10 คอลลาเจน ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 คอลลาเจนผิวขาว บำรุงกระดูก
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกคอลลาเจนให้ตอบโจทย์ผู้ที่ต้องการคอลลาเจน บำรุงข้อเข่า กระดูก และกล้ามเนื้อ รวมถึงคอลลาเจนบำรุงผิว พร้อมคำแนะนำจาก ภก.เมฆา วีระวานิช เภสัชกร และยังมี 10 คอลลาเจน จากแบรนด์ยอดนิยม ทั้งคอลลาเจนแบบชง แบบเม็ด แบบสติ๊ก แบบขวดพร้อมทาน ฟอร์มที่ดูดซึมง่ายอย่างคอลลาเจนไดเปปไทด์ และอื่น ๆ มาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 คอลลาเจน
Dr.PONG
คอลลาเจนไดเปปไทด์ 5,000 มก. ช่วยบำรุงผิวและลดริ้วรอย
Swisse
มีวิตามินอีและเกรปซีด ลดเลือนริ้วรอย ปรับผิวให้แข็งแรง
เภสัชกรหมอกเป็นเภสัชกรปฏิบัติการและครีเอเตอร์ด้านสุขภาพ ผู้ให้ความรู้เกี่ยวกับยา อาหารเสริม และการดูแลสุขภาพผ่านช่อง "เภหมอกทอล์คเรื่องยา" บน TikTok โดยมุ่งหวังให้คนไทยเข้าถึงข้อมูลที่ถูกต้องและเชื่อถือได้เกี่ยวกับยาและสุขภาพ ผ่านการอธิบายที่เข้าใจง่ายและนำไปใช้ได้จริง ด้วยความหลงใหลในสายงานเภสัชกรรม เภสัชกรหมอกมีประสบการณ์เข้าร่วมกิจกรรมและการแข่งขันที่เกี่ยวข้องกับยาและสุขภาพตั้งแต่สมัยเรียน ทั้งในระดับประเทศและนานาชาติ ทำให้มีทักษะในการสื่อสารความรู้ทางวิชาการให้ง่ายต่อการเข้าใจ โดยปัจจุบันยังคงพัฒนาเนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ยาอย่างถูกต้อง การเลือกผลิตภัณฑ์สุขภาพที่เหมาะสม ตลอดจนเทคนิคการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน เพื่อให้ผู้คนดูแลตัวเองและคนรอบข้างได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ เภสัชกรหมอกยังเชื่อว่า "ความรู้ด้านสุขภาพที่ถูกต้องสามารถช่วยให้ทุกคนมีชีวิตที่ดีขึ้น" จึงมุ่งมั่นสร้างสรรค์คอนเทนต์ที่ให้ทั้งสาระ ความถูกต้อง และความเข้าใจง่าย เพื่อให้ข้อมูลทางสุขภาพเข้าถึงคนทุกกลุ่ม และช่วยลดความเข้าใจผิดเกี่ยวกับยาและอาหารเสริมที่พบได้บ่อยในสังคม
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
คอลลาเจนคืออะไร มีประโยชน์อย่างไรบ้าง
คอลลาเจนเป็นโมเลกุลโปรตีนชนิดหนึ่งที่มีบทบาทสำคัญในโครงสร้างหลายส่วน เช่น ผิวหนัง กระดูก ข้อต่อ เส้นเอ็น และเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ซึ่งทำหน้าที่ยึดเหนี่ยวเซลล์เข้าด้วยกัน พร้อมช่วยเสริมความยืดหยุ่น ความแข็งแรง และการคงรูปของอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย โดยมีประโยชน์หลายประการ ดังนี้
บำรุงสุขภาพผิวพรรณ ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นให้กับผิว โดยเฉพาะคอลลาเจนชนิดที่ 1 และ 3 ซึ่งเป็นส่วนเสริมการลดเลือนริ้วรอยจากอายุที่เพิ่มขึ้น และคอลลาเจนที่ร่างกายผลิตเองลดน้อยลงตามวัย
ดูแลสุขภาพข้อต่อและกระดูกอ่อน คอลลาเจนชนิดที่ 2 จะพบมากในข้อต่อและกระดูกอ่อน ซึ่งอาจมีส่วนช่วยในการซ่อมแซมและเสริมสร้างกระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อ บรรเทาอาการปวดข้อและอาการข้อเสื่อมได้
