กาแฟลดน้ำหนักหรือกาแฟลดความอ้วน เป็นกาแฟที่มาพร้อมกับสารสกัดพิเศษที่มีส่วนช่วยเร่งการเผาผลาญพลังงานหรือไขมันในร่างกาย ตลอดจนมีไฟเบอร์หรือพรีไบโอติกส์เข้ามาช่วยเรื่องปรับสมดุลระบบขับถ่าย เพื่อตอบโจทย์คนเฉพาะกลุ่ม อาทิ คนที่ต้องการลดน้ำหนักไปพร้อมกับการดื่มกาแฟในชีวิตประจำวันด้วย โดยมีทั้งกาแฟสำเร็จรูปหรือแบบกาแฟดำพร้อมดื่ม
บทความนี้เรามีวิธีเลือกกาแฟลดน้ำหนักให้เหมาะกับวัตถุประสงค์และปลอดภัยต่อสุขภาพ พร้อมคำแนะนำจากคุณรัชรี แสงบุดดี นักกำหนดอาหารวิชาชีพ และยังมี10กาแฟลดน้ำหนัก ยี่ห้อยอดนิยม สูตรน้ำตาลน้อย แคลอรีต่ำ ช่วยให้อิ่มท้อง คุมหิว กระตุ้นการขับถ่าย รวมทั้งยังมีส่วนผสมที่ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 กาแฟลดน้ำหนัก ยอดนิยม
NESCAFÉ
กาแฟพร้อมดื่มรสเข้มข้น มีกลิ่นหอม ชงกาแฟได้หลายเมนู
Starbucks by Nescafe
อเมริกาโน่ มีความนัตตี้ผสมโกโก้ แคลอรี่ต่ำ รูปแบบแคปซูล
คุณรัชรี แสงบุดดี เป็นนักกำหนดอาหารวิชาชีพที่มีประสบการณ์ในด้านการให้คำปรึกษาและความรู้ด้านอาหารและโภชนาการมามากกว่า 7 ปี ซึ่งเป็นประสบการณ์โดยตรงจากการทำงานในสายโรงพยาบาลและบริษัทเกี่ยวกับธุรกิจอาหาร จึงมีความรู้ความเชี่ยวชาญในการให้คำแนะนำด้านอาหารเพื่อการบำบัดโรค การลดน้ำหนักและเทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพเป็นพิเศษ คุณว่านชอบนำเรื่องราวเกี่ยวกับอาหารและโภชนาการที่ถูกต้องเผยเเพร่ออกมาให้กับบุคคลทั่วไปให้เข้าใจได้ง่าย จึงรับงานเป็นวิทยากรให้ความรู้ให้กับหน่วยงานต่าง ๆ อยู่เสมอ รวมทั้งยังมีความสนใจที่จะนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับโภชนาการที่ถูกต้องในรูปแบบอื่น ๆ ด้วย เช่น การเขียนบทความ เพราะเชื่อว่าโภชนาการนั้นเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวมาก หากทุกคนมีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องแล้วจะสามารถส่งเสริมให้สุขภาพของตนเองแข็งแรงได้อย่างยั่งยืน
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
สารบัญ
มีส่วนช่วยให้การลดน้ำหนักได้จริง โดยคาเฟอีนในกาแฟจะช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญ และมักมีส่วนผสมเสริมอื่น ๆ ที่เพิ่มประสิทธิภาพการลดน้ำหนัก แต่ต้องเลือกสูตรไม่มีน้ำตาลหรือครีมเทียมจะดีที่สุด
กาแฟสูตรลดน้ำหนักสามารถช่วยลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพมากขึ้นได้จริง เพราะคาเฟอีนที่พบในกาแฟมีสรรพคุณในการเพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย โดยการดึงเอาไขมันมาใช้เป็นพลังงาน อีกทั้งกาแฟสูตรลดน้ำหนักมักจะมีส่วนผสมอื่น ๆ เสริมที่ช่วยในการลดน้ำหนัก เช่น สารสกัดจากชาเขียว สารสกัดจากส้มแขก ไฟเบอร์ หรือ MTC Oil จึงเสริมประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักได้ดี
ในปัจจุบันมีการศึกษาถึงประสิทธิภาพของสายพันธุ์เมล็ดกาแฟที่ส่งผลต่อสุขภาพ โดยการศึกษาเมล็ดพันธุ์โรบัสต้ากับอาราบิก้า ซึ่งทั้ง 2 สายพันธุ์ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการลดน้ำหนักและช่วยลดไขมันในร่างกายได้เช่นเดียวกัน ไม่มีความแตกต่างกันอย่างชัดเจน ดังนั้น สายพันธุ์ของกาแฟไม่ได้มีผลต่อประสิทธิภาพการลดน้ำหนัก ขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละบุคคล แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือ ต้องเป็นกาแฟที่ไม่มีส่วนผสมที่จะไปเพิ่มพลังงานส่วนเกิน เช่น น้ำตาล หรือครีมเทียม
