10 วิตามินเตรียมตั้งครรภ์ ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 บำรุงไข่และสุขภาพ
แน่นอนว่าคุณแม่ที่กำลังวางแผนมีลูกหรือเพิ่งรู้ตัวว่ากำลังตั้งครรภ์มีหลายสิ่งที่ต้องเตรียมพร้อม เพื่อลดโอกาสเกิดภาวะครรภ์เสี่ยง การท้องนอกมดลูก และเพื่อบำรุงให้ลูกในครรภ์แข็งแรง ซึ่งการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ อาจไม่เพียงพอ วิตามินเตรียมตั้งครรภ์จึงเป็นอีกหนทางหนึ่งที่จะมาช่วยเสริมสร้างสุขภาพและพัฒนาการของทารกในครรภ์ให้สมบูรณ์พร้อมมากยิ่งขึ้น
วันนี้เราได้รวบรวมวิธีเลือกวิตามินเตรียมตั้งครรภ์ที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีบุตรยาก มีความเสี่ยง หรือว่าที่คุณแม่ที่ต้องการบำรุงตัวเองเป็นพิเศษพร้อมคำแนะนำจากเภสัชกรมาฝากกัน นอกจากนี้ ยังมี 10 วิตามินเตรียมตั้งครรภ์ ที่มีทั้งกรดโฟลิก วิตามินบี วิตามินอี ธาตุเหล็ก และอีกมากมาย เพื่อให้คุณแม่ได้เตรียมความพร้อมเพื่อตั้งครรภ์ได้อย่างเหมาะสมที่สุด
คุณป่านจบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย มีประสบการณ์การทำงานมา 5 ปี ทั้งในสายงานโรงพยาบาลและร้านขายยา จึงมีโอกาสได้ใช้ความรู้ทางด้านยาและด้านสุขภาพที่ได้เรียนมาเพื่อแนะนำให้แก่ผู้ป่วยหรือผู้ที่มีปัญหาภาวะสุขภาพต่าง ๆ ได้อย่างเต็มที่ ปัจจุบันคุณป่านทำงานในบริษัทที่ให้บริการด้านสุขภาพและความงาม โดยมีหน้าที่คอยส่งเสริมและสนับสนุนการทำงานของพนักงานหน้าร้าน เพื่อส่งต่อข้อมูลดี ๆ แก่บุคคลทั่วไปให้มีคุณภาพชีวิตและสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น นอกจากอาชีพสายงานโรงพยาบาลและร้านยาแล้ว คุณป่านยังมีความสนใจเรื่องสุขภาพและอาหารเสริมเพื่อดูแลสุขภาพตนเองและคนในครอบครัวอีกด้วย
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
วิตามินเตรียมตั้งครรภ์จำเป็นหรือไม่ ควรเริ่มทานเมื่อไหร่
วิตามินกลุ่มหลักที่แพทย์มักจะสั่งให้หญิงตั้งครรภ์จะเป็นกลุ่มของ Folic Acid ที่มีส่วนสำคัญอย่างมากสำหรับทารกในครรภ์ช่วงไตรมาสแรก เพราะจะทำหน้าที่ในการป้องกันภาวะหลอดประสาทไม่ปิด หรือที่เรียกว่า Neural Tube Defect โดยได้มีงานวิจัยเผยแล้วว่าหากทารกในครรภ์ได้รับ Folic Acid ไม่เพียงพอในช่วงไตรมาสแรกจะมีโอกาสเกิดมาแล้วพิการค่อนข้างสูง อีกหนึ่งวิตามินที่สำคัญตัวถัดมาคือ ธาตุเหล็ก โดยจะมีส่วนสำคัญเกี่ยวกับโรคโรหิตจางโดยตรง ซึ่งในระหว่างตั้งครรภ์หากตรวจพบว่าคุณแม่เกิดอาการโลหิตจางอาจทำให้ทั้งแม่และลูกมีสุขภาพร่างกายไม่แข็งแรงตามไปด้วย
ปกติแล้วแพทย์จะแนะนำให้เริ่มรับประทานวิตามินตั้งแต่เตรียมความพร้อมเพื่อตั้งครรภ์ล่วงหน้า 1 - 3 เดือน หรือตั้งแต่เมื่อทราบว่าเริ่มตั้งครรภ์ โดยสามารถรับประทาได้ไปจนกว่าจะคลอด เพราะหญิงตั้งครรภ์จะมีความต้องการวิตามินมากกว่าคนทั่วไป ประกอบกับในบางรายอาจมีการแพ้ท้อง คลื่นไส้อาเจียน ทำให้ทานอาหารได้น้อย สารอาหารอาจไม่เพียงพอ ดังนั้นการเสริมวิตามินที่มีความจำเป็นจึงสามารถทานต่อเนื่องได้ แต่ขอแนะนำว่าหากต้องการเตรียมความพร้อมในการตั้งครรภ์หรือพบว่าตั้งครรภ์แล้วควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนทานจะดีกว่า เพื่อหลีกเลี่ยงอาการแพ้หรือเพื่อให้ได้รับวิตามินเหล่านี้ในปริมาณที่เหมาะสม