เสริมสร้างโครงสร้างโดยรวม ช่วยบำรุงความแข็งแรงของเส้นผม เล็บ และเสริมสร้างความหนาแน่นของกระดูก ซึ่งช้วยลดความเสี่ยงภาวะกระดูกพรุนได้
เมื่ออายุ 25 ปีขึ้นไป ร่างกายจะเริ่มผลิตคอลลาเจนได้น้อยลง การทานคอลลาเจน อาหารเสริมบำรุงผิว กระดูก ข้อต่อ จึงเป็นหนึ่งในตัวช่วยที่ป้องกันการเสื่อมสภาพของอวัยวะต่าง ๆ ได้ดี
วิธีการเลือกคอลลาเจน
คอลลาเจนมีหลายปัจจัยที่ควรพิจารณาก่อนเลือกซื้อ ไม่ว่าจะเป็นชนิดของคอลลาเจน ส่วนผสมเสริม รูปแบบการทาน และอื่น ๆ ซึ่งตอบโจทย์ความต้องการและผลลัพธ์บำรุงร่างกายแต่ละส่วนแตกต่างกันไป โดยมีวิธีการเลือกแนะนำเบื้องต้น ดังนี้
เลือกชนิดคอลลาเจนให้เหมาะกับวัตถุประสงค์ในการบำรุง
เน้นบำรุงเพื่อความงาม ผิว เล็บ ผม เลือกคอลลาเจนชนิดที่ 1 และ 3
คอลลาเจนชนิดที่ 1 และ 3 เป็นคอลลาเจนที่พบมากที่สุดในผิวหนังและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ซึ่งจะช่วยเสริมความยืดหยุ่น ความชุ่มชื้น และความแข็งแรงได้อย่างตรงจุด จึงเป็นชนิดที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลผิวให้ชุ่มชื้น รวมถึงลดปัญหาเล็บเปราะและผมขาดหลุดร่วง โดยแนะนำปริมาณ 2,500 - 10,000 มก. ต่อวัน เพื่อให้เห็นผลชัดเจน ซึ่งทั้ง 2 ชนิดมีจุดเด่นที่น่าสนใจ ดังนี้
- คอลลาเจนชนิดที่ 1 เป็นชนิดที่พบมากที่สุดในร่างกายมนุษย์ประมาณ 90% ของคอลลาเจนทั้งหมด จึงเป็นองค์ประกอบหลักที่ช่วยส่งเสริมความแข็งแรงและยืดหยุ่นให้ผิวหนัง เล็บ เส้นผม ชุ่มชื้นและไม่เปราะหักง่าย อีกทั้งมีส่วนช่วยบํารุงกระดูกอีกด้วย
- คอลลาเจนชนิดที่ 3 เป็นชนิดที่พบได้ตามผิวหนัง กล้ามเนื้อ และหลอดเลือด โดยจะทำงานร่วมกับชนิดที่ 1 ในการช่วยรักษาความกระชับและความยืดหยุ่นของผิวหนัง ลดเลือนริ้วรอยเล็ก ๆ พร้อมทั้งส่งเสริมการสมานแผลได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ต้องการคอลลาเจน บํารุงข้อเข่าและกระดูก เลือกคอลลาเจนชนิดที่ 2
คอลลาเจนชนิดที่ 2 เป็นส่วนประกอบหลักของกระดูกอ่อนและข้อต่อ มักถูกนำมาใช้เป็นคอลลาเจนบำรุงกระดูกและข้อต่อ เพราะช่วยสร้างเส้นใยที่ทำให้ข้อเข่ามีความยืดหยุ่นและแข็งแรงได้อย่างตรงจุด ซึ่งเหมาะกับใช้เป็นคอลลาเจนสำหรับผู้สูงอายุ ผู้ที่มีอาการข้อเสื่อม หรือมีอาการปวดข้อต่าง ๆ โดยแบ่งเป็น 2 รูปแบบหลักที่มีกลไกการทำงานและปริมาณแนะนำที่แตกต่างกัน ดังนี้
- Undenatured Collagen Type II (UC-II) เป็นฟอร์มที่ทำงานผ่านกลไกภูมิคุ้มกัน ซึ่งช่วยลดการทำลายและการอักเสบของกระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อ โดยมีปริมาณแนะนำอยู่ที่ 40 มก. ต่อวัน
- Hydrolyzed Collagen Type II ใช้เป็นสารตั้งต้นในการสังเคราะห์และซ่อมแซมคอลลาเจนในกระดูกอ่อน ซึ่งช่วยเพิ่มความแข็งแรงของข้อต่อและอาจช่วยให้ข้อเคลื่อนไหวดีขึ้น โดยมีปริมาณแนะนำประมาณ 2,000 - 10,000 มก. ต่อวัน
คอลลาเจนชนิดที่ 2 ไม่สามารถรักษาโรคข้อต่อและกระดูกได้ เพราะมีคุณสมบัติเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเนื้อเยื่อและเซลล์ในระดับหนึ่งเท่านั้น โดยหากเป็นโรคดังกล่าว แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนเสมอ
ต้องการผลลัพธ์เฉพาะ เช่น ผิวขาว บำรุงกระดูก พิจารณาสูตรที่มีส่วนผสมเสริม
- กลุ่มส่วนผสมเสริมด้าน Whitening เช่น Vitamin C, Glutathione, Astaxanthin และสารสกัดจากผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยให้ผิวทนทานต่อมลภาวะและลดการสร้างเม็ดสีเมลานิน ทำให้ผิวค่อย ๆ ใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการทานคอลลาเจนผิวขาว
- กลุ่มส่วนผสมเสริมด้าน Anti-Aging เช่น Vitamin E และ CoQ10 ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยลดการทำลายคอลลาเจนในร่างกาย จึงช่วยชะลอความเสื่อมและทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นดูอ่อนเยาว์ลงได้
- กลุ่มส่วนผสมเสริมด้านบำรุงกระดูก เช่น Calcium ช่วยเสริมสร้างกระดูก และ Vitamin D ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้มีประสิทธิภาพขึ้น และ Vitamin K ที่ช่วยพาแคลเซียมเข้าสู่กระดูกอย่างถูกตำแหน่ง ซึ่งตอบโจทย์ผู้ที่ต้องการเสริมทั้งคอลลาเจนกับกระดูกโดยเฉพาะ
เลือกที่ดูดซึมได้ดี เช่น คอลลาเจนไดเปปไทด์ เทคโนโลยีล็อกโครงสร้างกรดอะมิโน
ขนาดโมเลกุลและรูปแบบโครงสร้างส่งผลต่อประสิทธิภาพของคอลลาเจนด้านความเร็วในการดูดซึมและการนำไปใช้ของร่างกาย เราจึงแนะนำคอลลาเจนที่โมเลกุลเล็กหรือมีเทคโนโลยีช่วยดูดซึม เพราะช่วยให้ร่างกายนำคอลลาเจนไปใช้ประโยชน์ได้มากที่สุด ส่งผลให้เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนและรวดเร็วมากยิ่งขึ้น โดยมีขนาดโมเลกุล 3 กลุ่มและเทคโนโลยีแนะนำ ดังนี้
คอลลาเจนไดเปปไทด์ (Dipeptide Collagen) เป็นรูปแบบที่แนะนำที่สุด เนื่องจากมีขนาดโมเลกุลเล็กที่สุด ประมาณ 200 - 600 ดาลตัน ทำให้ดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้เร็วกว่าและมีประสิทธิภาพสูงกว่าคอลลาเจนรูปแบบอื่น
คอลลาเจนไตรเปปไทด์ (Tripeptide Collagen) มีขนาดโมเลกุลเล็กประมาณ 500 - 1,000 ดาลตัน ผ่านกระบวนการย่อยที่ช่วยให้ร่างกายนำไปใช้ได้ดีกว่าคอลลาเจนที่ยังไม่ผ่านการไฮโดรไลซ์
ไฮโดรไลซ์คอลลาเจน (Hydrolyzed Collagen) เป็นคอลลาเจนที่ผ่านกระบวนการย่อยบางส่วน ทำให้โมเลกุลเล็กลงพร้อมสำหรับการดูดซึม แต่อาจมีขนาดโมเลกุลที่หลากหลายกว่าไดเปปไทด์และไตรเปปไทด์
เทคโนโลยีเสริมการดูดซึม เช่น เทคโนโลยีล็อกโครงสร้างกรดอะมิโน PO และ OG ซึ่งช่วยรักษาโครงสร้างให้ดูดซึมไปยังเซลล์ผิวได้ตรงจุด หรือเทคโนโลยี Cell Enhanz ที่ช่วยให้ร่างกายนำคอลลาเจนไปใช้ได้ดีขึ้น
เทคโนโลยีเสริมการดูดซึมต่าง ๆ มักเป็นชื่อทางการตลาดและลิขสิทธิ์เฉพาะของบางแบรนด์ ซึ่งยังไม่มีข้อมูลวิชาการยืนยันผลลัพธ์อย่างชัดเจน จึงควรพิจารณาอย่างรอบคอบและระวังคำโฆษณาเกินจริงที่อาจทำให้เข้าใจผิดได้
เลือกรสชาติและรูปแบบการทานคอลลาเจนที่สะดวกและทานต่อเนื่องได้
รูปแบบการทานเป็นปัจจัยที่ช่วยให้ทานคอลลาเจนได้อย่างสม่ำเสมอและสะดวกในชีวิตประจำวัน โดยจะแนะนำให้เลือกรูปแบบที่เหมาะกับความถนัดทานของแต่ละคน เช่น คอลลาเจนแบบชง แบบสติ๊ก แบบซองกรอกปาก แบบพร้อมดื่มในขวดหรือหลอดเดี่ยว จะทานง่ายและเหมาะกับผู้ที่ไม่ชอบยาเม็ด ส่วนแบบเม็ด จะสะดวกในด้านการพกพาและทานได้อย่างรวดเร็ว
