10 กาแฟเพื่อสุขภาพ ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 ไม่มีน้ำตาล ไม่มีครีมเทียม
กาแฟเพื่อสุขภาพ เป็นกาแฟที่เน้นการดื่มเพื่อประโยชน์ต่อร่างกาย โดยลดหรือตัดส่วนผสมที่ส่งผลเสีย เช่น น้ำตาล ครีมเทียม และไขมันทรานส์ หรือใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล เช่น หญ้าหวาน ที่มีแคลอรี่ต่ำ และอาจมีการเติมสารบำรุง เช่น คอลลาเจน สมุนไพร หรือสารสกัดต่างๆ เพื่อช่วยเรื่องการเผาผลาญและชะลอวัย
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกกาแฟเพื่อสุขภาพ สำหรับบำรุงสุขภาพทั่วไป สำหรับลดน้ำหนัก และสำหรับบำรุงสุขภาพผู้สูงอายุ พร้อมคำแนะนำจากคุณรัชรี แสงบุดดี นักกำหนดอาหารวิชาชีพ และยังมี 10 กาแฟเพื่อสุขภาพ ยี่ห้อยอดนิยม ที่มีทั้งกาแฟเพื่อสุขภาพที่ไม่มีคอเลสเตอรอล และกาแฟเพื่อสุขภาพที่ไม่มีน้ำตาล ไม่มีครีมเทียมมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 กาแฟเพื่อสุขภาพ ยอดนิยม
Body Shape
ให้ความรู้สึกอิ่มนานด้วยเมล็ดเจียออร์แกนิก ปรับปรุงระบบขับถ่าย
คุณรัชรี แสงบุดดี เป็นนักกำหนดอาหารวิชาชีพที่มีประสบการณ์ในด้านการให้คำปรึกษาและความรู้ด้านอาหารและโภชนาการมามากกว่า 7 ปี ซึ่งเป็นประสบการณ์โดยตรงจากการทำงานในสายโรงพยาบาลและบริษัทเกี่ยวกับธุรกิจอาหาร จึงมีความรู้ความเชี่ยวชาญในการให้คำแนะนำด้านอาหารเพื่อการบำบัดโรค การลดน้ำหนักและเทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพเป็นพิเศษ คุณว่านชอบนำเรื่องราวเกี่ยวกับอาหารและโภชนาการที่ถูกต้องเผยเเพร่ออกมาให้กับบุคคลทั่วไปให้เข้าใจได้ง่าย จึงรับงานเป็นวิทยากรให้ความรู้ให้กับหน่วยงานต่าง ๆ อยู่เสมอ รวมทั้งยังมีความสนใจที่จะนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับโภชนาการที่ถูกต้องในรูปแบบอื่น ๆ ด้วย เช่น การเขียนบทความ เพราะเชื่อว่าโภชนาการนั้นเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวมาก หากทุกคนมีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องแล้วจะสามารถส่งเสริมให้สุขภาพของตนเองแข็งแรงได้อย่างยั่งยืน
คุณพีทเป็นเจ้าของ Blackkat Café ร้านที่โดดเด่นด้านเครื่องดื่มและเบเกอรี่ โดยให้ความสำคัญกับวัตถุดิบคุณภาพและการสร้างสรรค์เมนูใหม่ ๆ ที่ผสมผสานรสชาติได้อย่างลงตัว ด้วยความหลงใหลในอาหาร เบเกอรี่ และเครื่องดื่ม ทำให้คุณพีทใส่ใจตั้งแต่การเลือกวัตถุดิบ กระบวนการทำ ไปจนถึงการตกแต่งเมนูให้มีเอกลักษณ์ และพื้นฐานด้านการท่องเที่ยวและการโรงแรมจากมหาวิทยาลัยเนชั่น ยังส่งเสริมให้คุณพีทเข้าใจศาสตร์ของอาหารและเครื่องดื่ม รวมถึงการสร้างประสบการณ์ที่น่าประทับใจให้ลูกค้า ตั้งแต่การพัฒนาเมนูตามฤดูกาล การอบเบเกอรี่สดใหม่ ไปจนถึงการจับคู่เครื่องดื่มกับขนมให้อร่อยลงตัว โดยนอกจากบริหารร้าน คุณพีทยังติดตามเทรนด์อาหาร ทดลองวัตถุดิบใหม่ ๆ และแบ่งปันความรู้ผ่านบทความด้านอาหาร เบเกอรี่ และการพัฒนาเมนูต่าง ๆ เพื่อให้ผู้ที่สนใจสามารถนำไปต่อยอดได้อีกด้วย
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
กาแฟเพื่อสุขภาพต่างจากกาแฟทั่วไปอย่างไร
กาแฟเพื่อสุขภาพจะมีส่วนผสมที่ช่วยส่งเสริมด้านสุขภาพและไม่มีส่วนผสมที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ เช่น น้ำตาล ครีมเทียม ในขณะที่กาแฟสูตรทั่วไปยังคงมีอยู่และไม่มีส่วนผสมเพิ่มเติมที่มีคุณสมบัติทางสุขภาพ
กาแฟเพื่อสุขภาพเป็นกาแฟที่เติมส่วนผสมและสารสกัดต่าง ๆ เพื่อเพิ่มสรรพคุณเฉพาะด้าน โดยมีการปรับองค์ประกอบให้ดียิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นปรับให้มีน้ำตาลและไขมันต่ำลง ซึ่งต่างจากกาแฟทั่วไปที่มักผสมน้ำตาล นม หรือครีมเทียม กาแฟเพื่อสุขภาพจึงมีประโยชน์กับคนทุกกลุ่ม ซึ่งโดยทั่วไปสามารถเลือกดื่มตามความต้องการได้อยู่แล้ว สำหรับคนบางกลุ่มอาจต้องการเน้นเป็นพิเศษ เช่น
ผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพทั่วไป ต้องการดื่มกาแฟโดยไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ สรุปว่า การบริโภคกาแฟประเภทนี้ช่วยลดความเสี่ยงจากการรับน้ำตาลและไขมันส่วนเกิน มีส่วนช่วยในการบำรุงร่างกายและดูแลระบบภายในให้ทำงานได้เป็นปกติ
ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก เพราะมีการเติมสารสกัดที่ช่วยเรื่องระบบเผาผลาญและลดการสะสมไขมัน พบว่ากาแฟสูตรนี้สามารถช่วยคุมหิว อิ่มนาน และเป็นตัวช่วยเสริมเมื่อใช้ควบคู่กับการควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างเหมาะสม
ผู้ที่ต้องการเสริมสมรรถภาพร่างกายและช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ เช่น กลุ่มที่ต้องการบำรุงระบบประสาทหรือหัวใจ ซึ่งสารสกัดที่เติมเข้าไปจะช่วยฟื้นฟูความเหนื่อยล้า และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น
แหล่งที่มา
อ้างอิง 1 Coffee consumption and health: umbrella review of meta-analyses of multiple health outcomes, Poole R. et al., 2017University of Southampton, United Kingdom
อ้างอิง 2 The effects of caffeine intake on weight loss: a systematic review and dos-response meta-analysis of randomized controlled trials, Tabrizi R. et al., 2019Shiraz University of Medical Sciences, Iran
กาแฟเพื่อสุขภาพกับกาแฟดำ ต่างกันหรือไม่
ต่างกันในด้านส่วนผสมและการเสริมคุณค่าทางโภชนาการ โดยกาแฟดำจะไม่มีส่วนผสมอื่น ๆ ส่วนกาแฟเพื่อสุขภาพจะมีส่วนผสมเพิ่มเติมเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ทั้งสองชนิดดีต่อสุขภาพเช่นกัน
- กาแฟดำ โดดเด่นเรื่องความเข้มข้นของคาเฟอีนและสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ ซึ่งมีงานวิจัยรองรับว่าช่วยส่งเสริมสุขภาพในภาพรวมได้ดี แต่จะไม่มีส่วนผสมที่ช่วยบำรุงร่างกายแบบเฉพาะเจาะจง เหมือนกาแฟเพื่อสุขภาพที่มีการเติมสารสกัดเฉพาะทางเพิ่มเข้าไป
- กาแฟเพื่อสุขภาพ มีความหลากหลายของส่วนผสมมากกว่า ไม่ว่าจะเป็นสารสกัดจากสมุนไพรหรือพืชต่าง ๆ ซึ่งจะตอบโจทย์ในกลุ่มผู้ที่มีความประสงค์ที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้น เช่น ต้องการลดน้ำหนัก ต้องการเสริมสารอาหารบางชนิด
วิธีการเลือกกาแฟเพื่อสุขภาพ
การเลือกกาแฟเพื่อสุขภาพจะต้องอาศัยการพิจารณาหลายอย่างประกอบกัน ทั้งนี้ก็เพื่อช่วยให้การเลือกกาแฟเพื่อสุขภาพเป็นไปได้อย่างถูกต้องตามการใช้งานและไลฟ์สไตล์ของผู้ใช้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยสิ่งที่ต้องคำนึงถึงมีดังนี้
เลือกกาแฟเพื่อสุขภาพจากสูตรที่เหมาะกับการใช้งาน
กาเลือกกาแฟเพื่อสุขภาพจากสูตรที่เหมาะกับการใช้งาน ช่วยให้ผู้ใช้งานสามารถเลือกกาแฟที่มีส่วนผสมในการเสริมสุขภาพด้านต่าง ๆ ได้อย่างตรงจุด โดยผู้บริโภคสามารถเลือกกาแฟที่เหมาะสมกับความต้องการของตนเอง โดยพิจารณาจากส่วนผสมของกาแฟเพื่อสุขภาพ
สำหรับบำรุงสุขภาพทั่วไป เลือกกาแฟที่มีส่วนผสมของวิตามินหรือสารต้านอนุมูลอิสระสูง
ส่วนผสมของวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระจะเน้นช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เพิ่มพลังงานและบำรุงสุขภาพพื้นฐานได้ดี จึงถือว่าเพียงพอสำหรับคนที่ต้องการบำรุงสุขภาพแบบองค์รวม
- วิตามินชนิดต่าง ๆ โดยเฉพาะกลุ่มวิตามินบี มีบทบาทสำคัญในกระบวนการเมตาบอลิซึมเพื่อเปลี่ยนสารอาหารเป็นพลังงาน พร้อมช่วยบำรุงระบบประสาทส่วนกลางและสมอง
- สารสกัดจากผลโกจิเบอร์รี อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและ Polysaccharides ที่ช่วยเพิ่มระดับพลังงานในร่างกาย ลดอาการอ่อนเพลียในระหว่างวัน และมีฤทธิ์สำคัญในการช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ตามวัย
- อะเซโรล่า เชอร์รี เป็นแหล่งวิตามินซีธรรมชาติที่เข้มข้นและมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและต่อต้านการอักเสบในระดับเซลล์ ซึ่งเป็นหัวใจหลักของการดูแลสุขภาพ
- ส่วนผสมอื่น ๆ เช่น คอลลาเจนหรือรังนก นิยมใส่ในกาแฟเพื่อสุขภาพ เพื่อเน้นวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระที่เพียงพอต่อการรักษาสมดุลของระบบภายในร่างกายให้ทำงานเป็นปกติ