ไม่ควรเลือกดื่มกาแฟลดน้ำหนักเป็นวิธีการหลักในการลดน้ำหนักเพียงอย่างเดียว ควรทำควบคู่กับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและการออกกำลังกายร่วมด้วยเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน ทั้งนี้ การตอบสนองต่อกาแฟสูตรลดน้ำหนักอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับระบบเผาผลาญ และรูปแบบการใช้ชีวิตด้วย
ปัจจุบันมีกาแฟลดน้ำหนักให้เลือกหลากหลายยี่ห้อ ซึ่งแต่ละยี่ห้อจะมีส่วนผสมที่ต่างกันไป ทั้งกาแฟดำ กาแฟสำเร็จรูป หรือกาแฟที่มีการเสริมใยอาหารที่ได้รับความนิยมสูง ผู้บริโภคจึงควรเลือกสูตรที่เหมาะกับความต้องการมากที่สุด โดยขอแนะนำวิธีการเลือกดังนี้
ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักจำเป็นต้องควบคุมปริมาณสารอาหารต่าง ๆ ที่ได้รับต่อวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำตาล ไขมัน และพลังงานแคลอรี ดังนั้น จึงควรพิจารณาเลือกซื้อกาแฟลดน้ำหนักตามวิธีการดังต่อไปนี้
น้ำตาลและครีมเทียมจะมีแคลอรีสูง ทำให้เกิดการสะสมไขมันในร่างกายและระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น จึงส่งผลให้การลดน้ำหนักยากขึ้น ควรเลือกใช้สารให้ความหวานแทนเพราะให้พลังงานต่ำมาก
สิ่งสำคัญในการลดน้ำหนักคือการควบคุมปริมาณพลังงานจากอาหารที่บริโภค ถึงแม้กาแฟจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักได้จริง แต่หากมีพลังงานจากน้ำตาล นม หรือครีมเทียมด้วย ซึ่งเป็นสารอาหารกลุ่มคาร์โบไฮเดรตและไขมัน ก็ส่งผลให้พลังงานที่ได้รับเกินกว่าที่กำหนด
ดังนั้น จึงควรเลือกกาแฟที่ไม่มีการใส่ครีมเทียมและน้ำตาลเลย หรืออาจเลือกใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาลที่ไม่ให้พลังงานหรือให้พลังงานต่ำแทน โดยอาจจะเป็นกลุ่มที่สกัดจากธรรมชาติ เช่น สารสกัดจากหญ้าหวาน สารสกัดจาหล่อฮังก๊วย หรือกลุ่มสารสังเคราะห์อย่างซูคราโลส
ทั้งนี้ หากใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาลเป็นประจำก็จะส่งผลเสียได้เช่นเดียวกัน เพราะจะทำให้ร่างกายนั้นติดรสหวาน และเพิ่มแนวโน้มในการอยากรับประทานอาหารชนิดอื่น ๆ เพิ่มขึ้นได้ ดังนั้น การใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาลควรใช้ในปริมาณเหมาะสมและไม่ควรใช้เป็นประจำในระยะยาว
ส่วนผสมที่ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและยับยั้งคาร์โบไฮเดรตจะช่วยให้ร่างกายนำไขมันที่สะสมมาใช้เป็นแหล่งพลังงานแทน จึงลดการสะสมไขมันและช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดคงที่
ส่วนผสมที่มีใยอาหารสูงจะช่วยมีผลดีต่อระบบย่อยและการขับถ่าย ทำให้ดูดซึมสารอาหารและกำจัดของเสียได้ดี ส่งเสริมการเผาผลาญและคุมหิวได้นานขึ้น ทำให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพมากขึ้น
การปรับสมดุลการย่อยและการขับถ่ายมีความสำคัญต่อการลดน้ำหนัก เพราะระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่ายที่มีประสิทธิภาพจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ดีและช่วยให้การเผาผลาญพลังงานดีขึ้น จึงแนะนำให้ผู้ที่ลดน้ำหนักมองหาส่วนผสมที่มีใยอาหารสูง ได้แก่
MCT Oil เป็นตัวช่วยให้กระบวนการคีโตซิสเกิดเร็วขึ้น เพราะร่างกายนำไปใช้เป็นพลังงานได้ทันที จึงดีต่อการทำคีโตเจนิกไดเอท ส่วนครีมไฟเบอร์จะช่วยเพิ่มปริมาณไฟเบอร์ในอาหาร จึงช่วยให้อิ่มนานขึ้น