ส่วนในด้านรสชาติ เราจะแนะนำให้เลือกรสชาติที่ทานง่าย เช่น สูตรที่ระบุว่าไม่มีรสและกลิ่นคาว หรือสูตรที่แต่งรสชาติตามความชื่นชอบ อย่างรสผลไม้รวม รสเบอร์รี รสพีช ซึ่งช่วยกลบกลิ่นเฉพาะของคอลลาเจนได้ดี ทำให้รู้สึกดื่มง่ายขึ้นและไม่เบื่อในระยะยาว ช่วยให้ผู้บริโภคทานอาหารเสริมคอลลาเจนได้ต่อเนื่อง เพื่อให้เกิดผลลัพธ์ที่คุ้มค่าและชัดเจนที่สุด
กรณีอาหารเสริมคอลลาเจนที่มีรสชาติ แนะนำให้ตรวจสอบน้ำตาล ไขมัน แคลอรีด้วย และเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีเลขทะเบียนจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) เพราะเป็นการรับรองว่าสินค้าได้ผ่านการทดสอบคุณภาพตามเกณฑ์ที่กำหนดไว้
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
10 คอลลาเจน ยี่ห้อไหนดี คอลลาเจนผิวขาว บำรุงกระดูก
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ชนิดของคอลลาเจน | ขนาดโมเลกุลแบบ | รูปแบบการรับประทาน | ปริมาณบรรจุ | ปริมาณคอลลาเจนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ผ่านมาตรฐาน GMP | ผ่านมาตรฐาน อย. | |||||
PR | Mo'ne Collagen Plus โมเน่ คอลลาเจน พลัส | | คอลลาเจนบำรุงผิว ผม เล็บ และกระดูก ข้อต่อ ดูดซึมไว ไม่มีน้ำตาล | ชนิดที่ 2 | ไดเปปไทด์ (Dipeptide Collagen) | แบบผง | 4,000 มก. | Calcium From Seaweed, Coenzyme Q10, Melon Extract, Zinc Amino Acid Chelate, Pomegranate Seed Extract, Grape Seed Extract, Vitamin C, Rice Extract (Ceramide), Pine Bark Extract, Acerola Cherry Extract | ✓ | ✓ | ||
Dr.PONG Collagen Dipeptide Plus คอลลาเจนไดเปปไทด์ | | คอลลาเจนไดเปปไทด์ 5,000 มก. ช่วยบำรุงผิวและลดริ้วรอย | ไม่ระบุ | ไดเปปไทด์ (Dipeptide Collagen) | แบบผง | 102 กรัม | 5,000 มก. | Niacinamide, Vitamin C, Rice Extract | ไม่ระบุ | |||
VISTRA Collagen Type II คอลลาเจน ไทพ์ 2 | | เหมาะกับผู้สูงอายุ มีคอลลาเจนชนิดที่ 2 บำรุงกระดูกและข้อ | ชนิดที่ 2 | ไม่ระบุ | แบบเม็ด | 30 เม็ด | 40 มก. | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | |||
Vida คอลลาเจน Collagen Gold | | คอลลาเจนจากปลาทะเล ดูดซึมได้ง่าย บำรุงผิวให้ยืดหยุ่น | ชนิดที่ 1, ชนิดที่ 3 | ไดเปปไทด์ (Dipeptide Collagen)、ไตรเปปไทด์ (Tripeptide Collagen) | แบบผง | 100 กรัม | 3,500 มก. | D-Biotin, Vitamin C | ไม่ระบุ | |||
Swisse Collagen + Grape Seed คอลลาเจน + เกรปซีด | | มีวิตามินอีและเกรปซีด ลดเลือนริ้วรอย ปรับผิวให้แข็งแรง | ชนิดที่ 1, ชนิดที่ 3 | เปปไทด์ (Peptide Collagen) | แบบเม็ด | 60 เม็ด | 834 มก. | Vitamin C, Niacinamide, Grape Seed Extract | ||||
INZENT Gluta Collagen กลูต้า คอลลาเจน | | กลูต้าผสมคอลลาเจน ลดจุดด่างดำ เสริมความยืดหยุ่นให้ผิว | ชนิดที่ 1, ชนิดที่ 3 | ไดเปปไทด์ (Dipeptide Collagen) | แบบเม็ด | 30 เม็ด | 350 มก. | Vitamin C | ไม่ระบุ | |||
