจะเข้าไปช่วยซ่อมแซมและรักษาความหนาแน่นของมวลกระดูกอย่างตรงจุด ช่วยชะลออัตราการสลายตัวของโครงสร้างกระดูกและลดความเสี่ยงการเกิดภาวะกระดูกพรุนในวัยผู้ใหญ่
แหล่งที่มา
Goat milk in human nutrition, Haenlein, G. F. W., 2004, University of Delaware, USA
นมแพะต่างจากนมวัวอย่างไร
เรื่องสารอาหารจะไม่แตกต่างกันมากนัก แต่ดีต่อเรื่องระบบการย่อยมากกว่าและมีน้ำตาลแลคโตสน้อยกว่านมวัว จึงเป็นนมทางเลือกเพื่อบริโภคแทนนมวัว
นมแพะเป็นนมที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและอุดมไปด้วยแร่ธาตุเข้มข้น ซึ่งมีความแตกต่างกับนมวัวในเรื่องของโครงสร้างโมเลกุล โปรตีน และกลไกการย่อยของร่างกายที่ส่งผลต่อสุขภาพและการดูดซึม ดังนี้
นมแพะ มีโมเลกุลของไขมันขนาดเล็กและอุดมไปด้วยกรดไขมันสายปานกลางที่ย่อยง่าย ร่างกายดูดซึมไปใช้เป็นพลังงานได้ทันที เกิดลิ่มนมที่นุ่มในกระเพาะ มีน้ำตาลแลคโตสน้อยกว่า และมีโปรตีนก่อภูมิแพ้ต่ำ จึงลดโอกาสการเกิดอาการท้องอืดหรือแพ้นม
นมวัว มีโมเลกุลไขมันขนาดใหญ่กว่าและเป็นกรดไขมันสายยาวที่ใช้เวลาย่อยนานกว่า เมื่อตกถึงกระเพาะจะจับตัวเป็นก้อนลิ่มนมที่แข็งกว่านมแพะ ทั้งยังมีปริมาณน้ำตาลแลคโตสและโปรตีนเคซีนชนิด A1 สูง ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดอาการท้องเสีย ผดผื่น หรือแพ้นมวัวได้ง่าย
วิธีการเลือกนมแพะ
หลังจากที่ได้ทราบถึงประโยชน์ของนมแพะกันแล้ว เราจะมาดูวิธีการเลือกนมแพะกันว่าควรเลือกนมแพะอย่างไรให้เหมาะกับผู้ดื่ม โดยสามารถเลือกนมแพะตามช่วงวัยและประเภทของนมแพะได้ดังต่อไปนี้
เลือกสูตรของนมแพะให้เหมาะกับกลุ่มผู้ใช้งาน
นมแพะนั้นมีคุณประโยชน์มากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับกลุ่มเด็ก ผู้ที่ตั้งครรภ์ และผู้สูงอายุ ซึ่งคนแต่ละกลุ่มนั้นจะมีความต้องการทางสารอาหารที่แตกต่างกัน จึงสามารถพิจารณาเลือกซื้อนมแพะได้ตามหลักการดังนี้
กลุ่มเด็ก เลือกนมแพะสูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ
นมแพะที่เป็นสูตรสำหรับเด็กจะมีการคิดค้นสารอาหารและใส่ปริมาณที่เหมาะสมกับแต่ละช่วงวัยมาให้ครบถ้วนในระดับนึงแล้ว
กลุ่มเด็ก แนะนำให้เลือกนมแพะสำหรับเด็กโดยเฉพาะ เนื่องจากระบบทางเดินอาหารของเด็กอายุ 1 ปีขึ้นไปพร้อมสำหรับการย่อยและดูดซึมสารอาหารได้อย่างเต็มที่ โดยช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตในแต่ละช่วงวัยดังนี้
เด็กอายุ 1 - 3 ปี ควรเลือกนมแพะสูตรสำหรับเด็กเล็กที่มีปริมาณแคลเซียม 500 mg/วัน พร้อมเน้นสูตรที่เสริมโอเมก้า 3, 6, 9 และ DHA เพื่อช่วยกระตุ้นการพัฒนาสมองและระบบประสาทในจังหวะที่เริ่มเรียนรู้สิ่งรอบตัว
