




วิตามินเม็ดฟู่เป็นรูปแบบอาหารเสริมที่เหมาะสำหรับผู้ที่ทานยาเม็ดยาก ผู้ที่ดื่มน้ำน้อย ผู้สูงอายุที่มีปัญหาเรื่องการกลืนหรือการดูดซึมสารอาหาร รวมถึงกลุ่มเด็ก เพราะมีรสชาติที่ดี ทานง่าย ไม่มีกลิ่นฉุนและรสขม เพียงแค่ละลายลงในน้ำก็สามารถดื่มได้ทันที ทำให้ร่างกายดูดซึมไปใช้งานได้เร็วขึ้น อีกทั้งยังไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหารด้วย
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกวิตามินเม็ดฟู่สำหรับเด็ก ผู้สูงอายุ และบุคคลทั่วไปที่ต้องการดูแลสุขภาพ พร้อมคำแนะนำจากคุณณัฐดนัย สุวัฑฒิต เภสัชกร และยังมี 10 วิตามินเม็ดฟู่ ยี่ห้อยอดนิยมที่มีวิตามินและแร่ธาตุจำเป็นต่อร่างกาย เช่น วิตามินซีเม็ดฟู่ วิตามินบีรวมเม็ดฟู่ วิตามินรวมเม็ดฟู่ รวมไปถึงแคลเซียมเม็ดฟู่มาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 วิตามินเม็ดฟู่
Swiss Energy by Dr.Frei

มีแมกนีเซียมพร้อมวิตามินบี แบบเม็ดฟู่ละลายน้ำ ทานได้ง่าย

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต จบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และกำลังศึกษาต่อ MBA คณะพาณิชยศาสตร์และการบัญชี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ปัจจุบันทำงานด้านการตลาด ตำแหน่ง Product Manager (ผู้จัดการผลิตภัณฑ์) บริษัทยาแห่งหนึ่ง และเป็นเจ้าของร้านยา (หุ้นส่วน) และปฎิบัติงานในร้านยาทั้งทั่วไปและร้านยาเชน (Part-time) คุณบอสเคยทำงานทั้งด้านการขาย การตลาด และเภสัชกรร้านยา รวมทั้งงานอาสาปฏิบัติงานที่ Hospitel ช่วงสถานการณ์ COVID-19 ด้วย และนอกเหนือจากงานในสายอาชีพแล้ว คุณบอสยังมีประสบการณ์ด้านงานเขียนบทความลงในเพจและเว็บไซต์ร้านยาขณะที่ทำงานร้านยาอีกด้วย

คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้

วิตามินเม็ดฟู่จะต้องละลายน้ำก่อนทาน โดยจะมีฟองฟู่เพื่อช่วยให้วิตามินละลายและดูดซึมง่าย ต่างจากแบบเม็ดหรือแคปซูลที่ทานเลยได้เหมือนยา แต่ในด้านวิตามินและแร่ธาตุนั้นมีประสิทธิภาพไม่ต่างกัน
วิตามินเม็ดฟู่ คือ วิตามินและแร่ธาตุในรูปแบบเม็ดที่ออกแบบมาให้ละลายน้ำก่อนทาน เมื่อใส่ลงในน้ำเม็ดวิตามินจะปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ทำให้เกิดฟองฟู่ ช่วยให้วิตามินละลายได้ง่าย กระจายตัวดี และยังช่วยให้วิตามินบางชนิดดูดซึมได้ดีขึ้น และลดผลกระทบต่อระบบทางเดินอาหารได้ รวมทั้งมักมีรสชาติและให้ความสดชื่น ทำให้ดื่มง่ายกว่าการทานอาหารเสริมแบบเม็ดหรือแคปซูล
วิตามินเม็ดฟู่จะมีส่วนผสมที่เป็นวิตามินและแร่ธาตุสำคัญไม่แตกต่างจากวิตามินรูปแบบอื่น ๆ แต่รูปแบบเม็ดฟู่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการละลาย ดูดซึม และออกฤทธิ์ได้ดีขึ้น ทั้งนี้ วิตามินเม็ดฟู่บางยี่ห้ออาจมีน้ำตาลหรือสารเติมแต่งเพื่อเพิ่มรสชาติ ซึ่งอาจไม่ดีต่อสุขภาพในระยะยาว