วิธีการเลือกวิตามินเตรียมตั้งครรภ์
เนื่องจากวิตามินเตรียมตั้งครรภ์ในท้องตลาดมีหลากหลายยี่ห้อ ซึ่งนอกจากจะต้องเลือกวิตามินที่ปลอดภัยและได้มาตรฐานแล้ว ก็ยังต้องพิจารณาจากส่วนผสมและอื่น ๆ อีกด้วย
สำหรับผู้ที่เตรียมตั้งครรภ์พร้อมมีบุตร เลือกวิตามินที่มีสารอาหารจำเป็นต่อการบำรุงไข่
รังไข่ที่แข็งแรงสมบูรณ์จะช่วยให้การมีลูกง่ายขึ้นและส่งผลต่อความแข็งแรงของครรภ์ในอนาคต ดังนั้น คุณแม่จึงควรเลือกวิตามินเตรียมตั้งครรภ์ที่มีส่วนผสมของสารอาหารที่ช่วยบำรุงไข่ เช่น
・วิตามิน E : มีผลในการช่วยสร้างเม็ดเลือดแดงของทารกให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นและยังมีบทบาทสำคัญสำหรับคนที่เตรียมพร้อมจะมีบุตร เพราะจะช่วยในเรื่องของการตกไข่ตามรอบให้ตรงเวลา ซึ่งจะทำให้ง่ายต่อการนับรอบวันที่ไข่ตกเพื่อเพิ่มโอกาสการตั้งครรภ์ที่สูงขึ้น
・สังกะสี (Zinc) : เป็นสารสำคัญที่ช่วยบำรุงในส่วนของกระดูกหรือเส้นขน และยังเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยสำคัญสำหรับการเตรียมความพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ เพราะจะช่วยส่งเสริมการทำงานของรังไข่ ทำให้รังไข่ทำได้อย่างปกติ ทำให้เซลล์ไข่แบ่งตัวอย่างมีประสิทธิภาพ
・โอเมก้า 3 : หรือ DHA ซึ่งมีประสิทธิภาพในการช่วยลดความเสี่ยงในการคลอดก่อนกำหนด หรือเกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ในระหว่างการตั้งครรภ์ ทำให้พัฒนาการของทารกในครรภ์มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น
・โคเอนไซม์คิวเทน (Coenzyme Q10) : เป็นตัวช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ให้สูงขึ้น โดยจะเข้าไปช่วยเพิ่มพลังงานของอสุจิเพื่อเพิ่มโอกาสให้อสุจิอยู่รอดจนเข้าไปปฎิสนธิกับไข่ได้ แม้เราสามารถรับโคเอนไซม์คิวเทนได้จากทานอาหาร เช่น เครื่องในสัตว์ แต่อาจจะไม่เพียงพอ จึงแนะนำผู้ที่เตรียมตั้งครรภ์ให้ทานอาหารเสริมเพิ่ม
・วิตามิน B : ทำหน้าที่หลักเกี่ยวกับการสร้างเม็ดเลือด เช่น วิตามิน B6 และ B12 ช่วยเสริมสร้างระบบประสาทของทารกในครรภ์ เช่น วิตามิน B1 โดยขอแนะนำให้รับประมาณเป็นวิตามิน B รวมเลยจะดีกว่า เพราะจะช่วยได้ทั้งระบบเลือดและระบบประสาท
・วิตามิน D : มีความสำคัญในการเสริมสร้างกระดูกของทารกในครรภ์ โดยจะมีความสำคัญทั้งกับคุณแม่และเด็กในครรภ์ด้วย หากหญิงที่ตั้งครรภ์มีภาวะขาดวิตามินดี อาจทำให้ทารกที่เกิดมามีภาวะกระดูกหักหรือผิดรูปได้
・แมกนีเซียม : เป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยป้องกันภาวะระบบประสาทของทารกผิดปกติ แต่ควรใช้ในปริมาณและระยะเวลาที่เหมาะสมตามคำแนะนำของแพทย์ เนื่องจากมีรายงานผลข้างเคียงหากใช้ต่อเนื่องเป็นเวลานาน โดยแมกนีเซียมจะสามารถพบได้ในถั่วต่าง ๆ
โดยปกติแล้ว เราสามารถทานวิตามินและแร่ธาตุเหล่านี้ไปพร้อม ๆ กันได้ แต่สำหรับหญิงตั้งครรภ์ แพทย์อาจจะสั่งจ่ายวิตามินเดี่ยวบางชนิดที่จำเป็นต้องรับประทานให้ถึงปริมาณที่เหมาะสม เช่น Folic Acid หรือธาตุเหล็ก ดังนั้นหากหญิงตั้งครรภ์ต้องการที่จะทานวิตามินและแร่ธาตุเหล่านี้เสริมเป็นพิเศษ ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อความปลอดภัยและได้รับในปริมาณที่เพียงพอต่อการตั้งครรภ์