นอกจาก MCT Oil แล้วยังมีส่วนผสมในกลุ่มของใยอาหาร ได้แก่ ครีมไฟเบอร์ที่สกัดมาจากน้ำมันมะพร้าว ซึ่งจะช่วยเพิ่มปริมาณไฟเบอร์ทำให้อิ่มท้องนาน ลดความอยากอาหารได้และช่วยชะลอการดูดซึมของน้ำตาลในเลือด อีกทั้งยังเป็นพรีโบไอติกช่วยปรับสมดุลลำไส้และระบบย่อยอาหารให้ดีขึ้น จึงเหมาะสำหรับชาวคีโตเช่นกัน
กาแฟดำและอเมริกาโน่จะไม่เติมน้ำตาล นม หรือครีมเทียม จึงไม่ไปเพิ่มพลังงานส่วนเกิน อีกทั้งคาเฟอีนในกาแฟยังช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญ แต่ไม่ได้ช่วยลดน้ำหนักแบบเห็นผล แค่มีส่วนช่วยควบคุมน้ำหนัก
สำหรับกลุ่มคนที่ควบคุมน้ำหนักทั่วไป ไม่ได้ลดน้ำหนักแบบจริงจัง เพียงแค่ต้องการรักษารูปร่างโดยยังคงดื่มเครื่องดื่มที่ชอบได้ ขอแนะนำให้เลือกดื่มกาแฟดำหรืออเมริกาโน่ เพราะไม่มีการเติมน้ำตาลหรือครีมใด ๆ จึงมีแคลอรีต่ำ แต่ไม่จำเป็นต้องเลือกสูตรที่มีส่วนผสมอื่นเสริมการเผาผลาญหรือลดไขมันเพิ่มเติม เนื่องจากคาเฟอีนในกาแฟสามารถช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญพลังงาน ทำให้ร่างกายเผาผลาญแคลอรี่มากขึ้นได้อยู่แล้ว จึงสามารถดื่มได้ทุกวันโดยไม่ทำให้น้ำหนักเพิ่ม
กรณีคนที่อยากจะเพิ่มรสชาติให้กาแฟดำเล็กน้อยยังคงต้องเลือกส่วนผสมที่ไม่มีน้ำตาลหรือมีแคลอรีสูง โดยอาจเลือกใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล หากต้องการเติมนมก็ควรใช้ไขมันต่ำหรือนมอัลมอนด์ เป็นต้น
กาแฟลดน้ำหนักทุกรูปแบบจะมีประสิทธิภาพไม่ต่างกัน แต่แบบผงชงมักจะมีการเสริมส่วนผสมเพื่อช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ ลดการสะสมไขมัน หรือทำให้อิ่มนาน จึงเหมาะกับคนที่ต้องการลดน้ำหนักจริงจัง
โดยรวมแล้วประสิทธิภาพของตัวกาแฟเองจะไม่ได้ต่างกัน หากเลือกสูตรที่ไม่มีน้ำตาลและครีมเทียมก็จะไม่ส่งผลต่อพลังงานส่วนเกิน จึงเลือกดื่มได้ตามความสะดวกทั้งคนที่ลดหรือควบคุมน้ำหนัก แต่หากใครที่ต้องการเห็นผลชัดเจนก็จะเหมาะกับสูตรที่มีส่วนผสมเสริมที่เพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญ ซึ่งส่วนมากจะเป็นรูปแบบผงชง
กาแฟลดน้ำหนักที่ไม่ได้มาตรฐานอาจมีการเติมยาลดน้ำหนักลงไปเพื่อให้เห็นผลลัพธ์รวดเร็วและชัดเจนโดยจะช่วยลดความอยากอาหารได้ดี แต่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพขั้นร้ายแรงได้
การผ่านการรับรองมาตรฐานจากองค์กรที่น่าเชื่อถือก็ถือว่าผ่านการตรวจสอบในเรื่องคุณภาพ ความปลอดภัยในการดื่มมาให้เรียบร้อยแล้ว โดยมาตรฐานรับรองที่กาแฟลดน้ำหนักควรมี คือ มาตรฐานจากคณะกรรมการอาหารและยา กระทรวงสาธารณสุข หรือ อย. ทั้งนี้ ควรตรวจสอบเลขทะเบียน อย. ด้วยว่าถูกต้องหรือไม่
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | คะแนน | รายละเอียด | |||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | ระดับความเข้มในการคั่ว | รูปแบบกาแฟ | น้ำหนักบรรจุ | จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | ส่วนผสมอื่น ๆ | สูตรแคลอรีต่ำ | มีส่วนผสมของไฟเบอร์ | มีส่วนผสมของ MCT Oil | ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | ปราศจากครีมเทียม | ปราศจากน้ำตาล | ปราศจากไขมันทรานส์ | ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | ได้รับการรับรองจาก อย. | |||||