Blackmores Marine Collagen Absolute คอลลาเจน | | รูปแบบแคปซูล คอลลาเจนจากปลาทะเล บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น | ชนิดที่ 1 | ไฮโดรไลเซต (Hydrolyzed Collagen) | แบบแคปซูล | 60 แคปซูล | 250 มก. | Lutein, Zeaxanthin, Grape Seed Extract, Horsetail Extract, Coenzyme Q10, Zinc, French Maritime Pine Bark Extract | ||||
Mo'ne Collagen Plus คอลลาเจน | | เทคโนโลยีไฮโดรไลซ์ ดูดซึมง่าย บำรุงผิว เล็บ และกระดูก | ชนิดที่ 2 | ไดเปปไทด์ (Dipeptide Collagen) | แบบผง | 100 กรัม | 4,000 มก. | Calcium, Coenzyme Q10, Melon Extract, Zinc Amino Acid Chelate, Pomegranate Seed Extract, Grape Seed Extract, Vitamin C, Rice Extract, Pine Bark Extract, Acerola Cherry Extract | ไม่ระบุ | |||
DHC Bestural Collagen Gummy คอลลาเจนกัมมี่ | | รูปแบบกัมมี่ กลิ่นหอมผลไม้ คอลลาเจนจากปลาทะเลน้ำลึก | ชนิดที่ 1, ชนิดที่ 3 | ไฮโดรไลเซต (Hydrolyzed Collagen) | แบบเจลลี่ | 40 ชิ้น | 1,000 มก. | Vitamin C, Vitamin B12 | ไม่ระบุ | |||
The Chonny คอลลาเจน Collagen | | ใช้สารที่ให้ความหวานแทนน้ำตาล บำรุงกระดูกให้แข็งแรง | ชนิดที่ 2 | ไฮโดรไลเซต (Hydrolyzed Collagen)、ไดเปปไทด์ (Dipeptide Collagen) | แบบผง | 50 กรัม | 5,000 มก. | ไม่ระบุ | ||||
VTM คอลลาเจน Collagen Dipeptide C | | โมเลกุลขนาดเล็ก ดูดซึมได้รวดเร็ว มีส่วนผสมของวิตามินซี | ชนิดที่ 1, ชนิดที่ 3 | ไดเปปไทด์ (Dipeptide Collagen) | แบบแคปซูล | 30 เม็ด | 450 มก. | Vitamin C | ไม่ระบุ | |||
Dr.PONGCollagen Dipeptide Plus คอลลาเจนไดเปปไทด์
คอลลาเจนไดเปปไทด์ 5,000 มก. ช่วยบำรุงผิวและลดริ้วรอย
- ใช้คอลลาเจนไดเปปไทด์ 5,000 มก. ผสมเซราไมด์จากข้าวและวิตามินซี ช่วยบำรุงผิว
- มีผลการวิจัยรับรองว่าช่วยให้ผิวเรียบเนียนขึ้น 2% ริ้วรอยลดลง 4% ผิวชุ่มชื้นขึ้น 5%
- รับประทานวันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็นตอนท้องว่าง ชงกับน้ำเปล่าหรือเครื่องดื่มอื่น ๆ ได้
- ไม่เติมน้ำตาล มีช้อนตักสะดวกในการรับประทาน เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
| ชนิดของคอลลาเจน | ไม่ระบุ |
|---|---|
| ขนาดโมเลกุลแบบ | ไดเปปไทด์ (Dipeptide Collagen) |
| รูปแบบการรับประทาน | แบบผง |
| ปริมาณบรรจุ | 102 กรัม |
| ปริมาณคอลลาเจนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 5,000 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Niacinamide, Vitamin C, Rice Extract |
| ผ่านมาตรฐาน GMP | ไม่ระบุ |
| ผ่านมาตรฐาน อย. |
- อาหารเสริม Collagen ใช้ส่วนผสมของคอลลาเจนไดเปปไทด์ ที่ดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว
- ประกอบด้วยส่วนผสมของคอลลาเจน Type 2 มีส่วนช่วยในการบำรุงกระดูกและข้อต่อ
- มีสารสกัดสาหร่ายแดง วิตามินซี โคเอนไซม์คิวเท็น และเซราไมด์ บำรุงสุขภาพโดยรวม
- เติมพลังให้ผิวเปล่งปลั่งยิ่งขึ้นด้วยสารสกัดจากเมลอน, ทับทิม, เมล็ดองุ่น, ข้าว, เปลือกสน, อะเซโรล่าเชอร์รี่
- โมเน่ คอลลาเจน ปราศจากการเติมน้ำตาลและสีสังเคราะห์ ผ่านการรับรองมาตรฐาน อย.
