10 กิงโกะ ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 ใบแปะก๊วยสกัด แบบแคปซูล
อาหารเสริมกิงโกะ (Ginkgo Biloba) คือ ผลิตภัณฑ์ที่สกัดจากใบแปะก๊วย ซึ่งเป็นสมุนไพรที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและช่วยบำรุงระบบประสาท โดยบางยี่ห้อมีการเสริมวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ เพื่อส่งเสริมประสิทธิภาพในการบำรุงร่างกายและสมอง จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูพลังงาน ลดอาการอ่อนเพลียจากการเรียนและการทำงาน
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกกิงโกะ ให้เหมาะกับจุดประสงค์การใช้งานของแต่ละคน ทั้งสำหรับบำรุงสมอง บำรุงสายตาและสำหรับผู้สูงอายุ พร้อมคำแนะนำจาก ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต และ ภก.เมฆา วีระวานิช เภสัชกรผู้เชี่ยวชาญ ทั้งยังมี 10 กิงโกะ ยี่ห้อยอดนิยม โดยมีให้เลือกทั้งแบบแคปซูลและแบบเม็ดที่ทานง่าย พกพาสะดวก มาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 กิงโกะ
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต จบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และกำลังศึกษาต่อ MBA คณะพาณิชยศาสตร์และการบัญชี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ปัจจุบันทำงานด้านการตลาด ตำแหน่ง Product Manager (ผู้จัดการผลิตภัณฑ์) บริษัทยาแห่งหนึ่ง และเป็นเจ้าของร้านยา (หุ้นส่วน) และปฎิบัติงานในร้านยาทั้งทั่วไปและร้านยาเชน (Part-time) คุณบอสเคยทำงานทั้งด้านการขาย การตลาด และเภสัชกรร้านยา รวมทั้งงานอาสาปฏิบัติงานที่ Hospitel ช่วงสถานการณ์ COVID-19 ด้วย และนอกเหนือจากงานในสายอาชีพแล้ว คุณบอสยังมีประสบการณ์ด้านงานเขียนบทความลงในเพจและเว็บไซต์ร้านยาขณะที่ทำงานร้านยาอีกด้วย
เภสัชกรหมอกเป็นเภสัชกรปฏิบัติการและครีเอเตอร์ด้านสุขภาพ ผู้ให้ความรู้เกี่ยวกับยา อาหารเสริม และการดูแลสุขภาพผ่านช่อง "เภหมอกทอล์คเรื่องยา" บน TikTok โดยมุ่งหวังให้คนไทยเข้าถึงข้อมูลที่ถูกต้องและเชื่อถือได้เกี่ยวกับยาและสุขภาพ ผ่านการอธิบายที่เข้าใจง่ายและนำไปใช้ได้จริง ด้วยความหลงใหลในสายงานเภสัชกรรม เภสัชกรหมอกมีประสบการณ์เข้าร่วมกิจกรรมและการแข่งขันที่เกี่ยวข้องกับยาและสุขภาพตั้งแต่สมัยเรียน ทั้งในระดับประเทศและนานาชาติ ทำให้มีทักษะในการสื่อสารความรู้ทางวิชาการให้ง่ายต่อการเข้าใจ โดยปัจจุบันยังคงพัฒนาเนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ยาอย่างถูกต้อง การเลือกผลิตภัณฑ์สุขภาพที่เหมาะสม ตลอดจนเทคนิคการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน เพื่อให้ผู้คนดูแลตัวเองและคนรอบข้างได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ เภสัชกรหมอกยังเชื่อว่า "ความรู้ด้านสุขภาพที่ถูกต้องสามารถช่วยให้ทุกคนมีชีวิตที่ดีขึ้น" จึงมุ่งมั่นสร้างสรรค์คอนเทนต์ที่ให้ทั้งสาระ ความถูกต้อง และความเข้าใจง่าย เพื่อให้ข้อมูลทางสุขภาพเข้าถึงคนทุกกลุ่ม และช่วยลดความเข้าใจผิดเกี่ยวกับยาและอาหารเสริมที่พบได้บ่อยในสังคม
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
กิงโกะหรือสารสกัดใบแปะก๊วย มีประโยชน์อย่างไร
ประโยชน์หลักคือช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท จึงลดความเสี่ยงอัลไซเมอร์ได้ รวมทั้งยังมีส่วนช่วยบำรุงสายตาและบำรุงระบบไหลเวียนเลือดด้วย