ปกติแล้ววิตามินเม็ดฟู่สามารถทานได้ในคนทุกกลุ่ม แต่จะเหมาะกับผู้ที่มีปัญหาการกลืนยาเม็ด เช่น เด็กและผู้สูงอายุ ผู้ที่ต้องการประสิทธิภาพการออกฤทธิ์เร็วและดูดซึมได้ดี และผู้ที่ไม่ชอบการทานยาเม็ด
ทั้งนี้ ผู้ที่มีโรคประจำตัว เด็กเล็ก หรือผู้ที่มีปัญหาแพ้ต่าง ๆ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนทุกครั้ง
ปัจจุบันมีวิตามินเม็ดฟู่ให้เลือกหลากหลายยี่ห้อ ซึ่งแต่ละยี่ห้อจะมีส่วนผสมที่ต่างกันไป ไม่ว่าจะเป็นแคลเซียม วิตามินซี หรือวิตามินรวม ผู้บริโภคจึงควรเลือกสูตรที่เหมาะกับความต้องการด้านสุขภาพมากที่สุด โดยขอแนะนำดังนี้
วิตามินเม็ดฟู่เป็นวิตามินที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในกลุ่มผู้สูงอายุหรือกำลังเข้าสู่วัยสูงอายุ เพราะทานได้ง่ายเพียงแค่ละลายน้ำดื่ม แต่หากต้องการให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่เหมาะสมควรเลือกวิตามินหรือแร่ธาตุให้เหมาะกับปัญหาสุขภาพ

การเลือกแคลเซียมหรือแมกนีเซียมเม็ดฟู่โดยเฉพาะเลยจะมีปริมาณที่มีประสิทธิภาพเพียงพอ ดูดซึมได้ง่ายและเร็ว จึงช่วยเสริมสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อได้ตรงจุดกว่าการทานวิตามินรวม
เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายจะมีมวลกระดูกและกล้ามเนื้อลดลง ทำให้กระดูกบาง เปราะ และแตกหักง่าย ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคกระดูกพรุน การทานแคลเซียมเม็ดฟู่จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการเสริมแคลเซียมและแมกนีเซียมให้กับผู้สูงอายุ เพื่อช่วยเสริมสร้างและรักษามวลกระดูก รวมถึงกล้ามเนื้อให้แข็งแรง โดยขอแนะนำดังนี้
ทั้งนี้ หากได้รับแคลเซียมจากอาหารเสริมเม็ดฟู่เพียงพอตามขนาดที่ควรได้รับต่อวันแล้ว ไม่ควรทานอาหารเสริมแคลเซียมชนิดอื่น ๆ อีก เนื่องจากอาจทำให้ได้รับแคลเซียมเกินความจำเป็นและทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น ท้องผูกหรือท้องอืดได้

วิตามินบีรวมและวิตามินซีมีความสำคัญต่อสุขภาพโดยรวมของผู้สูงอายุ ช่วยเพิ่มพลังงาน บำรุงะบบประสาทและสมอง เสริมภูมิคุ้มกัน จึงช่วยเติมสารอาหารสำหรับผู้ที่ทานน้อยลงได้ดี
ผู้สูงอายุส่วนใหญ่มักจะทานอาหารน้อยลง ประกอบกับร่างกายเสื่อมสภาพตามวัย จึงมักมีอาการอ่อนเพลีย ไม่ค่อยมีแรง หรือระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ซึ่งอาจทำให้เจ็บป่วยง่าย จึงควรทานวิตามินในกลุ่มบีรวมหรือวิตามินซึ ซึ่งเป็นวิตามินพื้นฐานหลักที่จำเป็นต่อร่างกาย โดยขอแนะนำดังนี้