เด็กอายุ 4 - 8 ปี ควรเลือกสูตรที่ขยับปริมาณแคลเซียม 800 mg/วัน เพื่อรองรับการยืดตัวและการสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรงในช่วงวัยเรียน ควบคู่กับการเลือกสูตรที่มีพรีไบโอติกส์อย่างโอลิโกแซกคาไรด์และอินูลิน เพื่อปรับสมดุลลำไส้และลดอาการท้องผูก
แหล่งที่มา
อ้างอิง Randomized, double-blind comparison of growth in infants receiving goat milk formula versus cow milk infant formula, Grant, C., Rotherham, B., Sharpe, S., Smeele, P., Pointon, L., 2005, University of Auckland, New Zealand
กลุ่มคนตั้งครรภ์ เลือกนมแพะสูตรเสริมโฟลิก ธาตุเหล็ก และวิตามินบี 12
แคลเซียมในคนท้องจะถูกถ่ายโอนให้แก่ทารก จึงมีการสลายกระดูกเพิ่มขึ้น รวมทั้งต้องใช้โฟลิก ธาตุเหล็ก และวิตามินบี 12 ในการเจริญเติบโตของทารกด้วย
กลุ่มคนตั้งครรภ์ แนะนำให้เลือกนมแพะสูตรเสริมโฟลิก ธาตุเหล็ก และวิตามินบี 12 เพราะเป็นสารอาหารจำเป็นที่ช่วยในการเจริญเติบโตของทารก และชดเชยส่วนที่นมแพะธรรมชาติมีน้อยกว่านมวัว โดยคำนึงถึงสารอาหารสำคัญดังนี้
นมแพะสูตรเสริมโฟลิกและวิตามินบี 12 สารอาหารสำคัญที่มีผลโดยตรงต่อการพัฒนาสมอง ระบบประสาท และไขสันหลังของทารกในครรภ์ ช่วยลดความเสี่ยงความพิการแต่กำเนิดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
นมแพะสูตรเสริมธาตุเหล็ก ช่วยในการสร้างฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดง เพื่อเพิ่มการลำเลียงออกซิเจนและสารอาหารผ่านรกไปสู่ทารก พร้อมป้องกันภาวะโลหิตจางของคุณแม่ในช่วงตั้งครรภ์
นมแพะสูตรแคลเซียมสูง เพื่อให้ร่างกายได้รับแคลเซียมครบ 1,000 มิลลิกรัมต่อวันตามที่แพทย์แนะนำ โดยดื่มวันละ 3 กล่อง เพื่อนำไปใช้สร้างกระดูกและฟันของทารกโดยไม่ต้องดึงแคลเซียมจากคุณแม่
กลุ่มผู้สูงอายุ เลือกนมแพะสูตรเพิ่มฟอสฟอรัสและวิตามินดี
ผู้สูงอายุต้องเน้นเรื่องการเพิ่มความแข็งแรงของกระดูกเป็นพิเศษ จึงควรได้รับแคลเซียมควรได้รับแคลเซียม 1,000 mg ต่อวัน จึงแนะนำให้ตรวจสอบว่านมแพะ 1 กล่อง (200 ml) ควรมีแคลเซียมไม่ต่ำกว่า 236 mg ฟอสฟอรัสและวิตามินดีที่เพียงพอ
กลุ่มผู้สูงอายุ แนะนำให้เลือกนมแพะสูตรเพิ่มฟอสฟอรัสและวิตามินดี เพราะช่วยทำงานร่วมกับแคลเซียมในการเสริมสร้างความหนาแน่นของมวลกระดูก และชะลอภาวะกระดูกพรุนได้อย่างตรงจุด ดังนี้
นมแพะสูตรเพิ่มวิตามินดี ทำหน้าที่สำคัญในการกระตุ้นและเพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมแคลเซียมจากทางเดินอาหารเข้าสู่ร่างกาย ช่วยป้องกันไม่ให้ร่างกายดึงแคลเซียมจากกระดูกมาใช้จนกระดูกเปราะบาง