เลือกวิตามินเตรียมตั้งครรภ์ที่มีสารอาหารจำเป็นต่อตัวคุณแม่และทารกในครรภ์
นอกจากการบำรุงไข่แล้ว ตัวคุณแม่และทารกก็ต้องได้รับสารอาหารเพียงพอเพื่อให้ทารกมีความแข็งแรง และป้องกันทารกไม่พิการ โดยแนะนำให้เลือกสารอาหารที่สำคัญต่อคุณแม่ตั้งครรภ์และเด็ก ดังนี้
・โฟลิก (Folic Acid) : หรือวิตามิน B9 เป็นสารสำคัญที่หญิงตั้งครรภ์ทุกคนต้องได้รับ เนื่องจากหากขาด Folic Acid ไปอาจทำให้เกิดภาวะผิดปกติต่อทารกได้ เช่น Neural Tube Defect หรือภาวะโลหิตจางในหญิงตั้งครรภ์ รวมถึงสภาวะผิดปกติต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้น โดยจะเป็นสารที่สำคัญมากในไตรมาศแรกของการตั้งครรภ์
・ธาตุเหล็ก (Iron) : ปกติแล้วหญิงตั้งครรภ์จะมีความต้องการธาตุเหล็กมากกว่าคนทั่วไป เนื่องจากมีความจำเป็นต่อการสร้างเม็ดเลือด และป้องกันภาวะโลหิตจางทั้งในแม่และลูก เพื่อป้องกันภาวะคลอดก่อนกำหนด แนะนำให้ทานหลังมื้ออาหาร
・แคลเซียม (Calcium) : มีความจำเป็นในการเสริมสร้างกระดูกของทารกและคุณแม่ ดังนั้นจึงแนะนำให้หญิงตั้งครรภ์ทุกรายรับประทานแคลเซียมเสริม หากต้องการเพิ่มประสิทธิภาพของแคลเซียม สามารถรับประทานควบคู่ไปกับวิตามิน D และต้องรับประมาณอาหารที่ครบถ้วนสมบูรณ์ เพื่อสุขภาพร่างกายที่ดีทั้งของคุณแม่และลูก
เลือกวิตามินเตรียมตั้งครรภ์ที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน ปลอดภัยต่อแม่และเด็ก
นอกจากการมองหาวิตามินที่ดีสำหรับลูกในครรภ์แล้ว คุณแม่ควรเลือกทานผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานว่า มีคุณภาพ ปลอดภัยทั้งต่อแม่และเด็ก เช่น เครื่องหมาย อย. ซึ่งจะกำกับอยู่บนฉลาก พร้อมรายละเอียดส่วนประกอบ โดยแนะนำว่าควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนเลือกซื้อทุกครั้ง เนื่องจากหากเลือกทานไม่เหมาะสม มีปริมาณมากหรือน้อยเกินไป อาจไม่ส่งผลดีต่อตัวคุณและเด็กในครรภ์แม้จะเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองก็ตาม นอกจากนี้ ควรตรวจสอบรายละเอียดของวิตามินเตรียมตั้งครรภ์ให้ดี เพราะบางยี่ห้อไม่สามารถทานได้ในระหว่างและหลังตั้งครรภ์
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
10 วิตามินเตรียมตั้งครรภ์ ยี่ห้อไหนดี บำรุงไข่และสุขภาพ
สินค้า | รูปภาพ | ช่องทางซื้อสินค้า | รายละเอียด | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบ | คุณประโยชน์ | ปริมาณบรรจุ | ส่วนประกอบหลัก | มาตรฐานรับรอง | ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | ปราศจากกลูเตน | ||||
Elevit Pregnancy วิตามินเตรียมตั้งครรภ์ สนับสนุนการเตรียมพร้อมมีบุตร |  | แคปซูล | บำรุงรังไข่、เสริมการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์、บำรุงเลือด | 100 เม็ด | กรดโฟลิก, ไอโอดีน, ธาตุเหล็ก, สังกะสี | อย. | ||||