แหล่งที่มา
อ้างอิง 1 B Vitamins and the Brain: Mechanisms, Dose and Efficacy—A Review, Kennedy D. O., 2016 Northumbria University, United Kingdom
อ้างอิง 2 Acerola, an untapped functional superfruit: a review on latest frontiers, Prakash A. & Baskaran R., 2018 Central Food Technological Research Institute (CFTRI), India
กลุ่มคนลดน้ำหนัก เลือกกาแฟที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากถั่วขาวหรือแอลคาร์นิทีน
สารสกัดจากถั่วขาวจะช่วยลดการดูดซึมแป้งในร่างกาย จึงช่วยลดแคลอรีโดยรวม ส่วนแอลคาร์นิทีนจะช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญไขมัน ทั้งสองส่วนผสมจึงเป็นตัวช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการลดน้ำหนัก
สำหรับกลุ่มคนลดน้ำหนัก แนะนำให้เลือกกาแฟที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากถั่วขาวหรือแอลคาร์นิทีน นอกจากนี้กาแฟเพื่อสุขภาพ ลดน้ำหนักบางยี่ห้อยังมีส่วนผสมของใบอาหารอื่น ๆ เพื่อที่ช่วยส่งเสริมให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
- สารสกัดจากถั่วขาว ช่วยยับยั้งไม่ให้แป้งถูกเปลี่ยนเป็นน้ำตาล ร่างกายจึงมีการดูดซึมน้ำตาลลดลง และลดปริมาณแคลอรีสะสมจากคาร์โบไฮเดรต อีกทั้งยังมีใยอาหารช่วยลดการดูดซึมไขมันในร่างกายและทำให้อิ่มท้อง
- แอลคาร์นิทีน เป็นสารที่ถูกนำไปใช้ในกระบวนการดึงไขมันนำมาสร้างเป็นพลังงานให้ร่างกาย จึงมีบทบาทสำคัญต่อการเผาผลาญไขมัน ช่วยลดมวลไขมันและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อได้
- ใยอาหาร หรือ MCT Oil จากน้ำมันมะพร้าว มีส่วนช่วยลดการดูดซึมไขมันในร่างกาย ทำให้อิ่มไวและควบคุมความหิวได้ จึงเสริมการทำงานให้ลดน้ำหนักได้ดียิ่งขึ้น
แหล่งที่มาอ้างอิง 1 A Proprietary Alpha-Amylase Inhibitor from White Bean (Phaseolus vulgaris): A Review of Clinical Studies on Weight Loss and Glycemic Control, Barrett M. L. & Udani J. K., 2011 University of California, Los Angeles (UCLA), United States
อ้างอิง 2 Greater rise in fat oxidation with medium-chain triglyceride consumption relative to long-chain triglyceride is associated with lower initial body weight and greater loss of subcutaneous adipose tissue, St-Onge M-P. & Jones P. J., 2003 McGill University, Canada
กลุ่มผู้สูงอายุ เลือกกาแฟที่มีสารสกัดสมุนไพรธรรมชาติต่าง ๆ ที่ช่วยเพิ่มสมรรถภาพร่างกาย
สารสกัดสมุนไพรที่ช่วยเพิ่มสมรรถภาพร่างกาย เช่น เห็ดหลินจือ ถั่งเช่า โสม จะช่วยให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่าและเพิ่มพลังงาน รวมทั้งปรับสมดุลต่าง ๆ ในร่างกาย จึงตอบโจทย์ผู้สูงอายุได้ดี
- สารสกัดจากเห็ดหลินจือ มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลัง ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และบำรุงร่างกายให้มีความกระปรี้กระเปร่า เหมาะสำหรับกลุ่มผู้สูงอายุที่ต้องการดูแลสุขภาพ
- สารสกัดจากถั่งเช่า เป็นสมุนไพรจีนที่มีคุณสมบัติช่วยบำรุงสุขภาพ การไหลเวียนของเลือด นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มระดับการเผาผลาญพลังงาน (Metabolic Threshold) และสมรรถภาพทางกายให้ดีขึ้น
- สารสกัดจากโสม มีสารจินเซนโนไซด์ (Ginsenosides) ช่วยบำรุงร่างกาย ลดความเหนื่อยล้าสะสม เพิ่มพลังงานและความกระปรี้กระเปร่า เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงขึ้น
แหล่งที่มาอ้างอิง 1 Ganoderma lucidum (Lingzhi or Reishi): A Medicinal Mushroom, Wachtel-Galor S. et al., 2011 The Chinese University of Hong Kong, Hong Kong
อ้างอิง 2 Ginseng, the 'Immunity Boost': The Effects of Panax ginseng on Immune System, Kang S. & Min H., 2012 Chung-Ang University, South Korea
เลือกกาแฟเพื่อสุขภาพที่มีแคลอรีต่ำและไม่มีคอเลสเตอรอล