นมแพะสูตรเพิ่มฟอสฟอรัส สารอาหารหลักที่ทำงานร่วมกับแคลเซียมในการจับตัวกันเพื่อสร้างส่วนประกอบของกระดูกและฟันให้แข็งแรง ช่วยเพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูกและลดอัตราการสลายตัวของกระดูกในผู้สูงอายุ
แหล่งที่มา
อ้างอิง Physico-chemical characteristics of goat and sheep milk, Park, Y. W., Juárez, M., Ramos, M., Morrison, E. R., 2007, Fort Valley State University, USA
เลือกจากปริมาณไขมันของนมแพะให้เหมาะกับช่วงวัย
นมแพะมีไขมันสูงกว่านมชนิดอื่นซึ่งอาจส่งผลต่อภาวะคอเลสเตอรอลสูงได้ ผู้สูงอายุจึงต้องเลือกสูตรไขมันต่ำ ส่วนเด็กและคนท้องจะไม่จำเป็นต้องคุมไขมัน
การเลือกจากปริมาณไขมันของนมแพะให้เหมาะกับช่วงวัย ควรพิจารณาจากความต้องการพลังงานและข้อจำกัดทางสุขภาพของแต่ละบุคคล เพื่อให้ร่างกายนำไขมันดีไปใช้ประโยชน์ได้อย่างสูงสุดและปลอดภัย โดยแบ่งตามกลุ่มผู้ใช้งานได้ดังนี้
กลุ่มผู้สูงอายุ แนะนำให้เลือกนมแพะสูตรไขมันต่ำและมีแคลเซียมสูง เพื่อควบคุมปริมาณการได้รับไขมันอิ่มตัว ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงและการสะสมของคอเลสเตอรอลในกระแสเลือดอันเป็นต้นเหตุของโรคหลอดไขมันอุดตัน
กลุ่มเด็กและคนตั้งครรภ์ สามารถเลือกดื่มนมแพะสูตรไขมันเต็มส่วน (Whole Milk) ได้ เพราะร่างกายในวัยนี้ต้องการพลังงานและไขมันในปริมาณสูงเพื่อใช้ในการเจริญเติบโตและเสริมสร้างพัฒนาการของทารกในครรภ์
กลุ่มคุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีภาวะไขมันสูง แนะนำให้สลับดื่มระหว่างนมแพะสูตรไขมันเต็มส่วนกับสูตรไขมันต่ำ เพื่อให้ร่างกายยังคงได้รับสารอาหารและพลังงานที่จำเป็นต่อลูกน้อย โดยไม่เพิ่มความเสี่ยงต่อระดับไขมันในเลือดของคุณแม่
แหล่งที่มา
อ้างอิง The Effect of Fatty Acids in Goat Milk on Health, Kompan, D., Komprej, A., 2012, University of Ljubljana, Slovenia
พิจารณาจากรสชาติของนมแพะ
นมแพะสูตรที่มีการปรุงแต่งรสชาติจะมีการเพิ่มน้ำตาลเข้าไป จึงอาจส่งผลให้ระดับน้ำตาลเลือดสูง เกิดโรคอ้วน หรือติดรสหวานได้
การพิจารณาจากรสชาติของนมแพะ ช่วยให้สามารถควบคุมปริมาณน้ำตาลที่ร่างกายจะได้รับในแต่ละวัน และป้องกันพฤติกรรมการติดรสหวานที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว โดยควรเลือกให้เหมาะสำหรับแต่ละช่วงวัยและความต้องการได้ ดังนี้