1 | Be Easy Cappuccino B Coffee กาแฟนางบี | ![]() | กาแฟคาปูชิโนสกัดธรรมชาติ ช่วยคุมหิว เผาผลาญไขมันสะสม | แบบซอง | ไม่ระบุ | แบบผงทั่วไป | 150 กรัม | 10 ชิ้น | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | สารสกัดจากส้มแขก | ไม่ระบุ | |||||||||
2 | NESCAFÉ Americano House Blend Ready-to-Drink Coffee | ![]() | กาแฟพร้อมดื่มรสเข้มข้น มีกลิ่นหอม ชงกาแฟได้หลายเมนู | แบบขวด | ไม่ระบุ | พร้อมดื่ม | 950 มล. | 1 ชิ้น | 35 kcal | อาราบิก้า, โรบัสต้า | ไม่ระบุ | ||||||||||
3 | Starbucks by Nescafe Dolce Gusto Americano Houseblend | ![]() | อเมริกาโน่ มีความนัตตี้ผสมโกโก้ แคลอรี่ต่ำ รูปแบบแคปซูล | แบบกล่อง | Dark Roasted | แบบแคปซูล | 102 กรัม | 12 ชิ้น | 2 kcal | อะราบิกา, โรบัสตา | |||||||||||
4 | BODY SHAPE Coffee L-Carnitine | ![]() | เร่งการเบิร์นไขมัน ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย และบำรุงผิวพรรณ | แบบซอง | ไม่ระบุ | แบบผงทั่วไป | 150 กรัม | 10 ชิ้น | 60 kcal | ไม่ระบุ | ถั่วขาว, ตะบองเพชร, ส้มแขก, คอลลาเจน, กลูตาไธโอน, อินูลิน | ไม่ระบุ | |||||||||
5 | FITNE กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผงผสมสารสกัดจากถั่วขาว | ![]() | ไม่มีน้ำตาล กลมกล่อม มี L-Lysine ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ | แบบซอง | ไม่ระบุ | แบบ 3 in 1 | 300 กรัม | 20 ชิ้น | 80 kcal | ไม่ระบุ | ถั่วขาว, แอล-ไลซีน | ไม่ระบุ | |||||||||
6 | BAT COFFEE Instant Coffee Mixed Powder MCT OIL | ![]() | กาแฟคีโต มีสารสกัด MCT Oil คุมน้ำหนัก คุมหิว อิ่มนาน | แบบซอง | ไม่ระบุ | แบบ 3 in 1 | 100 กรัม | 10 ชิ้น | 45 kcal | อาราบิก้า | MCT Oil, อินูลิน, ถั่วขาว, ชาเขียว, ตะบองเพชร, แอล-คาร์นิทีน, วิตามินบี 12 | ไม่ระบุ | |||||||||
7 | Biovitt XS Coffee | ![]() | ลดความอยากอาหาร ไม่มีน้ำตาลและกลูเตน มีหลากหลายรสชาติ | แบบกระปุก | ไม่ระบุ | แบบผงทั่วไป | 120 กรัม | 1 ชิ้น | 15 kcal | ไม่ระบุ | เวย์ โปรตีน ไอโซเลท, ฟรุคโตโอลิโกแซ็กคาไรด์, ไซลูลิโกแซ็กคาไรด์, ผงน้ำมันเอ็มซี, แอล-คาร์นิทีน, แอล-ไทโรซีน, แอล-ฟีนิลอะลานีน, บาซิลลัส โคแอกกูแลน, โครเมียม อะมิโน แอซิด คีเลต, สารสกัดจากถั่วขาว, กระบองเพชร, ชาเขียว, เมล็ดกาแฟไม่คั่ว, ชาเขียว, ดอกคำฝอย, ส้มแขก | ||||||||||
8 | Wink White XS Black Coffee | ![]() | เพิ่มการเผาผลาญไขมันเก่า ลดการดูดซึมแป้ง ไม่อยากอาหาร | แบบซอง | ไม่ระบุ | แบบผงทั่วไป | 50 กรัม | 10 ชิ้น | 10 kcal | ไม่ระบุ | แอล-วาลีน, แอล-ลูซีน, แอล-คาร์นิทีน, แอล-ไอโซลิวซีน, ฟินิลอะลานิน, โคโตซานจากเห็ดแชมปิญอง, สารสกัดจากถั่วขาว, กระบองเพชร, ส้มแขก | ||||||||||
9 | Bomi Coffee Bio S | ![]() | สร้างสมดุลให้ระบบขับถ่าย ไม่ดูดซึมไขมัน ไม่มีน้ำตาล | แบบกล่อง | ไม่ระบุ | แบบผงทั่วไป | 150 กรัม | 10 ชิ้น | 70 kcal | อะราบิกา | สารสกัดจากถั่วขาว, กระบองเพชร, ชาเขียว, สาหร่ายสีน้ำตาล, เมล็ดองุ่น | ||||||||||
10 | Giffarine Americano Plus | ![]() | ให้พลังงานต่ำ ลดไขมันสะสมในตัว ชงดื่มได้ทั้งร้อนและเย็น | แบบซอง | ไม่ระบุ | แบบผงทั่วไป | 80 กรัม | 20 ชิ้น | 10 kcal | อาราบิก้า, โรบัสต้า | สารสกัดจากเมล็ดกาแฟไม่คั่ว, ส้มแขก, ถั่วขาว, แอล-คาร์นิทีน, โครเมียม | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ |
รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | แบบซอง |