| ปริมาณ | 100 กรัม |
|---|---|
| ชนิดของคอลลาเจน | ชนิดที่ 2 |
| ขนาดโมเลกุลแบบ | ไดเปปไทด์ (Dipeptide Collagen) |
| รูปแบบการรับประทาน | แบบผง |
| ปริมาณคอลลาเจนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 4,000 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Calcium From Seaweed, Coenzyme Q10, Melon Extract, Zinc Amino Acid Chelate, Pomegranate Seed Extract, Grape Seed Extract, Vitamin C, Rice Extract (Ceramide), Pine Bark Extract, Acerola Cherry Extract |
| ผ่านมาตรฐาน GMP | ✓ |
| ผ่านมาตรฐาน อย. | ✓ |
VISTRACollagen Type II คอลลาเจน ไทพ์ 2
เหมาะกับผู้สูงอายุ มีคอลลาเจนชนิดที่ 2 บำรุงกระดูกและข้อ
- ใช้คอลลาเจนชนิดที่ 2 เหมาะสำหรับผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับข้อเข่าและข้อต่อ
- ช่วยยับยั้งการเสื่อมสลายของน้ำหล่อเลี้ยงในข้อต่อ เพื่อลดอาการปวดตามข้อและเข่า
- ช่วยให้ร่างกายเคลื่อนไหวได้สะดวกขึ้น บรรเทาอาการปวดตามบริเวณข้อพับและหลัง
- มีปริมาณคอลลาเจน 40 มก. รูปแบบเม็ด ทานง่าย เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
| ชนิดของคอลลาเจน | ชนิดที่ 2 |
|---|---|
| ขนาดโมเลกุลแบบ | ไม่ระบุ |
| รูปแบบการรับประทาน | แบบเม็ด |
| ปริมาณบรรจุ | 30 เม็ด |
| ปริมาณคอลลาเจนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 40 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| ผ่านมาตรฐาน GMP | ไม่ระบุ |
| ผ่านมาตรฐาน อย. |
Vidaคอลลาเจน Collagen Gold
คอลลาเจนจากปลาทะเล ดูดซึมได้ง่าย บำรุงผิวให้ยืดหยุ่น
- ใช้คอลลาเจนจากปลาทะเลที่มีความเข้มข้น ช่วยบำรุงผิวให้มีความยืดหยุ่นและกระชับ
- เป็นคอลลาเจนที่มีโมเลกุลขนาดเล็ก ช่วยให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ง่ายและรวดเร็ว
- รูปแบบผง ใช้ผสมกับน้ำหรือเครื่องดื่มชนิดอื่น เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
- แนะนำให้รับประทานวันละ 1 - 2 ช้อน ปราศจากส่วนผสมสารกันเสียและสีสังเคราะห์
| ชนิดของคอลลาเจน | ชนิดที่ 1, ชนิดที่ 3 |
|---|---|
| ขนาดโมเลกุลแบบ | ไดเปปไทด์ (Dipeptide Collagen)、ไตรเปปไทด์ (Tripeptide Collagen) |
| รูปแบบการรับประทาน | แบบผง |
| ปริมาณบรรจุ | 100 กรัม |
| ปริมาณคอลลาเจนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 3,500 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | D-Biotin, Vitamin C |
| ผ่านมาตรฐาน GMP | ไม่ระบุ |
| ผ่านมาตรฐาน อย. |
SwisseCollagen + Grape Seed คอลลาเจน + เกรปซีด
มีวิตามินอีและเกรปซีด ลดเลือนริ้วรอย ปรับผิวให้แข็งแรง
- มีวิตามินซีและไนอะซินาไมด์ ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ลดรอยดำและความหมองคล้ำ
- มีวิตามินอีและเกรปซีด บำรุงผิวให้เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น และช่วยลดเลือนร่องริ้วรอยให้ดูจางลงได้
- ผสมคอลลาเจนเปปไทด์ ชนิดที่ 1 และ 3 ฟื้นฟูผิวให้กระชับ และปรับโครงสร้างผิวให้แข็งแรง
- แนะนำให้ทานวันละ 3 เม็ด โดยทานระหว่างหรือหลังอาหารทันที ผู้ที่เป็นโรคนิ่วไม่ควรทาน
| ชนิดของคอลลาเจน | ชนิดที่ 1, ชนิดที่ 3 |
|---|---|
| ขนาดโมเลกุลแบบ | เปปไทด์ (Peptide Collagen) |
| รูปแบบการรับประทาน | แบบเม็ด |
| ปริมาณบรรจุ | 60 เม็ด |
| ปริมาณคอลลาเจนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 834 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Vitamin C, Niacinamide, Grape Seed Extract |