รสธรรมชาติหรือรสจืด: มีเพียงน้ำตาลแลคโตสตามธรรมชาติประมาณ 5-7 กรัม ไม่ทำให้ติดหวาน เหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่ต้องลดหวานเพื่อป้องกันโรคกลุ่ม NCDs และเหมาะสำหรับเด็กเพื่อป้องกันโรคอ้วนและฟันผุ
รสปรุงแต่ง เช่น รสช็อกโกแลต, รสสตรอว์เบอร์รี และรสน้ำผึ้ง ซึ่งเป็นสูตรที่เติม Added Sugar เพื่อช่วยลดกลิ่นคาวและทำให้ดื่มง่ายขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นดื่มหรือเด็กที่ดื่มยาก แต่ควรจำกัดปริมาณเพื่อไม่ให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น
เลือกจากรูปแบบของนมแพะ
ข้อมูลจากงานวิจัยยืนยันว่านมแพะทุกรูปแบบมีคุณค่าสารอาหารไม่ต่างกันมาก จึงให้ควรคำนึงถึงการเก็บรักษาและความสะดวกในการดื่มเป็นหลัก
การเลือกจากรูปแบบของนมแพะ ช่วยให้ตอบโจทย์เรื่องความสะดวกในการจัดเก็บและอายุการใช้งานที่เหมาะสมของแต่ละบุคคล โดยทุกรูปแบบยังคงคุณค่าสารอาหารสำคัญและปลอดภัยจากจุลินทรีย์ก่อโรค ดังนี้
นมแพะแบบชง หรือนมแพะผงที่มีสารอาหารใกล้เคียงนมสดและสามารถชั่งตวงปริมาณได้แม่นยำ สามารถเก็บรักษาได้นานถึง 1 เดือนหลังเปิดใช้ เหมาะสำหรับกลุ่มเด็กเล็กที่ต้องควบคุมสัดส่วนสารอาหารในแต่ละมื้อ
นมแพะแบบกล่อง (UHT/พาสเจอร์ไรซ์) มีให้เลือกทั้งแบบพาสเจอร์ไรซ์ที่รสชาติหอมมันสดใหม่ที่สุดแต่ต้องแช่เย็นตลอดเวลา และแบบ UHT ที่พกพาสะดวก สามารถจัดเก็บได้ที่อุณหภูมิห้องนานถึง 6 เดือนโดยไม่ต้องแช่เย็น
นมแพะแบบกระป๋อง (สเตอริไลซ์) เป็นนมแพะที่ผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อด้วยความร้อนสูงจนปลอดจุลินทรีย์ทั้งหมด รสชาติอาจเปลี่ยนไปจากเดิมเล็กน้อย แต่โดดเด่นเรื่องความปลอดภัยสูงและมีอายุการจัดเก็บได้ยาวนานที่สุดถึง 12 เดือนขึ้นไป
10 นมแพะ ยี่ห้อไหนดี แบบผง แบบกล่อง สำหรับเด็ก
| สินค้า | รูปภาพ | ช่องทางซื้อสินค้า | ความนิยม | รายละเอียด | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ปริมาณ | พลังงานรวม | ปริมาณไขมัน | ปริมาณน้ำตาล | วิตามินและสารอาหารเสริม | มาตรฐานรับรอง | รูปแบบผลิตภัณฑ์ | |||||
1 | นมแพะ UHT ศิริชัย |  | No.1 | 190 มล. | 60 Kcal | 4.5 กรัม | 5 กรัม | โปรตีน, แคลเซียม, วิตามินเอ, วิตามินบี 2, วิตามินบี 6, วิตามินซี, วิตามินดี, วิตามินอี, นิวคลีโอไทด์, กรดไขมัน | อย. | กล่องพร้อมดื่ม | |
2 | เครื่องดื่มนมแพะ กลิ่นวานิลลา Vanilla Flavoured Goat Milk Beverage Vitasure |  | No.2 | 350 กรัม | 130 Kcal | 7 กรัม | 10 กรัม | โปรตีน, แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, วิตามิน, เกลือแร่ | อย. | ผงชง | |