---|---|
ระดับความเข้มในการคั่ว | ไม่ระบุ |
รูปแบบกาแฟ | แบบผงทั่วไป |
น้ำหนักบรรจุ | 150 กรัม |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 10 ชิ้น |
พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | ไม่ระบุ |
สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | ไม่ระบุ |
ส่วนผสมอื่น ๆ | สารสกัดจากส้มแขก |
สูตรแคลอรีต่ำ | |
มีส่วนผสมของไฟเบอร์ | |
มีส่วนผสมของ MCT Oil | |
ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | ไม่ระบุ |
ปราศจากครีมเทียม | |
ปราศจากน้ำตาล | |
ปราศจากไขมันทรานส์ | |
ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
ได้รับการรับรองจาก อย. |
รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | แบบขวด |
---|---|
ระดับความเข้มในการคั่ว | ไม่ระบุ |
รูปแบบกาแฟ | พร้อมดื่ม |
น้ำหนักบรรจุ | 950 มล. |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 1 ชิ้น |
พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 35 kcal |
สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | อาราบิก้า, โรบัสต้า |
ส่วนผสมอื่น ๆ | |
สูตรแคลอรีต่ำ | |
มีส่วนผสมของไฟเบอร์ | |
มีส่วนผสมของ MCT Oil | |
ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | ไม่ระบุ |
ปราศจากครีมเทียม | |
ปราศจากน้ำตาล | |
ปราศจากไขมันทรานส์ | |
ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
ได้รับการรับรองจาก อย. |
รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | แบบกล่อง |
---|---|
ระดับความเข้มในการคั่ว | Dark Roasted |
รูปแบบกาแฟ | แบบแคปซูล |
น้ำหนักบรรจุ | 102 กรัม |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 12 ชิ้น |
พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 2 kcal |
สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | อะราบิกา, โรบัสตา |
ส่วนผสมอื่น ๆ | |
สูตรแคลอรีต่ำ | |
มีส่วนผสมของไฟเบอร์ | |
มีส่วนผสมของ MCT Oil | |
ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | |
ปราศจากครีมเทียม | |
ปราศจากน้ำตาล | |
ปราศจากไขมันทรานส์ | |
ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
ได้รับการรับรองจาก อย. |
รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | แบบซอง |
---|---|
ระดับความเข้มในการคั่ว | ไม่ระบุ |
รูปแบบกาแฟ | แบบผงทั่วไป |
น้ำหนักบรรจุ | 150 กรัม |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 10 ชิ้น |
พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 60 kcal |
สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | ไม่ระบุ |
ส่วนผสมอื่น ๆ | ถั่วขาว, ตะบองเพชร, ส้มแขก, คอลลาเจน, กลูตาไธโอน, อินูลิน |
สูตรแคลอรีต่ำ | |
มีส่วนผสมของไฟเบอร์ | |
มีส่วนผสมของ MCT Oil | |
ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | ไม่ระบุ |
ปราศจากครีมเทียม | |
ปราศจากน้ำตาล | |
ปราศจากไขมันทรานส์ | |
ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
ได้รับการรับรองจาก อย. |
รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | แบบซอง |
---|---|
ระดับความเข้มในการคั่ว | ไม่ระบุ |
รูปแบบกาแฟ | แบบ 3 in 1 |
น้ำหนักบรรจุ | 300 กรัม |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 20 ชิ้น |
พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 80 kcal |
สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | ไม่ระบุ |
ส่วนผสมอื่น ๆ | ถั่วขาว, แอล-ไลซีน |
สูตรแคลอรีต่ำ | |
มีส่วนผสมของไฟเบอร์ | |
มีส่วนผสมของ MCT Oil | |
ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | ไม่ระบุ |
ปราศจากครีมเทียม | |
ปราศจากน้ำตาล | |
ปราศจากไขมันทรานส์ | |
ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
ได้รับการรับรองจาก อย. |
รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | แบบซอง |
---|---|
ระดับความเข้มในการคั่ว | ไม่ระบุ |
รูปแบบกาแฟ | แบบ 3 in 1 |
น้ำหนักบรรจุ | 100 กรัม |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 10 ชิ้น |
พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 45 kcal |
สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | อาราบิก้า |
ส่วนผสมอื่น ๆ | MCT Oil, อินูลิน, ถั่วขาว, ชาเขียว, ตะบองเพชร, แอล-คาร์นิทีน, วิตามินบี 12 |
สูตรแคลอรีต่ำ | |
มีส่วนผสมของไฟเบอร์ | |
มีส่วนผสมของ MCT Oil | |
ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | ไม่ระบุ |
ปราศจากครีมเทียม | |
ปราศจากน้ำตาล | |
ปราศจากไขมันทรานส์ | |
ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
ได้รับการรับรองจาก อย. |
รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | แบบกระปุก |
---|---|
ระดับความเข้มในการคั่ว | ไม่ระบุ |
รูปแบบกาแฟ | แบบผงทั่วไป |
น้ำหนักบรรจุ | 120 กรัม |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 1 ชิ้น |
พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 15 kcal |
สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | ไม่ระบุ |
ส่วนผสมอื่น ๆ | เวย์ โปรตีน ไอโซเลท, ฟรุคโตโอลิโกแซ็กคาไรด์, ไซลูลิโกแซ็กคาไรด์, ผงน้ำมันเอ็มซี, แอล-คาร์นิทีน, แอล-ไทโรซีน, แอล-ฟีนิลอะลานีน, บาซิลลัส โคแอกกูแลน, โครเมียม อะมิโน แอซิด คีเลต, สารสกัดจากถั่วขาว, กระบองเพชร, ชาเขียว, เมล็ดกาแฟไม่คั่ว, ชาเขียว, ดอกคำฝอย, ส้มแขก |
สูตรแคลอรีต่ำ | |
มีส่วนผสมของไฟเบอร์ | |
มีส่วนผสมของ MCT Oil | |
ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | |
ปราศจากครีมเทียม | |
ปราศจากน้ำตาล | |
ปราศจากไขมันทรานส์ | |
ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
ได้รับการรับรองจาก อย. |
รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | แบบซอง |
---|---|
ระดับความเข้มในการคั่ว | ไม่ระบุ |
รูปแบบกาแฟ | แบบผงทั่วไป |
น้ำหนักบรรจุ | 50 กรัม |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 10 ชิ้น |
พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 10 kcal |
สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | ไม่ระบุ |
ส่วนผสมอื่น ๆ | แอล-วาลีน, แอล-ลูซีน, แอล-คาร์นิทีน, แอล-ไอโซลิวซีน, ฟินิลอะลานิน, โคโตซานจากเห็ดแชมปิญอง, สารสกัดจากถั่วขาว, กระบองเพชร, ส้มแขก |
สูตรแคลอรีต่ำ | |
มีส่วนผสมของไฟเบอร์ | |
มีส่วนผสมของ MCT Oil | |
ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | |
ปราศจากครีมเทียม | |
ปราศจากน้ำตาล | |
ปราศจากไขมันทรานส์ | |
ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