| ผ่านมาตรฐาน GMP | |
| ผ่านมาตรฐาน อย. |
INZENTGluta Collagen กลูต้า คอลลาเจน
กลูต้าผสมคอลลาเจน ลดจุดด่างดำ เสริมความยืดหยุ่นให้ผิว
- ช่วยเสริมความแข็งแรงและฟื้นฟูผิว เพิ่มความชุ่มชื้น ทำให้ผิวมีความกระจ่างใสมากขึ้น
- ช่วยปรับสภาพผิวให้เรียบเนียน ลดเลือนริ้วรอยและจุดด่างดำ ทำให้ผิวหน้ามีสุขภาพดี
- มีคุณสมบัติบำรุงเส้นผม เล็บ และกระดูกให้แข็งแรง ช่วยลดการเปราะขาดของเส้นผมได้
- ผสมคอลลาเจนไดเปปไทด์ เสริมความยืดหยุ่นของผิว เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรทาน
| ชนิดของคอลลาเจน | ชนิดที่ 1, ชนิดที่ 3 |
|---|---|
| ขนาดโมเลกุลแบบ | ไดเปปไทด์ (Dipeptide Collagen) |
| รูปแบบการรับประทาน | แบบเม็ด |
| ปริมาณบรรจุ | 30 เม็ด |
| ปริมาณคอลลาเจนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 350 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Vitamin C |
| ผ่านมาตรฐาน GMP | ไม่ระบุ |
| ผ่านมาตรฐาน อย. |
Blackmores Marine Collagen Absolute คอลลาเจน
รูปแบบแคปซูล คอลลาเจนจากปลาทะเล บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น
คอลลาเจนชนิดที่ 1 ขนาดโมเลกุลแบบไฮโดรไลเซต และมีสารสกัดจากธรรมชาติหลายชนิด
- มีส่วนผสมจากลูทีน, ซีแซนทีน, สังกะสี และวิตามินอี ช่วยบำรุงสายตาและผิวให้มีสุขภาพดี
- มีโคเอนไซม์ Q10 ที่เป็นสารในกลุ่มของการชะลอวัย ช่วยลดเลือนริ้วรอย ทำให้ผิวดูกระชับ
- รูปแบบแคปซูล รับประทานพร้อมมื้ออาหารวันละ 1 แคปซูล เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรทาน
| ชนิดของคอลลาเจน | ชนิดที่ 1 |
|---|---|
| ขนาดโมเลกุลแบบ | ไฮโดรไลเซต (Hydrolyzed Collagen) |
| รูปแบบการรับประทาน | แบบแคปซูล |
| ปริมาณบรรจุ | 60 แคปซูล |
| ปริมาณคอลลาเจนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 250 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Lutein, Zeaxanthin, Grape Seed Extract, Horsetail Extract, Coenzyme Q10, Zinc, French Maritime Pine Bark Extract |
| ผ่านมาตรฐาน GMP | |
| ผ่านมาตรฐาน อย. |
Mo'ne Collagen Plus คอลลาเจน
เทคโนโลยีไฮโดรไลซ์ ดูดซึมง่าย บำรุงผิว เล็บ และกระดูก
- มีส่วนผสมวิตามินซีช่วยในการดูดซึมคอลลาเจน บำรุงผิว, ผม, เล็บ และกระดูกให้แข็งแรง
- ใช้คอลลาเจนแบบไดเปปไทด์ และคอลลาเจนชนิดที่ 2 ผสมกับสารสกัดจากธรรมชาติ
- มีเทคโนโลยีไฮโดรไลซ์ ทำให้โมเลกุลสารอาหารมีขนาดเล็ก ช่วยให้ร่างกายดูดซึมง่าย
- ไม่เติมแป้ง, น้ำตาล, สารแต่งสี และสารแต่งกลิ่น เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
| ชนิดของคอลลาเจน | ชนิดที่ 2 |
|---|---|
| ขนาดโมเลกุลแบบ | ไดเปปไทด์ (Dipeptide Collagen) |
| รูปแบบการรับประทาน | แบบผง |
| ปริมาณบรรจุ | 100 กรัม |
| ปริมาณคอลลาเจนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 4,000 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Calcium, Coenzyme Q10, Melon Extract, Zinc Amino Acid Chelate, Pomegranate Seed Extract, Grape Seed Extract, Vitamin C, Rice Extract, Pine Bark Extract, Acerola Cherry Extract |
| ผ่านมาตรฐาน GMP | ไม่ระบุ |
| ผ่านมาตรฐาน อย. |
DHCBestural Collagen Gummy คอลลาเจนกัมมี่
รูปแบบกัมมี่ กลิ่นหอมผลไม้ คอลลาเจนจากปลาทะเลน้ำลึก
- รูปแบบกัมมี่ที่ให้ความรู้สึกเหมือนขนม มีกลิ่นหอมจากน้ำสตรอว์เบอร์รี่ รับประทานได้ง่าย