3 | นมแพะสำหรับเด็ก Goat Milk Growing-Up DG3 |  | No.3 | 800 กรัม | 140 kcal | 6 กรัม | 16 กรัม | DHA + ARA, โคลีน, ทอรีน, วิตามินเอ, วิตามินดี, วิตามินอี, วิตามินเค, วิตามินบี 1, วิตามินบี 2, วิตามินบี 6, วิตามินบี 12, วิตามินซี, แคลเซียม, เหล็ก, สังกะสี, ไอโอดีน, ฟอสฟอรัส, แมกนีเซียม | อย. | ผงชง | |
4 | นมแพะ Advance Gold Goat Milk Beverage｜DG3 DG |  | No.4 | 800 กรัม | 140 kcal | 6 กรัม | 16 กรัม | DHA + ARA, โอเมก้า 3 ,6 ,9, วิตามินบี 12, แคลเซียม, ทอรีน | อย. | ผงชง | |
5 | นมเเพะ Smart Goat |  | No.5 | 180 มล. | 90 kcal | 5 กรัม | 5 กรัม | โอเมก้า 3, 6, 9, น้ำมันปลา, แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, วิตามินเอ, วิตามินบี 1, วิตามินบี 2, วิตามินบี 3, วิตามินบี 5, วิตามินบี 6, วิตามินบี 12, วิตามินซี, วิตามินดี, วิตามินอี, โปรตีน, ใยอาหาร | อย. | กล่องพร้อมดื่ม | |
6 | นมเเพะงาดำ Gold Smart Goat |  | No.6 | 180 มล. | 90 Kcal | 5 กรัม | 5 กรัม | เซซามิน, DHA + ARA, โอเมก้า 3, 6, 9, โคลีน, ทอรีน, แคลเซียม, ธาตุเหล็ก, สังกะสี, ไอโอดีน, ฟอสฟอรัส, แมกนีเซียม, วิตามินเอ, วิตามินดี, วิตามินอี, วิตามินเค, วิตามินบี 1, วิตามินบี 2, วิตามินบี 6, วิตามินบี 12, วิตามินซี, โฟเลต | อย. | กล่องพร้อมดื่ม | |
7 | นมแพะชงดื่ม สูตรแคลเซียมสูง Hi-G |  | No.7 | 250 กรัม | 110 Kcal | 4.5 กรัม | 6 กรัม | DHA, FOS & GOS, แคลเซียม, โปรตีน, วิตามินดี, วิตามินบี 12, ธาตุเหล็ก, โอเมก้า 3, 6, 9 | อย. | ผงชง | |
8 | นมแพะชงดื่ม Goat Milk Original Calcium Plus DRD Herb Plus |  | No.8 | 200 กรัม | 50 Kcal | แคลเซียม, โปรตีน, ใยอาหาร, อินนูลิน, โคลีน, สังกะสี, โครเมียม, วิตามินเอ, วิตามินบี 1, วิตามินบี 2, วิตามินบี 6, วิตามินบี 12, วิตามินดี 3, วิตามินอี, กรดโฟลิก, กรดแพนโทเทนิก, วิตามินเค 1 | อย. | ผงชง | |||
9 | นมแพะ รสจืด แบบกระปุก BG Milk |  | No.9 | 600 กรัม | 110 Kcal | 3.5 กรัม | แคลเซียม, โปรตีน, วิตามินบี, ธาตุเหล็ก, คาร์โบไฮเดรต | อย., ฮาลาล, GMP, HACCP, ISO UKAS | ผงชง | ||
10 | นมแพะ Goats Milk Whole Milk Living Planet |  | No.10 | 1,000 มล. | 170 Kcal | 10 กรัม | 11 กรัม | แคลเซียม | อย. | กล่องพร้อมดื่ม | |
| ปริมาณ | 190 มล. |
|---|---|
| พลังงานรวม | 60 Kcal |
| ปริมาณไขมัน | 4.5 กรัม |
| ปริมาณน้ำตาล | 5 กรัม |