ได้รับการรับรองจาก อย. |
รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | แบบกล่อง |
---|---|
ระดับความเข้มในการคั่ว | ไม่ระบุ |
รูปแบบกาแฟ | แบบผงทั่วไป |
น้ำหนักบรรจุ | 150 กรัม |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 10 ชิ้น |
พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 70 kcal |
สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | อะราบิกา |
ส่วนผสมอื่น ๆ | สารสกัดจากถั่วขาว, กระบองเพชร, ชาเขียว, สาหร่ายสีน้ำตาล, เมล็ดองุ่น |
สูตรแคลอรีต่ำ | |
มีส่วนผสมของไฟเบอร์ | |
มีส่วนผสมของ MCT Oil | |
ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | |
ปราศจากครีมเทียม | |
ปราศจากน้ำตาล | |
ปราศจากไขมันทรานส์ | |
ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
ได้รับการรับรองจาก อย. |
รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | แบบซอง |
---|---|
ระดับความเข้มในการคั่ว | ไม่ระบุ |
รูปแบบกาแฟ | แบบผงทั่วไป |
น้ำหนักบรรจุ | 80 กรัม |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 20 ชิ้น |
พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 10 kcal |
สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | อาราบิก้า, โรบัสต้า |
ส่วนผสมอื่น ๆ | สารสกัดจากเมล็ดกาแฟไม่คั่ว, ส้มแขก, ถั่วขาว, แอล-คาร์นิทีน, โครเมียม |
สูตรแคลอรีต่ำ | |
มีส่วนผสมของไฟเบอร์ | |
มีส่วนผสมของ MCT Oil | |
ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | ไม่ระบุ |
ปราศจากครีมเทียม | |
ปราศจากน้ำตาล | |
ปราศจากไขมันทรานส์ | |
ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | ไม่ระบุ |
ได้รับการรับรองจาก อย. |
กาแฟลดน้ำหนักกับกาแฟดำทั่วไปจะแตกต่างกันที่ส่วนผสม โดยกาแฟลดน้ำหนักจะมีความหลากหลายทางคุณประโยชน์มากกว่าและปรุงแต่งให้ดื่มง่ายขึ้น แต่หากพูดในแง่ของประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักระหว่างกาแฟดำกับกาแฟลดน้ำหนักนั้นจะไม่ค่อยแตกต่างกัน อีกทั้งกาแฟดำยังมีการศึกษาด้านความปลอดภัยในการบริโภคระยะยาวมากกว่า
อันดับที่ 1: Be Easy |Cappuccino B Coffee กาแฟนางบี
อันดับที่ 2: NESCAFÉ|Americano House Blend Ready-to-Drink Coffee
อันดับที่ 3: Starbucks by Nescafe|Dolce Gusto Americano Houseblend
อันดับที่ 4: BODY SHAPE|Coffee L-Carnitine
อันดับที่ 5: FITNE|กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผงผสมสารสกัดจากถั่วขาว
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
เครื่องดื่ม
วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
สวนและอุปกรณ์ในสวน
ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
เครื่องใช้ไฟฟ้า
กล้อง
เครื่องสำอาง, สกินแคร์
สุขภาพ
อาหาร
เครื่องใช้ในครัว
แฟชั่น
รองเท้า
นาฬิกา, เครื่องประดับ
แม่และเด็ก
เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
งานอดิเรก
กิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
กีฬา
สัตว์เลี้ยง
หนังสือ
เกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ของขวัญ, ของฝาก
ท่องเที่ยว
สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
เครือข่ายมือถือ
การลงทุน
เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ดนตรี, เครื่องเสียง
แอปพลิเคชัน, โปรแกรม
บริการ