สูตรแคลอรีต่ำจะช่วยลดพลังงานรวมต่อวันลง จึงช่วยรักษาน้ำหนัก ส่วนสูตรไม่มีคอเลสเตอรอลจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรังและดีต่อสุขภาพระยะยาว จึงดีต่อทั้งผู้ที่ดูแลสุขภาพ ลดน้ำหนัก และผู้สูงอายุ
การเลือกกาแฟเพื่อสุขภาพที่มีแคลอรีต่ำและไม่มีคอเลสเตอรอล ช่วยควบคุมปริมาณสารอาหารที่ได้รับต่อวันอย่างเหมาะสม โดยเฉพาะกลุ่มคนที่ลดน้ำหนัก ซึ่งหลักการพิจารณาเบื้องต้นคือ ควรมีแคลอรีให้น้อยที่สุด โดยบางสูตรจะระบุไว้เลยว่าเป็นกาแฟเพื่อสุขภาพสูตรแคลอรี่ 0% หรือสูตรแคลอรี่ต่ำ
นอกจากนี้ยังควรเลือกกาแฟสูตรไม่มีคอเลสเตอรอล เพราะจะปราศจากไขมันและสารเติมแต่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ จึงดีต่อทั้งผู้สูงอายุและผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ เช่น โรคเบาหวานหรือโรคไขมันในเลือดสูง
แหล่งอ้างอิง
อ้างอิง 1 Coffee consumption and health: umbrella review of meta-analyses of multiple health outcomes, Poole R. et al., 2017 University of Southampton, United Kingdom
อ้างอิง 2 The effect of coffee consumption on serum lipids: a meta-analysis of randomized controlled trials, Jee S. H. et al., 2001 Johns Hopkins University, United States
เลือกกาแฟเพื่อสุขภาพที่ไม่มีน้ำตาล ไม่มีครีมเทียม
น้ำตาลและครีมเทียมจะส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง เพิ่มไขมันในร่างกาย รวมทั้งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ โดยเลือกสูตรที่ใช้สารให้ความหวานแทนได้เพราะไม่มีผลต่อน้ำตาลในเลือด
ทั้งนี้ สำหรับคนที่ยังคงต้องการรสหวานในกาแฟสามารถเลือกสูตรที่ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาลได้ เพราะไม่ส่งผลต่อปริมาณน้ำตาลในเลือด แต่ยังให้รสชาติที่หวานอยู่ ซึ่งสารให้ความหวานที่นิยมและมีความปลอดภัยสูงในการใช้ในกาแฟเพื่อสุขภาพ ได้แก่ สารสกัดจากหญ้าหวาน สารสกัดจากหล่อฮังก๊วย และซูคราโลส
หลีกเลี่ยงกาแฟเพื่อสุขภาพแบรนด์ที่ไม่ได้มาตรฐานเพราะอาจมีส่วนผสมที่อันตรายต่อสุขภาพ
ยี่ห้อที่ไม่ได้มาตรฐานอาจมีส่วนผสมของยาลดน้ำหนักเพื่อให้การลดน้ำหนักเห็นผล ซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกาย รวมทั้งอาจมีส่วนผสมสมุนไพรต่าง ๆ มากเกินไป ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพมากกว่าให้ผลดี
สิ่งสำคัญมากในการเลือกซื้อกาแฟเพื่อสุขภาพคือ ควรพิจารณามาตรฐานและความปลอดภัย ซึ่งกาแฟเพื่อสุขภาพควรมีฉลากที่ระบุส่วนประกอบและสถานที่ผลิตที่ชัดเจน รวมทั้งต้องได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) เนื่องจากผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้มาตรฐานอาจมีสารอันตรายที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ
โดยเฉพาะกาแฟเพื่อสุขภาพในการลดน้ำหนักที่อาจจะมีการปลอมแปลงยาลดน้ำหนักหรือไซบรูทรามีน ซึ่งส่งผลอันตรายต่อร่างกาย หากได้รับการสะสมเป็นเวลานานได้ รวมถึงกาแฟที่มีส่วนผสมของสมุนไพรที่อาจมีการใส่สมุนไพรในปริมาณไม่เหมาะสมจนส่งผลเสียต่อร่างกายได้
10 กาแฟเพื่อสุขภาพ ยี่ห้อไหนดี สำหรับผู้สูงอายุ ลดน้ำหนัก
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบกาแฟ | ปริมาณบรรจุ | จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | ส่วนผสมอื่น ๆ | ปราศจากครีมเทียม | ปราศจากน้ำตาล | ปราศจากไขมันทรานส์ | ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | ได้รับการรับรองจาก อย. | |||||
1 | CHAME’ Sye Coffee Plus | | ให้พลังงาน 60 Kcal มีไฟเบอร์ช่วยให้อยู่ท้อง ไม่หิวจุกจิก | แบบ 3 in 1 | 15 กรัม | 10 ชิ้น | 60 kcal | อาราบิก้า | ส้มโมโรซิล, ชาเขียว, ถั่วขาว, กระบองเพชร, อาร์ติโชค, ฟรุกโตโอลิโกแซคคาไรด์สายสั้น, แพลนท์ สเตอรอล | ||||||
2 | Veggy Veggy Coffee | | ช่วยปรับระบบขับถ่าย ปรับสมดุลลำไส้ พร้อมควบคุมความหิว | แบบ 3 in 1 | 15 กรัม | 30 ชิ้น | ไม่ระบุ | อาราบิก้าและโรบัสต้า | ผงผักและผลไม้, คลอโรฟิลล์, ไฟเบอร์ | ||||||