อาหารเสริมกิงโกะหรือสารสกัดแปะก๊วย คือ สารสกัดจากใบของต้นแปะก๊วย (Ginkgo Biloba) ซึ่งเป็นสมุนไพรที่มีการใช้งานและการศึกษามาอย่างยาวนาน โดยมีประโยชน์หลักด้านการบำรุงสมอง สายตา และระบบไหลเวียนโลหิต ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคอัลไซเมอร์ อีกทั้งยังมีส่วนช่วยต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย ต้านโรคซึมเศร้า และลดคอเลสเตอรอลได้อีกด้วย
สารสกัดใบแปะก๊วยที่มีประสิทธิภาพ ตามคำแนะนำและการศึกษาควรมีสารสำคัญ 2 ชนิด ได้แก่
- ฟลาโวนอยด์ไกลโคไซด์ (Flavonoid Glycosides) ควรมีปริมาณอย่างน้อย 24%
- เทอร์ปีนแลคโตน (Terpene Lactones) ควรมีปริมาณอย่างน้อย 6%
จากสรรพคุณต่าง ๆ เหล่านี้อาหารเสริมกิงโกะจึงเหมาะกับผู้ที่ทำงานหนัก ต้องการบำรุงสมอง สายตา เสริมสมาธิและเพิ่มความจำ รวมไปถึงกลุ่มผู้สูงอายุ เพื่อช่วยบำรุงสมอง ลดความเสี่ยงโรคความจำเสื่อม และผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียนเลือด เช่น อาการชา ปลายมือปลายเท้าเย็น
วิธีการเลือกอาหารเสริมกิงโกะ
อาหารเสริมกิงโกะหรือสารสกัดแปะก๊วยแต่ละยี่ห้อจะมีส่วนผสมที่แตกต่างกันและอาจมีความเสี่ยงสำหรับคนบางกลุ่ม ผู้ทานจึงต้องศึกษาถึงรายละเอียดการซื้อให้ถี่ถ้วนก่อนเพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพ
เลือกอาหารเสริมกิงโกะที่ปริมาณเพียงพอและมีสารอาหารอื่น ๆ เสริมที่เหมาะกับการบำรุง
ปริมาณของอาหารเสริมกิงโกะส่งผลต่อประสิทธิภาพในการบำรุงสมอง บำรุงสายตา และบำรุงสุขภาพในผู้สูงอายุ โดยปริมาณสารสกัดควรเหมาะสมตามวัตถุประสงค์การทาน ดังนี้
สำหรับบำรุงสมอง เลือกอาหารเสริมกิงโกะขนาด 120 - 240 mg ต่อวัน
การบำรุงสมองและระบบประสาทต้องมีปริมาณสารสกัดใบแปะก๊วยเพียงพอจึงจะมีประสิทธิภาพในการออกฤทธิ์และมีส่วนผสมอื่น ๆ ที่ช่วยบำรุงสมองและเพิ่มความจำเสริม
ในปัจจุบันมีหลายการศึกษาพบว่า ปริมาณของสารสกัดแปะก๊วยส่งผลต่อประสิทธิภาพการออกฤทธิ์ในการบำรุงสมอง โดยประสิทธิภาพจะมากขึ้นเมื่อปริมาณมากขึ้น แต่ผลข้างเคียงจะมากขึ้นด้วย สำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงสมองและระบบประสาท ควรเลือกอาหารเสริมกิงโกะปริมาณเพียงพอ 120 - 240 mg ต่อวัน โดยแบ่งทานวันละ 3 ครั้ง
ในกลุ่มผู้ที่เรียนหรือทำงานหนักจะแนะนำให้เลือกสารสกัดใบแปะก๊วยที่มีส่วนผสมที่ช่วยบำรุงสมอง เพิ่มสมาธิ และลดความเหนื่อยล้าเพิ่มเติม เช่น
- วิตามินบี ช่วยลดความเหนื่อยล้าของสมอง เพิ่มประสิทธิภาพความจำ เพิ่มสมาธิ บำรุงระบบประสาท ช่วยให้ร่างกายตื่นตัวและกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น
- เลซิติน ช่วยให้เซลล์สมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และเป็นสารตั้งต้นในการสร้างสารสื่อประสาทที่สำคัญ
- สารสกัดจากโสม ช่วยขยายหลอดเลือด เพิ่มการไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงสมอง กระตุ้นการทำงานของระบบประสาท เพิ่มสมาธิ ความจำ รวมทั้งช่วยเพิ่มพลังงานให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า
สำหรับบำรุงสายตา เลือกอาหารเสริมกิงโกะขนาด 120 - 240 mg ต่อวัน
การบำรุงสายตาต้องทานกิงโกะขนาดที่สูงเพียงพอเท่ากับการบำรุงสมองและเสริมความจำ แต่แนะนำให้เลือกสูตรที่มีสารอาหารอื่น ๆ ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการบำรุงสายตาเสริมด้วย
- ลูทีนและซีแซนทีน ช่วยกรองแสงสีฟ้า ชะลอความเสื่อมของดวงตา และบำรุงประสาทตา
- สารสกัดจากเบอร์รี ช่วยบำรุงดวงตา ช่วยให้เซลล์ประสาทตารับสารอาหารต่าง ๆ ได้ดีขึ้น