สูตรสำหรับเด็กจะมีสัดส่วนของวิตามินที่หมาะสมกับช่วงวัยและปลอดภัยต่อสุขภาพ ซึ่งกลุ่มวิตามินและแร่ธาตุพื้นฐานถือว่าเพียงพอในการพัฒนาร่างกาย ระบบประสาทและสมอง และเสริมภูมิคุ้มกันของเด็ก
วิตามินแบบเม็ดฟู่ไม่สามารถปรับขนาดได้ละเอียดเท่ากับแบบน้ำ ดังนั้น ในแต่ละผลิตภัณฑ์จึงมีการระบุช่วงอายุที่แนะนำแตกต่างกันไปสำหรับเด็ก ปกติแล้ววิตามินเม็ดฟู่จะแนะนำให้ทานในเด็กอายุ 3 ปีขึ้นไป โดยวิตามินและแร่ธาตุที่แนะนำในเด็กช่วงอายุ 4 - 12 ปี จะเน้นวิตามินและแร่ธาตุพื้นฐานที่จำเป็นต่อร่างกาย ได้แก่

หากเด็กได้รับสารอาหารเพียงพอหรือทานอาหารได้ปกติอยู่แล้วสามารถให้ทานอาหารเสริมเม็ดฟู่ได้เช่นกัน โดยควรเลือกเป็นรูปแบบวิตามินรวม เพื่อให้ได้สารอาหารที่หลากหลายในสัดส่วนที่เหมาะสม อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองควรศึกษาฉลากและคำแนะนำก่อนเลือกซื้อ หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อความปลอดภัย

วิตามินรวมจะมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายหลากหลายชนิดในสัดส่วนที่เหมาะสม จึงช่วยเติมเต็มสารอาหารที่ไม่เพียงพอจากการบริโภคในแต่ละวันได้และบำรุงสุขภาพโดยรวมในหลาย ๆ ด้าน
สำหรับคนทั่วไปที่ต้องการบำรุงร่างกายแบบองค์รวม เช่น วัยทำงาน หรือวัยเรียน ที่ไม่ได้มีปัญหาสุขภาพด้านใดเป็นพิเศษ สามารถเลือกทานวิตามินเม็ดฟู่ในรูปแบบวิตามินรวม หรือ Multivitamins อย่างเดียวก็เพียงพอต่อการบำรุงสุขภาพ เพราะวิตามินรวมจะมีสารอาหารพื้นฐานที่จำเป็นครบถ้วนในสัดส่วนที่เหมาะสม เช่น วิตามิน และแร่ธาตุต่าง ๆ ที่ร่างกายอาจขาดจากการรับประทานอาหารไม่เพียงพอในแต่ละวัน นอกจากนี้ วิตามินรวมเม็ดฟู่จะต้องละลายในน้ำเพื่อดื่ม ซึ่งช่วยให้สารอาหารดูดซึมได้เร็วกว่ารูปแบบอื่น ๆ ทำให้ร่างกายได้รับประโยชน์อย่างรวดเร็ว
โดยส่วนใหญ่แล้วในวิตามินรวมจะมีส่วนประกอบของวิตามินซี วิตามินบีหลายชนิด วิตามินเอ วิตามินดี วิตามินอี และวิตามินเค รวมถึงแร่ธาตุต่าง ๆ เช่น แคลเซียม ธาตุเหล็ก สังกะสี และทองแดง บำรุงครบจบในเม็ดเดียว เพียงแต่ในแต่ละยี่ห้อนั้นจะมีส่วนประกอบของวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ไม่เท่ากัน และมีปริมาณของแต่ละส่วนประกอบคิดเป็นร้อยละของปริมาณที่แนะนำให้บริโภคต่อวัน