3 | NIFTA ALL DAY COFFEE กาแฟเพื่อสุขภาพ | | มีสารสกัดจากธรรมชาติหลายชนิด ไม่มีน้ำตาล แคลอรี่ต่ำ | แบบ 3 in 1 | 15 กรัม | 10 ชิ้น | 40 kcal | อาราบิก้า | ผงมะพร้าวสกัดเย็น, หญ้าหวาน, ถั่วขาว, อัลมอนด์, แอลคาร์นิทีน, คอลลาเจน, วิตามินบีรวม, วิตามินซี, มะเขือเทศ, มะเขือเทศ, เมล็ดองุ่น, ส้ม, เห็ดหลินจือ, โสมตังกุย | ||||||
4 | Body Shape Coffee + Organic Chia Seed | | ให้ความรู้สึกอิ่มนานด้วยเมล็ดเจียออร์แกนิก ปรับปรุงระบบขับถ่าย | แบบ 3 in 1 | 15 กรัม | 8 ชิ้น | 70 kcal | ไม่ระบุ | คอลลาเจนจากปลาทะเล, เมล็ดเจีย, โสม, ใบมะรุมอ่อน | ||||||
5 | Preaw กาแฟดำ Black Coffee | | กาแฟดำผงปรุงสำเร็จ ชงง่าย ผสมโครเมียมและแอลคาร์นิทีน | แบบผงทั่วไป | 3.5 กรัม | 5 ชิ้น | 10 kcal | อาราบิก้าและโรบัสต้า | โครเมียม อะมิโน แอซิด คีเลต, แอลคาร์นิทีน | ||||||
6 | BAT COFFEE MCT OIL | | แบบผงปรุงสำเร็จ ไม่มีน้ำตาล แคลอรี่ต่ำ ช่วยคุมหิว อิ่มนาน | แบบผงทั่วไป | 10 กรัม | 10 ชิ้น | 45 kcal | อาราบิก้า | ครีมเทียมจากใยมะพร้าว, อินูลิน, ผงน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น, สารสกัดชาเขียว | ||||||
7 | Adella Adella S Green Coffee | | กาแฟไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับสายคีโต ช่วยเรื่องขับถ่าย | แบบ 3 in 1 | 20 กรัม | 5 ชิ้น | ไม่ระบุ | อาราบิก้า | ผงอัลมอนด์, ผงวอลนัท, ผงบุก, เมล็ดเจีย, แอล-คาร์นิทีน, สารสกัดจากกระบองเพชร | ||||||
8 | Fitne กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผงผสมสารสกัดจากถั่วขาว | | ไม่มีน้ำตาล กลมกล่อม มีแอลไลซีน ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ | แบบ 3 in 1 | 15 กรัม | 20 ชิ้น | 80 kcal | ไม่ระบุ | ถั่วขาว, วิตามินบี 1, วิตามินบี 2, วิตามินบี 6, แอล-ไลซีน โมโนไฮโดรคลอไรด์ | ||||||
9 | CRJ Charita Calcium Coffee | | เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ ช่วยบำรุงกระดูก บรรเทาอาการปวดเมื่อย | แบบผงทั่วไป | 10 กรัม | 20 ชิ้น | 35 kcal | อาราบิก้า | ครีมเทียมจากมะพร้าว, สารสกัดงาดำ, อัลบูมิน, อะโวคาโด | ||||||
10 | Livnest Coffee กาแฟผสมถั่งเช่าและสารสกัดเห็ดหลินจือ | | กาแฟผสมถั่งเช่า รสกลมกล่อม มาพร้อมกลิ่นหอมกรุ่น ได้มาตรฐาน | แบบ 3 in 1 | 10 กรัม | 10 ชิ้น | 45 kcal | โรบัสต้า | ถั่งเช่า, เห็ดหลินจือ, วิตามินบีรวม | ||||||
CHAME’Sye Coffee Plus
ให้พลังงาน 60 Kcal มีไฟเบอร์ช่วยให้อยู่ท้อง ไม่หิวจุกจิก
- กาแฟลดน้ำหนักสูตรปราศจากไขมันทรานส์ มีสารสกัดจากถั่วขาวช่วยเผาผลาญไขมัน
- มีสารสกัดจากกระบองเพชร ที่มีส่วนช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลเข้ากระแสเลือด
- มีส่วนผสม Collagen Peptide ที่สกัดมาจากปลาซึ่งช่วยบำรุงผิว และใยอาหารที่ช่วยการขับถ่าย
- สารสกัดจากธรรมชาติในกาแฟ ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ชุ่มชื้น และลดเลือนริ้วรอย
| รูปแบบกาแฟ | แบบ 3 in 1 |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 15 กรัม |
| จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 10 ชิ้น |
| พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 60 kcal |
| สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | อาราบิก้า |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | ส้มโมโรซิล, ชาเขียว, ถั่วขาว, กระบองเพชร, อาร์ติโชค, ฟรุกโตโอลิโกแซคคาไรด์สายสั้น, แพลนท์ สเตอรอล |
| ปราศจากครีมเทียม | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากไขมันทรานส์ | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ได้รับการรับรองจาก อย. |
Veggy Veggy Coffee
ช่วยปรับระบบขับถ่าย ปรับสมดุลลำไส้ พร้อมควบคุมความหิว
- ทำจากกาแฟแท้เกรดคุณภาพ เพื่อให้มีกลิ่นหอมและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์
- มีส่วนประกอบของสารสกัดจากแก้วมังกร รวมไปถึงผงผักผลไม้ 5 สี 12 ชนิด
- เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาท้องผูก ชอบกินจุกจิก หรือผู้ที่ต้องการลดน้ำตาลในเลือด
- มีส่วนช่วยในเรื่องการคุมน้ำหนัก ผู้สูงอายุที่ชอบดื่มกาแฟทุกวันสามารถดื่มได้
| รูปแบบกาแฟ | แบบ 3 in 1 |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 15 กรัม |
| จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 ชิ้น |
| พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | ไม่ระบุ |
| สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | อาราบิก้าและโรบัสต้า |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | ผงผักและผลไม้, คลอโรฟิลล์, ไฟเบอร์ |
| ปราศจากครีมเทียม | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากไขมันทรานส์ | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ได้รับการรับรองจาก อย. |
NIFTAALL DAY COFFEE กาแฟเพื่อสุขภาพ
มีสารสกัดจากธรรมชาติหลายชนิด ไม่มีน้ำตาล แคลอรี่ต่ำ
- มีสารสกัดจากธรรมชาติ เช่น ถั่วขาว แอลคาร์นิทีน ซึ่งช่วยลดน้ำหนักและเผาผลาญไขมัน
- แคลอรี่ต่ำ ไม่มีไขมันทรานส์ ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ เหมาะกับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก
- ปราศจากน้ำตาล โดยเลือกใช้หญ้าหวานแทน มีส่วนช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้
- มีผงอัลมอนด์ที่อุดมไปด้วยใยอาหาร ช่วยเพิ่มพลังงานและทำให้ร่างกายรู้สึกอิ่มได้นานขึ้น
| รูปแบบกาแฟ | แบบ 3 in 1 |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 15 กรัม |
| จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 10 ชิ้น |
| พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 40 kcal |
| สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | อาราบิก้า |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | ผงมะพร้าวสกัดเย็น, หญ้าหวาน, ถั่วขาว, อัลมอนด์, แอลคาร์นิทีน, คอลลาเจน, วิตามินบีรวม, วิตามินซี, มะเขือเทศ, มะเขือเทศ, เมล็ดองุ่น, ส้ม, เห็ดหลินจือ, โสมตังกุย |
| ปราศจากครีมเทียม | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากไขมันทรานส์ | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ได้รับการรับรองจาก อย. |
Body Shape Coffee + Organic Chia Seed
ให้ความรู้สึกอิ่มนานด้วยเมล็ดเจียออร์แกนิก ปรับปรุงระบบขับถ่าย
- มีเมล็ดเจียออร์แกนิกที่อุดมไปด้วยสารอาหารช่วยให้อิ่มนาน ระบบขับถ่ายดี
- โปรตีนจากเมล็ดเจีย ช่วยสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ บำรุงกระดูกให้แข็งแรง
- มาพร้อมคอลลาเจนจากปลาทะเล 305 มิลลิกรัม และโปรตีน 2,000 มิลลิกรัม
- ส่วนผสมจากโสมช่วยบำรุงร่างกายและมะรุมช่วยการไหลเวียนเลือดให้ดีขึ้น
| รูปแบบกาแฟ | แบบ 3 in 1 |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 15 กรัม |
| จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 8 ชิ้น |
| พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 70 kcal |
| สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | ไม่ระบุ |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | คอลลาเจนจากปลาทะเล, เมล็ดเจีย, โสม, ใบมะรุมอ่อน |
| ปราศจากครีมเทียม | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากไขมันทรานส์ | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ได้รับการรับรองจาก อย. |
Preaw กาแฟดำ Black Coffee
กาแฟดำผงปรุงสำเร็จ ชงง่าย ผสมโครเมียมและแอลคาร์นิทีน
- ใช้สารให้ความหวานอย่างซูคราโลสและหญ้าหวาน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำตาล
- มีโครเมียมและแอลคาร์นิทีน ที่มีส่วนช่วยสนับสนุนการผลิตพลังงานและการเผาผลาญไขมัน
- มาในรูปแบบกาแฟดำแบบผงสำเร็จรูป ชงดื่มง่าย และมีแคลอรี่ประมาณ 10 kcal ต่อหนึ่งซอง
- เพื่อรักษาคุณภาพ ควรเก็บให้พ้นแสงแดดในที่แห้ง และสตรีมีครรภ์รวมถึงให้นมบุตรไม่ควรดื่ม