ทั้งนี้ ควรหลีกเลี่ยงการทานน้ำมันปลาหรือวิตามินอีคู่กับอาหารเสริมกิงโกะหรือใบแปะก๊วย โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ เนื่องจากอาจเพิ่มความเสื่ยงของอาการเลือดออกง่ายและเลือดหยุดไหลยาก
สำหรับผู้สูงอายุ เลือกอาหารเสริมกิงโกะขนาด 60 - 120 mg ต่อวัน ในรูปแบบเดี่ยว
การชะลอการเสื่อมของสมองหรือป้องกันอัลไซเมอร์ไม่ต้องทานกิงโกะขนาดสูงเท่ากับวัยทั่วไปที่เน้นบำรุงสมองและสายตา โดยควรเลือกรูปแบบที่ไม่ผสมสารอาหารอื่นเพื่อให้ได้สารเข้มข้น
ทั้งนี้ มีข้อควรระวังคืออาหารเสริมกิงโกะอาจรบกวนการออกฤทธิ์ของยาหลายชนิด เช่น ยาละลายลิ่มเลือด ยาต้านการแข็งตัวของเลือด และยาสมุนไพรต่าง ๆ ดังนั้น ผู้ที่ทานยาโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนทาน
เลือกอาหารเสริมกิงโกะที่จำกัดปริมาณ Ginkgolic Acid ไม่เกิน 5 ppm
ในอาหารเสริมแปะก๊วยมีสาร Ginkgolic Acid ที่อาจส่งผลให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้หากได้รับในปริมาณที่มากเกินไป เช่น ส่งผลต่อระบบประสาทหรือทางเดินอาหาร เกิดอาการแพ้
Ginkgolic Acid เป็นสารในกลุ่มฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) ที่พบในใบแปะก๊วย ซึ่งหากได้รับปริมาณมากอาจส่งผลต่อระบบประสาทและระบบทางเดินอาหาร รวมทั้งอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ได้ ดังนั้น จึงควรเลือกผลิตภัณฑ์สารสกัดจากใบแปะก๊วยที่จำกัดปริมาณสาร Ginkgolic Acid ไม่เกิน 5 ppm ซึ่งโดยทั่วไปแล้วผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสารสกัดจากใบแปะก๊วยจะมีการระบุปริมาณ Ginkgolic Acid ไว้บนฉลาก จึงสามารถตรวจสอบปริมาณได้จากฉลากของผลิตภัณฑ์ โดยควรระบุไม่เกิน 5ppm หรือ NMT 5ppm แต่ก็ขึ้นอยู่กับว่าปริมาณ 1 เม็ดของยี่ห้อนั้นคือเท่าไหร่
แนะนำให้เลือกอาหารเสริมกิงโกะรูปแบบแคปซูล หากต้องการเน้นการบำรุงเป็นพิเศษ
ปัจจุบันอาหารเสริมใบแปะก๊วยมีหลายรูปแบบให้เลือก ได้แก่ เม็ด แคปซูล ผงชง และชาชง ซึ่งมีความแตกต่างตามความสะดวกในการทานและปริมาณสารอาหารที่ได้รับ
- เม็ด ทานได้สะดวก ราคาไม่แพง เก็บรักษาง่าย สามารถควบคุมปริมาณสารสกัดได้ดี แต่ร่างกายอาจดูดซึมช้ากว่ารูปแบบอื่น บางยี่ห้ออาจมีเม็ดใหญ่ เหมาะสำหรับกลุ่มที่ต้องการบำรุงร่างกายทั่วไป และไม่ได้ต้องการการบำรุงอย่างเข้มข้นเป็นพิเศษ
- แคปซูล สามารถทานได้ง่าย ร่างกายดูดซึมได้ดีกว่าแบบเม็ด เป็นรูปแบบที่นิยม มีขนาดที่หลากหลายและมีความเข้มข้น แต่มีราคาที่สูงกว่าแบบเม็ดเล็กน้อย เหมาะกับผู้สูงอายุที่ต้องการบำรุงสมอง ชะลอการเสื่อมของสมอง
- ผงชง เครื่องดื่มสำเร็จรูป เป็นรูปแบบที่ดูดซึมได้ง่ายและเร็ว ไม่ต้องกลืนเม็ดยา มีรสชาติหลากหลาย แต่กำหนดปริมาณที่แน่นอนได้ยาก อีกทั้งยังมักจะมีการแต่งสี กลิ่น รส และมีส่วนผสมของน้ำตาลหรือสารอื่น ๆ เหมาะเป็นทางเลือกสำหรับคนทั่วไปที่ต้องการการบำรุงร่างกาย
- ชาชง เช่น ถุงชาชงใบแปะก๊วย เป็นเครื่องดื่มสมุนไพรดื่มได้ง่าย มีการแต่งรสชาติน้อย และไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล แต่มีปริมาณสารสำคัญน้อย และกำหนดปริมาณที่แน่นอนได้ยาก เหมาะเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการการบำรุงโดยทั่วไป และผู้สูงอายุที่ไม่ได้มีปัญหาใดเป็นพิเศษ
เลือกอาหารเสริมกิงโกะที่ได้รับการรับรองมาตรฐานอย่างถูกต้องเพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพ
อาหารเสริมทุกประเภทจำเป็นต้องตรวจสอบมาตรฐานการผลิต เพื่อป้องกันอันตรายต่อสุขภาพหรือผลข้างเคียง โดยต้องเลือกแบรนด์ที่มีการควบคุมสารสำคัญออกฤทธิ์ให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
ตามที่ได้กล่าวไปแล้ว สารสกัดแปะก๊วยเป็นสมุนไพรธรรมชาติที่อาจเกิดผลข้างเคียงได้หากทานในปริมาณที่ไม่เหมาะสม เพราะมีสาร Ginkgolic Acid ผู้ผลิตจึงจำเป็นต้องกำจัดสารดังกล่าวออกก่อนตามขั้นตอนมาตรฐานการผลิตที่ดี (GMP) และจะต้องควบคุมสารสำคัญออกฤทธิ์ให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน ดังนั้นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรละเลยคือ การเลือกอาหารเสริมแปะก๊วยที่ได้รับการรับรองมาตรฐานอย่างถูกต้องจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา หรือ อย. โดยสามารถตรวจดูว่ามีหมายเลข 13 หลักของ อย. บนบรรจุภัณฑ์หรือไม่ และควรตรวจสอบทางเว็บไซต์ของ อย.อีกครั้ง เพื่อให้มั่นใจว่า หมายเลขดังกล่าวนั้นถูกต้องจริง
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
10 กิงโกะ ยี่ห้อไหนดี ใบแปะก๊วยสกัด แบบแคปซูล
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบ | จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | ปริมาณสารสกัดใบแปะก๊วยต่อเม็ด | วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | มาตรฐานรับรอง | |||||
Blackmores Ginkgo | | เพิ่มออกซิเจนในเลือด ลดอาการชา อายุการเก็บรักษา 2 ปี | เม็ดแข็ง | 30 เม็ด | 40 มก. | ไม่ระบุ | อย. | ||
VISTRA Ginkgo | | สารสกัดใบแปะก๊วย 120 มก. ต้านอนุมูลอิสระ เสริมความจำ | เม็ดแข็ง | 30 เม็ด | 120 มก. | ไม่ระบุ | อย. | ||
Mega We Care Gginkgo Biloba | | แคปซูลทานได้ง่าย ฟื้นฟูระบบประสาท ลดอาการสมองล้า | แคปซูล | 60 เม็ด | 40 มก. | ไม่ระบุ | อย. | ||
CLOVER PLUS Ginkgo Co-Q10 | | เสริมโคเอนไซม์ คิวเท็น วิตามินบี และโปรตีนจากถั่วเหลือง | แคปซูล | 30 เม็ด | 110 มก. | โคเอนไซม์ คิวเทน, วิตามินบี 1, วิตามินบี 2, วิตามินบี 6, กรดโฟลิก, โคลีน ไบทาร์เทรต, นิโคตินาไมด์, ชีลีเนียม อะมิโน แอซิด คีแลต, โปรตีนถั่วเหลือง | อย. | ||
InterCare Active B +Ginkgo | | ผสมวิตามินบีรวม ลดอาการอ่อนล้า ให้พลังงานเซลล์สมอง | เม็ดแข็ง | 30 เม็ด | 100 มก. | อิโนซิทอล, โคลีน , ดี-แคลเซียม, วิตามินบี 1, วิตามินบี 2, วิตามินบี 6, วิตามินบี 12, กรดโฟลิก | อย. | ||
Dary Vit Ginkgo Plus | | สารสกัดจากโสม ลดความเครียด บรรเทาอาการอ่อนเพลีย | แคปซูล | 30 เม็ด | 120 มก. | สารสกัดโสม | อย. | ||
Now Foods Ginkgo Biloba | | สารสกัดจากใบแปะก๊วยและโสมไซบีเรีย ช่วยต้านอนุมูลอิสระ | แคปซูล | 50 เม็ด | 120 มก. | ผงโสมไซบีเรีย | GMP, อย. | ||
Amsel Ginkgo Bioba Extract | | ต้านอนุมูลอิสระ ผสมวิตามินบี บำรุงระบบประสาทและสมอง | แคปซูล | 45 เม็ด | 120 มก. | แอล-ไทโรซีน, วิตามินบี 1, วิตามินบี 6, วิตามินบี 12 | อย. | ||
Nutricost Ginkgo Biloba | | สารสกัดจากใบแปะก๊วย บำรุงเลือด ป้องกันอัลไซเมอร์ | แคปซูล | 30 เม็ด | 120 มก. | ไม่ระบุ | อย. | ||
อ้วยอันโอสถ Ginkgo Biloba | | สารสกัดจากแปะก๊วย ช่วยต้านอนุมูลอิสระ บำรุงระบบประสาท | แคปซูล | 100 เม็ด | 40 มก. | ไม่ระบุ | อย. | ||
Blackmores Ginkgo
เพิ่มออกซิเจนในเลือด ลดอาการชา อายุการเก็บรักษา 2 ปี
- 1 เม็ดมีสารสกัดใบแปะก๊วย 40 มก. เทียบเท่ากับใบแปะก๊วยแบบแห้ง 2,000 มก.
- ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ลดอาการมือเท้าชา อายุการเก็บรักษา 2 ปี
- ช่วยเพิ่มออกซิเจนในเลือด และเพิ่มความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือดในร่างกาย
- ผ่านการรับรองสารสกัดสมุนไพร ควรทานหลังอาหาร ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1 - 2 เม็ด
| รูปแบบ | เม็ดแข็ง |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดใบแปะก๊วยต่อเม็ด | 40 มก. |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
VISTRA Ginkgo
สารสกัดใบแปะก๊วย 120 มก. ต้านอนุมูลอิสระ เสริมความจำ
- มีสารสกัดใบแปะก๊วย 120 มก. สารฟลาโวน ไกลโคไซด์ 24% และเทอร์ปีน แลคโตน 6%
- มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมระบบความจำ และป้องกันการเสื่อมสภาพของเซลล์สมอง
- ช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือด และลดความเสี่ยงการถูกทำลายผนังเซลล์ของระบบประสาท
- รับประทานวันละ 1 แคปซูล พร้อมมื้ออาหารเช้าหรือเย็น เหมาะสำหรับอายุ 13 ปีขึ้นไป
| รูปแบบ | เม็ดแข็ง |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดใบแปะก๊วยต่อเม็ด | 120 มก. |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
Mega We Care Gginkgo Biloba
แคปซูลทานได้ง่าย ฟื้นฟูระบบประสาท ลดอาการสมองล้า
- สารสกัดใบแปะก๊วย 40 มก. มีส่วนประกอบของกิงโกะ ฟลาโวน ไกลโคไซด์ 9.6 มก.
- ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี ยับยั้งการจับตัวของเกล็ดเลือด เสริมการเรียนรู้และความจำ
- เหมาะสำหรับผู้ที่เหนื่อยล้าจากการทำงานหนัก รู้สึกร่างกายอ่อนเพลียหรือสมองล้า
- รูปแบบแคปซูล ทานได้ง่าย แนะนำให้รับประทานวันละ 2 แคปซูล พร้อมมื้ออาหาร
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 60 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดใบแปะก๊วยต่อเม็ด | 40 มก. |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
CLOVER PLUSGinkgo Co-Q10
เสริมโคเอนไซม์ คิวเท็น วิตามินบี และโปรตีนจากถั่วเหลือง
- สารสกัดใบแปะก๊วย 110 มก. เพิ่มส่วนผสมของกรดโฟลิก และวิตามินบี 1, บี 2, บี 6
- มีโคลีน ไบทาร์เทรต, โคคิวเทน, นิโคตินาไมด์ และชีลีเนียม อะมิโน แอซิด คีแลต
- มีโปรตีนถั่วเหลือง บำรุงสมอง เสริมการทำงานระบบประสาท เพิ่มภูมิต้านทานร่างกาย
- เหมาะสำหรับผู้ที่ทำงานหนักจนรู้สึกอ่อนเพลีย สมองอ่อนล้า และเหมาะกับผู้สูงอายุ
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดใบแปะก๊วยต่อเม็ด | 110 มก. |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | โคเอนไซม์ คิวเทน, วิตามินบี 1, วิตามินบี 2, วิตามินบี 6, กรดโฟลิก, โคลีน ไบทาร์เทรต, นิโคตินาไมด์, ชีลีเนียม อะมิโน แอซิด คีแลต, โปรตีนถั่วเหลือง |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
InterCareActive B +Ginkgo
ผสมวิตามินบีรวม ลดอาการอ่อนล้า ให้พลังงานเซลล์สมอง
- สารสกัดใบแปะก๊วย 100 มก. เพิ่มการไหลเวียนของเลือด บำรุงระบบประสาทและสมอง
- มีโคลีน ไบทาร์เทรต ช่วยเสริมระบบความจำ เพิ่มพัฒนาการทางสมอง และบำรุงหัวใจ
- วิตามินบี 1, บี 2, บี 6, บี 12 และกรดโฟลิก ช่วยลดความเครียด และเสริมภูมิต้านทาน
- อิโนซิทอล ช่วยให้พลังงานกับเซลล์สมอง ลดอาการอ่อนเพลีย ทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้น