Blackmores 9+ Care Gold วิตามินเตรียมตั้งครรภ์ |  | แคปซูลนิ่ม | บำรุงเลือด、บำรุงสุขภาพโดยรวม | 60 เม็ด | น้ำมันปลา, แคลเซียม, เหล็ก, สังกะสี, วิตามินบี 1, 2, 6, 12 | อย. | ||||
Swisse Ultivite Multivitamin With Folic Acid วิตามินเตรียมตั้งครรภ์ |  | เม็ด | บำรุงเลือด、บำรุงสุขภาพโดยรวม | 30 เม็ด | กรดโฟลิก, ธาตุเหล็ก, แคลเซียม, วิตามิน D3, วิตามิน B รวม, วิตามิน C, E, สังกะสี | อย. | ไม่ระบุ | |||
Nature Made Prenatal Folic Acid + DHA Multivitamin |  | แคปซูลนิ่ม | เสริมการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์、บำรุงสุขภาพโดยรวม | 150 เม็ด | กรดโฟลิก, ไอโอดีน, วิตามินซี, วิตามินดี, DHA | USP Verified | ||||
SERES Inositol วิตามินเตรียมตั้งครรภ์ |  | แคปซูล | บำรุงรังไข่ | 30 เม็ด | กรดโฟลิก, อิโนซิทอล, น้ำมันปลา, แอล-ทรีโอมีน, สารสกัดใบแปะก๊วย, โสมอเมริกา, แกมมาออไรซานอล, บรานซ์-เชน อะมิโนเอซิด | อย. | ||||
Livmore MethylFolate |  | เม็ด | บำรุงเลือด、บำรุงสุขภาพโดยรวม | 90 เม็ด | กรดโฟลิก | อย. | ||||
Bananamom OvaAll วิตามินเตรียมตั้งครรภ์ |  | ผงชง | บำรุงรังไข่、บำรุงเลือด | 30 ซอง | กรดโฟลิก, อิโนซิทอล, มัลติติวิตามิน และแร่ธาตุ, Coenzyme Q10, น้ำมันปลา | อย. | ||||
Vita-D Concepta วิตามินสำหรับผู้หญิง |  | แคปซูล | บำรุงรังไข่ | 30 เม็ด | กรดโฟลิก, วิตามินบี 8, วิตามินดี, โคลีน | อย. | ||||
Giffarine Nutrifolic โฟลิค วิตามินบีรวม |  | แคปซูล | บำรุงสุขภาพโดยรวม、บำรุงเลือด | 60 เม็ด | กรดโฟลิก, วิตามินซี, วิตามินบีรวม | อย. | ||||
Milana Balance สมุนไพรฟื้นฟูรังไข่ |  | แคปซูล | บำรุงรังไข่ | 30 เม็ด | ลูกซัด (Fenugreek), โสมตังกุย, โสมคน, โสมไซบีเรีย, เสกตี่, โกจิเบอร์รี่, ราสพ์เบอร์รี่, โรสฮิป, ซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์, อบเชย, ปักคี้, ชะเอมเทศ | อย. | ||||
Elevit Pregnancy วิตามินเตรียมตั้งครรภ์ สนับสนุนการเตรียมพร้อมมีบุตร
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| คุณประโยชน์ | บำรุงรังไข่、เสริมการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์、บำรุงเลือด |
| ปริมาณบรรจุ | 100 เม็ด |
| ส่วนประกอบหลัก | กรดโฟลิก, ไอโอดีน, ธาตุเหล็ก, สังกะสี |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| ปราศจากกลูเตน |
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| คุณประโยชน์ | บำรุงเลือด、บำรุงสุขภาพโดยรวม |
| ปริมาณบรรจุ | 60 เม็ด |
| ส่วนประกอบหลัก | น้ำมันปลา, แคลเซียม, เหล็ก, สังกะสี, วิตามินบี 1, 2, 6, 12 |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| ปราศจากกลูเตน |
Swisse Ultivite Multivitamin With Folic Acid วิตามินเตรียมตั้งครรภ์
| รูปแบบ | เม็ด |
|---|---|
| คุณประโยชน์ | บำรุงเลือด、บำรุงสุขภาพโดยรวม |
| ปริมาณบรรจุ | 30 เม็ด |
| ส่วนประกอบหลัก | กรดโฟลิก, ธาตุเหล็ก, แคลเซียม, วิตามิน D3, วิตามิน B รวม, วิตามิน C, E, สังกะสี |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | ไม่ระบุ |
| ปราศจากกลูเตน |
Nature MadePrenatal Folic Acid + DHA Multivitamin