- ใช้คอลลาเจนจากปลาทะเลน้ำลึก 1,000 มก. เสริมความแข็งแรงให้กับเส้นผม ผิว และเล็บ
- มีส่วนผสมของวิตามินซี, ไบโอติน และวิตามินบี 12 ที่ช่วยบำรุงผิวและเสริมระบบภูมิคุ้มกัน
- ควรรับประทานวันละ 2 ชิ้นขณะท้องว่างเพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้ดี เด็กควรบริโภคแต่น้อย
| ชนิดของคอลลาเจน | ชนิดที่ 1, ชนิดที่ 3 |
|---|---|
| ขนาดโมเลกุลแบบ | ไฮโดรไลเซต (Hydrolyzed Collagen) |
| รูปแบบการรับประทาน | แบบเจลลี่ |
| ปริมาณบรรจุ | 40 ชิ้น |
| ปริมาณคอลลาเจนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 1,000 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Vitamin C, Vitamin B12 |
| ผ่านมาตรฐาน GMP | ไม่ระบุ |
| ผ่านมาตรฐาน อย. |
The Chonny คอลลาเจน Collagen
ใช้สารที่ให้ความหวานแทนน้ำตาล บำรุงกระดูกให้แข็งแรง
- เป็นคอลลาเจนที่นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น มีส่วนช่วยบำรุงกระดูกและข้อต่อให้แข็งแรง
- มีคอลลาเจนไฮโดรไลเซตและไดเปปไทด์ที่สกัดจากปลาทะเล ผสมคอลลาเจนชนิดที่ 2
- บำรุงผมให้สุขภาพดี และดูแลเล็บไม่ให้หักง่าย เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
- ปราศจากสารกันบูด และใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล เพื่อลดแคลอรีในการบริโภค
| ชนิดของคอลลาเจน | ชนิดที่ 2 |
|---|---|
| ขนาดโมเลกุลแบบ | ไฮโดรไลเซต (Hydrolyzed Collagen)、ไดเปปไทด์ (Dipeptide Collagen) |
| รูปแบบการรับประทาน | แบบผง |
| ปริมาณบรรจุ | 50 กรัม |
| ปริมาณคอลลาเจนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 5,000 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| ผ่านมาตรฐาน GMP | |
| ผ่านมาตรฐาน อย. |
VTM คอลลาเจน Collagen Dipeptide C
โมเลกุลขนาดเล็ก ดูดซึมได้รวดเร็ว มีส่วนผสมของวิตามินซี
- ใช้คอลลาเจนรูปแบบไดเปปไทด์ที่ได้จากปลา เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
- มีส่วนผสมของวิตามินซีเข้มข้น ส่งเสริมการดูดซึมและการสร้างคอลลาเจนในร่างกาย
- มีโครงสร้างของโมเลกุลขนาดเล็ก เพื่อให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ง่ายและรวดเร็ว
- ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ทำให้ผิวกักเก็บน้ำได้ดี และบำรุงให้ผิวมีความยืดหยุ่นขึ้น
| ชนิดของคอลลาเจน | ชนิดที่ 1, ชนิดที่ 3 |
|---|---|
| ขนาดโมเลกุลแบบ | ไดเปปไทด์ (Dipeptide Collagen) |
| รูปแบบการรับประทาน | แบบแคปซูล |
| ปริมาณบรรจุ | 30 เม็ด |
| ปริมาณคอลลาเจนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 450 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Vitamin C |
| ผ่านมาตรฐาน GMP | ไม่ระบุ |
| ผ่านมาตรฐาน อย. |
คอลลาเจน กินตอนไหน
โดยทั่วไปแนะนำให้ทานคอลลาเจนตอนท้องว่าง เช่น ตอนเช้าก่อนอาหาร ก่อนนอน เพื่อช่วยให้ร่างกายดูดซึมได้ดีขึ้น อย่างไรก็ตาม ผู้ที่สะดวกทานพร้อมมื้ออาหารก็ทำได้เช่นกัน โดยไม่กระทบต่อประสิทธิภาพของคอลลาเจนในภาพรวม
คอลลาเจนไม่ควรกินคู่กับอะไร
แม้คอลลาเจนจะไม่มีข้อห้ามในการทานร่วมกับอาหารหรือเครื่องดื่มอื่นอย่างชัดเจน แต่ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่ร้อนมาก ๆ เพราะอาจทำให้คอลลาเจนบางส่วนเสื่อมสภาพได้ และไม่ควรทานร่วมกับคาเฟอีนปริมาณสูง เนื่องจากคาเฟอีนอาจลดประสิทธิภาพการดูดซึมของคอลลาเจนลงได้
กินคอลลาเจนกี่เดือนเห็นผล
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