น้ำตาลจะส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว เช่น ทำให้ฟันผุ เสี่ยงต่อโรคเบาหวานและโรคอ้วน จึงแนะนำให้เลือกสูตรที่ใช้สารให้ความหวานแทน เพราะให้รสชาติหวาน แต่แคลอรีต่ำและปลอดภัยต่อสุขภาพ
การบริโภคน้ำตาลมากเกินไปในเด็กอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพสำหรับคนทุกกลุ่ม ไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่ เช่น ทำให้ฟันผุ เสี่ยงต่อภาวะโรคอ้วน น้ำหนักเกิน และทำให้น้ำตาลในเลือดสูง เสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน อีกทั้งยังอาจส่งผลต่อพฤติกรรมในระยะยาว เช่น การติดหวาน ดังนั้น จึงควรเลือกวิตามินเม็ดฟู่ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล หรือใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล เช่น ซูคลาโลส ที่เป็นสารให้ความหวานสังเคราะห์ที่ร่างกายไม่สามารถดูดซึมได้ มีความหวานมากกว่าน้ำตาลประมาณ 600 เท่า แต่ให้พลังงานต่ำ หรือไซลิทอลที่เป็นสารให้ความหวานแทนน้ำตาลและมีส่วนช่วยป้องกันฟันผุ
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | วิตามินหลัก | ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ผู้ที่สามารถทานได้ | มาตรฐานรับรอง | สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | ปราศจากกลูเตน | ปราศจากน้ำตาล | ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | Non GMO | |||||
- | Interpharma Multivitamin Orange | ![]() | เม็ดฟู่รสส้มทานง่าย ไม่ทิ้งสารตกค้างในร่างกาย ทานได้ประจำ | 20 เม็ด | วิตามินบี 1, 2, 3, 5, 6, 12, วิตามินซี, วิตามินอี | ไบโอติน, กรดโฟลิก | เด็กอายุ 6 ปีขึ้นไป | อย. | ไม่ระบุ | ||||||
- | Mivolis Calcium | ![]() | สูตรแคลเซียมบำรุงกระดูก สามารถทานคู่กับวิตามินรวมได้ | 20 เม็ด | แคลเซียม | ผู้ใหญ่, ผู้สูงอายุ | อย. | ไม่ระบุ | |||||||
- | Swiss Energy by Dr.Frei Magnesium Mg+Bcomplex | ![]() | มีแมกนีเซียมพร้อมวิตามินบี แบบเม็ดฟู่ละลายน้ำ ทานได้ง่าย | 20 เม็ด | แมกนีเซียม | วิตามินบี 1, 2, 6, 12 | ผู้ที่มีอายุ 14 ปีขึ้นไป | Swiss Medic, Bio Sueise, Organic/Bio, GMP, HACCP, ISO 22000, อย., FDA ยุโรป | ไม่ระบุ | ||||||
- | Demosana Calcium | ![]() | ไม่มีน้ำตาล ไม่มีกลูเตน ช่วยเพิ่มมูลกระดูกให้กับผู้สูงอายุ | 20 เม็ด | แคลเซียม | ผู้ใหญ่, ผู้สูงอายุ | อย. | ไม่ระบุ | |||||||
- | Halo ACTIVE+ วิตามินเม็ดฟู่ รสส้ม | ![]() | เหมาะกับคนออกกำลัง อุดมไปด้วยทอรีน แมกนีเซียม วิตามินรวม | 20 เม็ด | แมกนีเซียม, ทอรีน, ซิงค์ | วิตามินซี, วิตามินอี, วิตามินบี 1, 2, 3, 5, 6, 9, 12 | ผู้ใหญ่ | GMP, IFS, อย. | ไม่ระบุ | ||||||
- | Berocca Performance | ![]() | ครบถ้วนในเม็ดเดียว บำรุงระบบประสาท สมอง รสส้มทานง่าย | 15 เม็ด | วิตามินบี 1, 2, 3, 5 , 6, 12, วิตามินซี | แคลเซียม, ซิงค์, แมกนีเซียม, กรดโฟลิก, ไบโอติน | ผู้ใหญ่ | อย. | ไม่ระบุ | ||||||
- | Viboosta วิตามินเม็ดฟู่บำรุงสมองและร่างกาย สูตร Multivit | ![]() | กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน บำรุงระบบประสาท ช่วยเพิ่มพลังงาน | 20 เม็ด | วิตามินซี, วิตามินบี 1, 2, 3, 5, 6, 12 | ไบโอติน, กรดโฟลิก | ผู้ใหญ่ | GMP, ฮาลาล, อย. | ไม่ระบุ | ||||||
- | 7days Lutein Plus Bilberry | ![]() | เม็ดฟู่บำรุงสายตาด้วย Lutein และสารสกัดจากบิลเบอร์รี่ | 7 เม็ด | วิตามินเอ, วิตามินซี | แอสต้าแซนธิน, ลูทีน, บิลเบอร์รี่, เบต้าแคโรทีน | ผู้ใหญ่, ผู้สูงอายุ | อย. | ไม่ระบุ | ||||||
- | EFFER Multivitamin+Biotin | ![]() | บำรุงร่างกาย บำรุงระบบไหลเวียนเลือด ซ่อมแซมส่วนสึกหรอ | 20 เม็ด | วิตามินบี 1, 2, 3, 5, 6, 12, วิตามินดี, วิตามินซี, วิตามินเอ, วิตามินอี | กรดโฟลิก, ไบโอติน | ผู้ใหญ่ | อย. | ไม่ระบุ | ||||||
- | Swiss Energy by Dr.Frei Kids Calcium+Multivitamins | ![]() | ช่วยให้เจริญอาหารและบำรุงสมอง ไม่มีน้ำตาล ไม่ทำให้ฟันผุ | 20 เม็ด | วิตามินบี 1, 2, 3, 5, 6 ,12, วิตามินดี, วิตามินเอ, วิตามินซี, วิตามินอี | แคลเซียม, กรดโฟลิก, ไบโอติน | เด็กอายุ 6 ปีขึ้นไป | Swiss Medic, Bio Sueise, Organic/Bio, GMP, HACCP, ISO 22000, อย., FDA ยุโรป | ไม่ระบุ | ||||||