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| คุณประโยชน์ | เสริมการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์、บำรุงสุขภาพโดยรวม |
| ปริมาณบรรจุ | 150 เม็ด |
| ส่วนประกอบหลัก | กรดโฟลิก, ไอโอดีน, วิตามินซี, วิตามินดี, DHA |
| มาตรฐานรับรอง | USP Verified |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| ปราศจากกลูเตน |
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| คุณประโยชน์ | บำรุงรังไข่ |
| ปริมาณบรรจุ | 30 เม็ด |
| ส่วนประกอบหลัก | กรดโฟลิก, อิโนซิทอล, น้ำมันปลา, แอล-ทรีโอมีน, สารสกัดใบแปะก๊วย, โสมอเมริกา, แกมมาออไรซานอล, บรานซ์-เชน อะมิโนเอซิด |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| ปราศจากกลูเตน |
| รูปแบบ | เม็ด |
|---|---|
| คุณประโยชน์ | บำรุงเลือด、บำรุงสุขภาพโดยรวม |
| ปริมาณบรรจุ | 90 เม็ด |
| ส่วนประกอบหลัก | กรดโฟลิก |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| ปราศจากกลูเตน |
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| คุณประโยชน์ | บำรุงรังไข่、บำรุงเลือด |
| ปริมาณบรรจุ | 30 ซอง |
| ส่วนประกอบหลัก | กรดโฟลิก, อิโนซิทอล, มัลติติวิตามิน และแร่ธาตุ, Coenzyme Q10, น้ำมันปลา |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| ปราศจากกลูเตน |
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| คุณประโยชน์ | บำรุงรังไข่ |
| ปริมาณบรรจุ | 30 เม็ด |
| ส่วนประกอบหลัก | กรดโฟลิก, วิตามินบี 8, วิตามินดี, โคลีน |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| ปราศจากกลูเตน |
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| คุณประโยชน์ | บำรุงสุขภาพโดยรวม、บำรุงเลือด |
| ปริมาณบรรจุ | 60 เม็ด |
| ส่วนประกอบหลัก | กรดโฟลิก, วิตามินซี, วิตามินบีรวม |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| ปราศจากกลูเตน |
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| คุณประโยชน์ | บำรุงรังไข่ |
| ปริมาณบรรจุ | 30 เม็ด |
| ส่วนประกอบหลัก | ลูกซัด (Fenugreek), โสมตังกุย, โสมคน, โสมไซบีเรีย, เสกตี่, โกจิเบอร์รี่, ราสพ์เบอร์รี่, โรสฮิป, ซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์, อบเชย, ปักคี้, ชะเอมเทศ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| ปราศจากกลูเตน |
แนะนำอาหารบํารุงมดลูกก่อนตั้งครรภ์
สำหรับอาหารที่จะช่วยบำรุงมดลูกเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น ถั่วและธัญพืชต่าง ๆ เนื่องจากจะช่วยให้ไข่มีประสิทธิภาพและแข็งแรงมากขึ้น รวมถึงอาหารประเภทผักใบเขียว เพื่อเสริมในกลุ่มของวิตามินที่จำเป็น เช่น วิตามิน B และ Folic Acid ซึ่งจะช่วยให้การตกไข่มีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้น หากต้องการรับประมาณอาหารเสริมในกลุ่มวิตามินอื่น ๆ เป็นพิเศษ หรือสมุนไพรต่าง ๆ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อน เพื่อความปลอดภัยและได้รับในปริมาณที่เหมาะสมที่สุด
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