| วิตามินและสารอาหารเสริม | โปรตีน, แคลเซียม, วิตามินเอ, วิตามินบี 2, วิตามินบี 6, วิตามินซี, วิตามินดี, วิตามินอี, นิวคลีโอไทด์, กรดไขมัน |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| รูปแบบผลิตภัณฑ์ | กล่องพร้อมดื่ม |
Vitasure เครื่องดื่มนมแพะ กลิ่นวานิลลา Vanilla Flavoured Goat Milk Beverage
| ปริมาณ | 350 กรัม |
|---|---|
| พลังงานรวม | 130 Kcal |
| ปริมาณไขมัน | 7 กรัม |
| ปริมาณน้ำตาล | 10 กรัม |
| วิตามินและสารอาหารเสริม | โปรตีน, แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, วิตามิน, เกลือแร่ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| รูปแบบผลิตภัณฑ์ | ผงชง |
DG3นมแพะสำหรับเด็ก Goat Milk Growing-Up
| ปริมาณ | 800 กรัม |
|---|---|
| พลังงานรวม | 140 kcal |
| ปริมาณไขมัน | 6 กรัม |
| ปริมาณน้ำตาล | 16 กรัม |
| วิตามินและสารอาหารเสริม | DHA + ARA, โคลีน, ทอรีน, วิตามินเอ, วิตามินดี, วิตามินอี, วิตามินเค, วิตามินบี 1, วิตามินบี 2, วิตามินบี 6, วิตามินบี 12, วิตามินซี, แคลเซียม, เหล็ก, สังกะสี, ไอโอดีน, ฟอสฟอรัส, แมกนีเซียม |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| รูปแบบผลิตภัณฑ์ | ผงชง |
DGนมแพะ Advance Gold Goat Milk Beverage ｜ DG3
| ปริมาณ | 800 กรัม |
|---|---|
| พลังงานรวม | 140 kcal |
| ปริมาณไขมัน | 6 กรัม |
| ปริมาณน้ำตาล | 16 กรัม |
| วิตามินและสารอาหารเสริม | DHA + ARA, โอเมก้า 3 ,6 ,9, วิตามินบี 12, แคลเซียม, ทอรีน |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| รูปแบบผลิตภัณฑ์ | ผงชง |
| ปริมาณ | 180 มล. |
|---|---|
| พลังงานรวม | 90 kcal |
| ปริมาณไขมัน | 5 กรัม |
| ปริมาณน้ำตาล | 5 กรัม |
| วิตามินและสารอาหารเสริม | โอเมก้า 3, 6, 9, น้ำมันปลา, แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, วิตามินเอ, วิตามินบี 1, วิตามินบี 2, วิตามินบี 3, วิตามินบี 5, วิตามินบี 6, วิตามินบี 12, วิตามินซี, วิตามินดี, วิตามินอี, โปรตีน, ใยอาหาร |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| รูปแบบผลิตภัณฑ์ | กล่องพร้อมดื่ม |
นมแพะผสมงาดำ มีน้ำตาลจากธรรมชาติ 5 กรัม ผู้ที่มีภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์รับประทานได้
มีแคลเซียม 428 มก. ต่อกล่อง พร้อมโฟเลตและธาตุเหล็ก เสริมการเจริญเติบโตและพัฒนาการ
เสริมวิตามินบี 1, บี 6, บี 12 และโอเมก้า 3, 6, 9 บำรุงระบบประสาท และคงสภาพเยื่อหุ้มเซลล์
มีเซซามินจากงาดำ 3 มก. ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย และลดอาการปวดเมื่อยในช่วงตั้งครรภ์