| รูปแบบ | เม็ดแข็ง |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดใบแปะก๊วยต่อเม็ด | 100 มก. |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | อิโนซิทอล, โคลีน , ดี-แคลเซียม, วิตามินบี 1, วิตามินบี 2, วิตามินบี 6, วิตามินบี 12, กรดโฟลิก |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
Dary Vit Ginkgo Plus
สารสกัดจากโสม ลดความเครียด บรรเทาอาการอ่อนเพลีย
- สารสกัดใบแปะก๊วย กระตุ้นการไหลเวียนเลือดให้ไปเลี้ยงสมอง หัวใจ และอวัยวะต่าง ๆ
- สารสกัดจากโสม ช่วยสนับสนุนการทำงานของระบบประสาท บรรเทาอาการอ่อนเพลีย
- มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ เสริมการทำงานของภูมิคุ้มกัน
- รับประทานวันละ 1 แคปซูล หลีกเลี่ยงการทานร่วมกับยาละลายลิ่มเลือดหรือยาแอสไพริน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดใบแปะก๊วยต่อเม็ด | 120 มก. |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | สารสกัดโสม |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
Now FoodsGinkgo Biloba
สารสกัดจากใบแปะก๊วยและโสมไซบีเรีย ช่วยต้านอนุมูลอิสระ
ผสมสารสกัดจากใบแปะก๊วย และโสมไซบีเรียในแคปซูลพืช รับประทานได้เป็นประจำ
มีสารจิงโกะฟลาโวนไกลโคไซด์ ที่ช่วยสนับสนุนการปกป้องเซลล์ จากอนุมูลอิสระ
มีสารเทอร์ปีนแลคโตน เกี่ยวข้องกับกระบวนการไหลเวียนโลหิตในร่างกายอย่างเหมาะสม
เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการตัวเลือกจากพืช เพื่อดูแลสมองและหลอดเลือด ในชีวิตประจำวัน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 50 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดใบแปะก๊วยต่อเม็ด | 120 มก. |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ผงโสมไซบีเรีย |
| มาตรฐานรับรอง | GMP, อย. |
AmselGinkgo Bioba Extract
ต้านอนุมูลอิสระ ผสมวิตามินบี บำรุงระบบประสาทและสมอง
- มีวิตามินบี 1, บี 6 และบี 12 บำรุงระบบประสาทและสมอง เสริมสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง
- แอล - ไทโรซีน คือกรดอะมิโนชนิดหนึ่งที่ช่วยบรรเทาความเครียด และพัฒนาความจำ
- สารสกัดจากใบแปะก๊วย 120 มก. มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงระบบไหลเวียนเลือด
- ปริมาณบรรจุ 45 แคปซูล รับประทานวันละ 1 แคปซูล ได้ทั้งตอนเช้าหรือก่อนนอน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 45 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดใบแปะก๊วยต่อเม็ด | 120 มก. |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | แอล-ไทโรซีน, วิตามินบี 1, วิตามินบี 6, วิตามินบี 12 |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
Nutricost Ginkgo Biloba
สารสกัดจากใบแปะก๊วย บำรุงเลือด ป้องกันอัลไซเมอร์
แคปซูลสารสกัดจากใบแปะก๊วย 120 มก. ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย
มีสารฟลาโวนไกลโคไซด์และเทอร์ปีนแลคโตน สนับสนุนกลไกต้านอนุมูลอิสระ
ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและออกซิเจนไปยังสมอง หัวใจ และอวัยวะต่าง ๆ
เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการตัวเลือกจากพืช เพื่อส่งเสริมสมาธิ ความจำ และร่างกาย
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดใบแปะก๊วยต่อเม็ด | 120 มก. |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
อ้วยอันโอสถGinkgo Biloba
สารสกัดจากแปะก๊วย ช่วยต้านอนุมูลอิสระ บำรุงระบบประสาท