| รูปแบบกาแฟ | แบบผงทั่วไป |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 3.5 กรัม |
| จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 5 ชิ้น |
| พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 10 kcal |
| สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | อาราบิก้าและโรบัสต้า |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | โครเมียม อะมิโน แอซิด คีเลต, แอลคาร์นิทีน |
| ปราศจากครีมเทียม | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากไขมันทรานส์ | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ได้รับการรับรองจาก อย. |
BAT COFFEE MCT OIL
แบบผงปรุงสำเร็จ ไม่มีน้ำตาล แคลอรี่ต่ำ ช่วยคุมหิว อิ่มนาน
- ช่วยเพิ่มพลังงานและเสริมสมาธิ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการกระปรี้กระเปร่าในตอนเช้าหรือช่วงบ่าย
- มี MCT Oil ซึ่งอาจช่วยในการควบคุมความหิว รวมถึงสนับสนุนการเผาผลาญแคลอรี่และไขมัน
- ไม่มีน้ำตาล คอเลสเตอรอล และไขมันทรานส์ผสม ทำให้เหมาะสำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพ
- ประกอบด้วยผงกาแฟอาราบิก้าจากบราซิล และครีมมะพร้าวไฟเบอร์ รวมถึงสารสกัดธรรมชาติอื่น ๆ
| รูปแบบกาแฟ | แบบผงทั่วไป |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 10 กรัม |
| จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 10 ชิ้น |
| พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 45 kcal |
| สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | อาราบิก้า |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | ครีมเทียมจากใยมะพร้าว, อินูลิน, ผงน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น, สารสกัดชาเขียว |
| ปราศจากครีมเทียม | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากไขมันทรานส์ | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ได้รับการรับรองจาก อย. |
Adella Adella S Green Coffee
กาแฟไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับสายคีโต ช่วยเรื่องขับถ่าย
- ทำจากเมล็ดกาแฟอาราบิก้าสดที่ไม่ผ่านการคั่ว 100% และสารสกัดอื่น ๆ อีกกว่า 16 ชนิด
- ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก คุมหิว และมีบทบาทสำคัญในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
- ไม่มีน้ำตาล ช่วยเร่งการเผาผลาญ และช่วยยับยั้งการดูดซึมน้ำตาลและไขมันเข้าสู่ร่างกาย
- มีวิตามินและไฟเบอร์สูง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก สายคีโต และผู้ป่วยเบาหวาน
| รูปแบบกาแฟ | แบบ 3 in 1 |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 20 กรัม |
| จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 5 ชิ้น |
| พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | ไม่ระบุ |
| สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | อาราบิก้า |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | ผงอัลมอนด์, ผงวอลนัท, ผงบุก, เมล็ดเจีย, แอล-คาร์นิทีน, สารสกัดจากกระบองเพชร |
| ปราศจากครีมเทียม | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากไขมันทรานส์ | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ได้รับการรับรองจาก อย. |
Fitneกาแฟปรุงสำเร็จชนิดผงผสมสารสกัดจากถั่วขาว
ไม่มีน้ำตาล กลมกล่อม มีแอลไลซีน ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ
- เป็นกาแฟลดน้ำหนักสูตร 3 in 1 ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลทราย รสชาติเข้มข้น และมีกลิ่นหอม
- มีสารสกัดจากถั่วขาว ช่วยชะลอไม่ให้ร่างกายเปลี่ยนแป้งให้เป็นน้ำตาลเร็ว ลดไขมัน โปรตีนสูง
- มีส่วนผสมของไลซีน กรดอะมิโนทำหน้าที่กระตุ้นให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานจากไขมันสะสม
- มีส่วนผสมของวิตามินบีรวม ช่วยในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และบำรุงระบบประสาทและสมอง