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 20 เม็ด |
|---|---|
| วิตามินหลัก | วิตามินบี 1, 2, 3, 5, 6, 12, วิตามินซี, วิตามินอี |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ไบโอติน, กรดโฟลิก |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | เด็กอายุ 6 ปีขึ้นไป |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non GMO | ไม่ระบุ |
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 20 เม็ด |
|---|---|
| วิตามินหลัก | แคลเซียม |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | ผู้ใหญ่, ผู้สูงอายุ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non GMO | ไม่ระบุ |
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 20 เม็ด |
|---|---|
| วิตามินหลัก | แมกนีเซียม |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | วิตามินบี 1, 2, 6, 12 |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | ผู้ที่มีอายุ 14 ปีขึ้นไป |
| มาตรฐานรับรอง | Swiss Medic, Bio Sueise, Organic/Bio, GMP, HACCP, ISO 22000, อย., FDA ยุโรป |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non GMO | ไม่ระบุ |
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 20 เม็ด |
|---|---|
| วิตามินหลัก | แคลเซียม |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | ผู้ใหญ่, ผู้สูงอายุ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non GMO | ไม่ระบุ |
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 20 เม็ด |
|---|---|
| วิตามินหลัก | แมกนีเซียม, ทอรีน, ซิงค์ |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | วิตามินซี, วิตามินอี, วิตามินบี 1, 2, 3, 5, 6, 9, 12 |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | ผู้ใหญ่ |
| มาตรฐานรับรอง | GMP, IFS, อย. |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non GMO | ไม่ระบุ |
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 15 เม็ด |
|---|---|
| วิตามินหลัก | วิตามินบี 1, 2, 3, 5 , 6, 12, วิตามินซี |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | แคลเซียม, ซิงค์, แมกนีเซียม, กรดโฟลิก, ไบโอติน |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | ผู้ใหญ่ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non GMO | ไม่ระบุ |
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 20 เม็ด |
|---|---|
| วิตามินหลัก | วิตามินซี, วิตามินบี 1, 2, 3, 5, 6, 12 |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ไบโอติน, กรดโฟลิก |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | ผู้ใหญ่ |
| มาตรฐานรับรอง | GMP, ฮาลาล, อย. |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non GMO | ไม่ระบุ |
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 7 เม็ด |
|---|---|
| วิตามินหลัก | วิตามินเอ, วิตามินซี |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | แอสต้าแซนธิน, ลูทีน, บิลเบอร์รี่, เบต้าแคโรทีน |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | ผู้ใหญ่, ผู้สูงอายุ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non GMO | ไม่ระบุ |
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 20 เม็ด |
|---|---|
| วิตามินหลัก | วิตามินบี 1, 2, 3, 5, 6, 12, วิตามินดี, วิตามินซี, วิตามินเอ, วิตามินอี |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | กรดโฟลิก, ไบโอติน |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | ผู้ใหญ่ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non GMO | ไม่ระบุ |
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 20 เม็ด |
|---|---|
| วิตามินหลัก | วิตามินบี 1, 2, 3, 5, 6 ,12, วิตามินดี, วิตามินเอ, วิตามินซี, วิตามินอี |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | แคลเซียม, กรดโฟลิก, ไบโอติน |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | เด็กอายุ 6 ปีขึ้นไป |
| มาตรฐานรับรอง | Swiss Medic, Bio Sueise, Organic/Bio, GMP, HACCP, ISO 22000, อย., FDA ยุโรป |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non GMO | ไม่ระบุ |