แคปซูลสารสกัดจากใบแปะก๊วย สำหรับการรับประทานเพื่อเสริมสมาธิและความจำ
ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตไปยังสมองและอวัยวะต่าง ๆ อย่างเหมาะสมในแต่ละวัน
มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบรรเทาความวิตกกังวล พร้อมคำแนะนำในการรับประทาน
เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นใช้สารสกัดจากใบแปะก๊วย ผู้ต้องการตัวเลือกจากพืชเพื่อดูแลสุขภาพ
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 100 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดใบแปะก๊วยต่อเม็ด | 40 มก. |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
อาหารเสริมกิงโกะ กินตอนไหนดี
สามารถเลือกทานได้ทั้งหลังอาหารหรือก่อนนอน แต่ควรทานต่อเนื่องอย่างน้อย 3 - 6 เดือนจึงจะเห็นผล
การทานอาหารเสริมกิงโกะหรือสารสกัดใบแปะก๊วย ควรแบ่งทานครั้งละ 40 - 100 mg วันละ 2 - 3 ครั้ง หลังอาหาร สำหรับผู้ที่ทานปริมาณน้อย สามารถเลือกทานในเวลาที่สะดวก หรือเลือกทานตามจุดประสงค์ที่ต้องการบำรุงร่างกาย เช่น
- ทานหลังอาหารเช้า ประมาณ 30 นาที - 1 ชั่วโมง ช่วยให้ดูดซึมสารสำคัญได้ดี และส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของสมองและความจำในช่วงกลางวัน
- ทานก่อนนอน 30 นาที - 1 ชั่วโมง ช่วยให้ผ่อนคลาย นอนหลับได้ง่ายขึ้น
สำหรับผู้สูงอายุที่ต้องการบำรุงสมอง ชะลอการเสื่อมของสมอง สามารถทานสารสกัดใบแปะก๊วยต่อเนื่องในปริมาณที่กำหนดได้อย่างปลอดภัย โดยแนะนำให้ทานต่อเนื่องอย่างน้อย 3 - 6 เดือน จะช่วยให้เห็นผลได้อย่างชัดเจน ส่วนผู้ที่ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย สามารถเลือกทานในช่วงที่ต้องการการบำรุงเป็นพิเศษได้
สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มทาน ควรเริ่มจากปริมาณน้อยก่อน แล้วค่อยเพิ่มขนาด เพื่อป้องกันอาการข้างเคียง เช่น หน้ามืด เวียนศีรษะ และที่สำคัญคือ ควรตรวจสอบข้อบ่งใช้และข้อควรระวังบนฉลากผลิตภัณฑ์ทุกครั้ง เพื่อความปลอดภัยในการรับประทาน
Ginkgo ห้ามกินกับอะไร
สารสกัดใบแปะก๊วยมีผลต่อการไหลเวียนโลหิตและระบบประสาท จึงควรระมัดระวังเมื่อต้องใช้ร่วมกับยาอื่น โดยเฉพาะยาต้านการแข็งตัวของเลือด ยาต้านเกล็ดเลือด และยาในกลุ่ม NSAIDs ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อเลือดออกได้ นอกจากนี้ ผู้ที่ใช้ยากันชักหรือมีประวัติโรคลมบ้าหมูควรหลีกเลี่ยง เพราะอาจลดประสิทธิภาพของยาและกระตุ้นให้อาการชักเกิดง่ายขึ้น ขณะเดียวกันการใช้ร่วมกับยาต้านเศร้ากลุ่ม MAOIs อาจเสี่ยงต่อภาวะซีโรโทนินซินโดรม รวมถึงสมุนไพรที่มีผลต่อการไหลเวียนโลหิต เช่น น้ำมันปลา กระเทียม หรือขิง หากทานในปริมาณมาก จึงควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ทุกครั้ง
อาหารเสริมกิงโกะหรือใบแปะก๊วยสกัด ช่วยต้านซึมเศร้าได้จริงไหม
มีหลักฐานงานวิจัยบางส่วนที่แสดงว่าสารสกัดจากแปะก๊วยอาจมีประโยชน์ในการลดอาการซึมเศร้าได้ โดยช่วยเสริมประสิทธิภาพการไหลเวียนเลือดและระบบการทำงานของสมอง เพราะหากการทำงานของสมองไม่สมดุลหรือผิดปกติก็มีผลนำไปสู่อาการซึมเศร้าได้ ในภาพรวมยังไม่ชัดเจนนัก และต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อยืนยันประสิทธิภาพและความปลอดภัยในระยะยาว
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
ยอดนิยมอันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ กิงโกะ
ค้นหาตามหมวดหมู่