| ปริมาณ | 180 มล. |
|---|---|
| พลังงานรวม | 90 Kcal |
| ปริมาณไขมัน | 5 กรัม |
| ปริมาณน้ำตาล | 5 กรัม |
| วิตามินและสารอาหารเสริม | เซซามิน, DHA + ARA, โอเมก้า 3, 6, 9, โคลีน, ทอรีน, แคลเซียม, ธาตุเหล็ก, สังกะสี, ไอโอดีน, ฟอสฟอรัส, แมกนีเซียม, วิตามินเอ, วิตามินดี, วิตามินอี, วิตามินเค, วิตามินบี 1, วิตามินบี 2, วิตามินบี 6, วิตามินบี 12, วิตามินซี, โฟเลต |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| รูปแบบผลิตภัณฑ์ | กล่องพร้อมดื่ม |
Hi-Gนมแพะชงดื่ม สูตรแคลเซียมสูง
| ปริมาณ | 250 กรัม |
|---|---|
| พลังงานรวม | 110 Kcal |
| ปริมาณไขมัน | 4.5 กรัม |
| ปริมาณน้ำตาล | 6 กรัม |
| วิตามินและสารอาหารเสริม | DHA, FOS & GOS, แคลเซียม, โปรตีน, วิตามินดี, วิตามินบี 12, ธาตุเหล็ก, โอเมก้า 3, 6, 9 |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| รูปแบบผลิตภัณฑ์ | ผงชง |
DRD Herb Plusนมแพะชงดื่ม Goat Milk Original Calcium Plus
| ปริมาณ | 200 กรัม |
|---|---|
| พลังงานรวม | 50 Kcal |
| ปริมาณไขมัน | |
| ปริมาณน้ำตาล | |
| วิตามินและสารอาหารเสริม | แคลเซียม, โปรตีน, ใยอาหาร, อินนูลิน, โคลีน, สังกะสี, โครเมียม, วิตามินเอ, วิตามินบี 1, วิตามินบี 2, วิตามินบี 6, วิตามินบี 12, วิตามินดี 3, วิตามินอี, กรดโฟลิก, กรดแพนโทเทนิก, วิตามินเค 1 |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| รูปแบบผลิตภัณฑ์ | ผงชง |
| ปริมาณ | 600 กรัม |
|---|---|
| พลังงานรวม | 110 Kcal |
| ปริมาณไขมัน | 3.5 กรัม |
| ปริมาณน้ำตาล | |
| วิตามินและสารอาหารเสริม | แคลเซียม, โปรตีน, วิตามินบี, ธาตุเหล็ก, คาร์โบไฮเดรต |
| มาตรฐานรับรอง | อย., ฮาลาล, GMP, HACCP, ISO UKAS |
| รูปแบบผลิตภัณฑ์ | ผงชง |
Living Planetนมแพะ Goats Milk Whole Milk
| ปริมาณ | 1,000 มล. |
|---|---|
| พลังงานรวม | 170 Kcal |
| ปริมาณไขมัน | 10 กรัม |
| ปริมาณน้ำตาล | 11 กรัม |
| วิตามินและสารอาหารเสริม | แคลเซียม |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| รูปแบบผลิตภัณฑ์ | กล่องพร้อมดื่ม |
นมแพะย่อยง่ายกว่านมวัวจริงไหม
แพ้นมวัว สามารถดื่มนมแพะแทนได้ไหม
บทความที่เกี่ยวข้องกับนมแพะ
เรายังมีบทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับนมประเภทต่าง ๆ ซึ่งแต่ละประเภทก็จะมีวิธีการเลือกซื้อที่แตกต่างกันออกไป โดยสามารถอ่านเพิ่มเติมได้จากบทความด้านล่างนี้
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