การทานวิตามินเม็ดฟู่ขึ้นอยู่กับชนิดของวิตามินและแร่ธาตุด้วย ถ้าเป็นวิตามินที่ละลายในน้ำสามารถทานตอนไหนก็ได้แต่ตอนเช้าจะดีที่สุด แต่ถ้าเป็นวิตามินที่ละลายในไขมันให้ทานพร้อมมื้ออาหาร
เวลาที่เหมาะสมในการทานวิตามินเม็ดฟู่ขึ้นอยู่กับชนิดของสารอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุเป็นหลัก โดยสามารถแบ่งได้คร่าว ๆ ดังนี้
นอกจากนี้ ยังมีสารอาหารหลายชนิดที่มีระยะเวลาที่แนะนำให้ทานต่างกัน โดยควรศึกษาคำแนะนำบนฉลากหรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนทานเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพมากที่สุด

วิตามินแบบเม็ดฟู่เหมือนวิตามินทั่วไป คือ หากทานในปริมาณที่แนะนำก็สามารถทานติดต่อกันได้ทุกวันโดยไม่เป็นอันตราย ที่สำคัญคือ ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการรับรองความปลอดภัยจากองค์กรที่น่าเชื่อถือด้วย

ไม่แนะนำให้ละลายวิตามินเม็ดฟู่หลายชนิดรวมกันในแก้วเดียว เนื่องจากวิตามินบางชนิดที่อยู่ในส่วนผสมอาจส่งผลต่อการดูดซึมกับวิตามินตัวอื่น ทำให้ร่างกายได้รับวิตามินได้ไม่เต็มที่ หากต้องการทานวิตามินเม็ดฟู่หลายตัว แนะนำให้ใส่วิตามินเม็ดฟู่ 1 เม็ดต่อแก้ว และทานแยกมื้อหรือแยกเวลากัน

อันดับที่ : Interpharma|Multivitamin Orange
อันดับที่ : Mivolis|Calcium
อันดับที่ : Swiss Energy by Dr.Frei|Magnesium Mg+Bcomplex
อันดับที่ : Demosana|Calcium
อันดับที่ : Halo |ACTIVE+ วิตามินเม็ดฟู่ รสส้ม
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

