- เครื่องดื่มกาแฟ, นม, โยเกิร์ต, น้ำดื่ม, น้ำอัดลม
- วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่างเครื่องมือช่าง, อุปกรณ์ช่าง, อื่น ๆ , อุปกรณ์วัด, เครื่องมือวัด
- สวนและอุปกรณ์ในสวนต้นไม้, อุปกรณ์ตกแต่งสวน, ตัดหญ้า, อุปกรณ์รดน้ำต้นไม้
- ความงาม, ของใช้ส่วนตัวของใช้ส่วนตัว, สบู่ , ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ
- โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอทีโน้ตบุ๊ก, PC, เครื่องปริ้น, หมึกพิมพ์, หูฟัง, เฮดโฟน
- ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้านผลิตภัณฑ์ซักรีด, อุปกรณ์ทำความสะอาด, เครื่องนอน
- เครื่องใช้ไฟฟ้าตู้เย็น, ตู้แช่, ทีวี, เครื่องซักผ้า
- กล้องกล้องถ่ายรูป, อุปกรณ์กล้อง, กล้องแอคชัน
- เครื่องสำอาง, สกินแคร์คลีนซิ่ง, รีมูฟเวอร์, น้ำตบ, ครีมบำรุงผิวหน้า
- สุขภาพอุปกรณ์การแพทย์, อาหารเสริม, วิตามิน, อุปกรณ์เพื่อสุขภาพ
- อาหารถั่ว, ธัญพืช, น้ำตาล, น้ำผึ้ง, น้ำเชื่อม, อาหารสุขภาพ
- เครื่องใช้ในครัวอุปกรณ์ทำอาหาร, เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก, เครื่องใช้ไฟฟ้าทำขนม, อุปกรณ์เบเกอรี่
- แฟชั่นแว่นตา, แว่นกันแดด, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-street, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-end
- รองเท้ารองเท้าวิ่ง , รองเท้าส้นสูง, รองเท้าผ้าใบ
- นาฬิกา, เครื่องประดับนาฬิกา, เครื่องประดับผู้หญิง, เครื่องประดับผู้ชาย
- แม่และเด็กของใช้เด็กอ่อน, ของเล่นเด็ก, ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่
- เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้านของตกแต่งบ้าน, สุขภัณฑ์และอุปกรณ์ห้องน้ำ, เตียงนอน, ที่นอน
- งานอดิเรกของสะสม, ของเล่นยามว่าง, ศาสนาและความเชื่อ , คอร์สเสริมทักษะ
- กิจกรรมกลางแจ้งจักรยาน, อุปกรณ์เสริมจักรยาน, อุปกรณ์ตกปลา
- DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงานเครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน, อุปกรณ์ศิลปะ
- กีฬาแบดมินตัน, ไม้กอล์ฟ, อุปกรณ์กอล์ฟ, เครื่องออกกำลังกาย, อุปกรณ์ออกกำลังกาย
- สัตว์เลี้ยงอุปกรณ์ดูแลสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ, อาหารสัตว์อื่น ๆ, ยา, ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพสัตว์เลี้ยง
- หนังสือหนังสือพัฒนาตนเอง, หนังสือความรู้ทั่วไป, นิยาย, วรรณกรรม, เรื่องสั้น
- เกมเกม Nintendo, เกม Xbox, เกม PlayStation
- รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริมผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาเครื่องยนต์, รถยนต์, อุปกรณ์เสริมรถยนต์
- ของขวัญ, ของฝากของฝาก, ของขวัญทั่วไป, ของขวัญวันเทศกาล
- ท่องเที่ยวโรงแรม, สายการบิน, รถเช่า
- สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริมโทรศัพท์มือถือ, สมาร์ทโฟน, อุปกรณ์เสริมสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ตอื่น ๆ, แท็บเล็ต
- เครือข่ายมือถือซิมการ์ด
- การลงทุนกองทุน, เทรดดิ้ง, คริปโตเคอเรนซี่, NFT
- เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกันประกัน, สินเชื่อ, บัตรเครดิต
- ดนตรี, เครื่องเสียงเปียโน, คีย์บอร์ด, เครื่องดนตรีไทย, กีตาร์, เบส
- แอปพลิเคชัน, โปรแกรมแอพถ่ายรูปและวิดีโอ, แอพการเงิน, การลงทุน, แอพหาคู่, แอพหาเพื่อน
- บริการคลินิกความงาม, สุขภาพ, ร้านค้าออนไลน์, เดลิเวอรี่