| รูปแบบกาแฟ | แบบ 3 in 1 |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 15 กรัม |
| จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 20 ชิ้น |
| พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 80 kcal |
| สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | ไม่ระบุ |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | ถั่วขาว, วิตามินบี 1, วิตามินบี 2, วิตามินบี 6, แอล-ไลซีน โมโนไฮโดรคลอไรด์ |
| ปราศจากครีมเทียม | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากไขมันทรานส์ | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ได้รับการรับรองจาก อย. |
CRJCharita Calcium Coffee
เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ ช่วยบำรุงกระดูก บรรเทาอาการปวดเมื่อย
- มีส่วนผสมของแคลเซียม ซึ่งเป็นแร่ธาตุสำคัญต่อการเสริมสร้างและบำรุงกระดูกให้แข็งแรง
- มีส่วนผสมอื่น ๆ เพิ่มเติม เช่น วิตามิน หรือแร่ธาตุอื่น ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวม
- ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล มีสารสกัดจากงาดำ อะโวคาโด และโปรตีนจากไข่ ช่วยบำรุงกล้ามเนื้อ
- สตรีมีครรภ์ ให้นมบุตร ผู้ที่กำลังใช้ยา หรือผู้ที่มีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภค
| รูปแบบกาแฟ | แบบผงทั่วไป |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 10 กรัม |
| จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 20 ชิ้น |
| พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 35 kcal |
| สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | อาราบิก้า |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | ครีมเทียมจากมะพร้าว, สารสกัดงาดำ, อัลบูมิน, อะโวคาโด |
| ปราศจากครีมเทียม | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากไขมันทรานส์ | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ได้รับการรับรองจาก อย. |
Livnest Coffee กาแฟผสมถั่งเช่าและสารสกัดเห็ดหลินจือ
กาแฟผสมถั่งเช่า รสกลมกล่อม มาพร้อมกลิ่นหอมกรุ่น ได้มาตรฐาน
- มีส่วนผสมของถั่งเช่า มีสรรพคุณช่วยบำรุงไต บำรุงปอด ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- มีเห็ดหลินจือ ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ รวมไปถึงช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์
- ปราศจากส่วนผสมของน้ำตาล และใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาลอย่างซูคราโลส
- ผลิตจากวัตถุดิบคุณภาพดี และผ่านกระบวนการผลิตที่ได้มาตรฐาน ปลอดภัย
| รูปแบบกาแฟ | แบบ 3 in 1 |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 10 กรัม |
| จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 10 ชิ้น |
| พลังงานทั้งหมดต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 45 kcal |
| สายพันธุ์เมล็ดกาแฟ | โรบัสต้า |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | ถั่งเช่า, เห็ดหลินจือ, วิตามินบีรวม |
| ปราศจากครีมเทียม | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากไขมันทรานส์ | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ได้รับการรับรองจาก อย. |
กาแฟเพื่อสุขภาพควรดื่มตอนไหน
ผู้สูงอายุดื่มกาแฟเพื่อสุขภาพทุกวันได้ไหม
บทความที่เกี่ยวข้องกับกาแฟเพื่อสุขภาพ
เรายังมีบทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์กาแฟอื่น ๆ อีกมากมาย ซึ่งแต่ละแบบก็จะมีวิธีการเลือกซื้อที่แตกต่างกันออกไป โดยสามารถอ่านเพิ่มเติมได้จากบทความด้านล่างนี้
TOP 5 กาแฟเพื่อสุขภาพ แนะนำ
อันดับที่ 1: CHAME’｜Sye Coffee Plus
อันดับที่ 2: Veggy ｜Veggy Coffee
อันดับที่ 3: NIFTA｜ALL DAY COFFEE กาแฟเพื่อสุขภาพ
อันดับที่ 4: Body Shape ｜Coffee + Organic Chia Seed
อันดับที่ 5: Preaw ｜กาแฟดำ Black Coffee
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